如果你之前確診了adhd,沒有堅持治療。成績不好,人際關係不行,可能有習得性無助。
本來成年後可以選擇自己喜歡的工作,注意力會集中的,如果有習得性無助,就會覺得自己幹什麼都不行,人際關係差。
還有一個可能成人抑鬱症。
成人抑鬱症很多醫院都可以看,但是成人adhd看的很多醫院會誤診。你到QQ找些成人adhd的羣去問下。
ADHD不叫注意力渙散症。準確的意思是多動症和注意力匱乏。名字並不重要。
他的成因沒有特別的定論,但根據我們實際遇到的ADHD,大致導致的原因不外乎以下幾種:
遺傳因素、懷孕和生產因素、腦外傷。其中遺傳因素佔多數。
而ADHD患者之所以有諸多的問題,原因是其腦神經數據異常導致的。
至於能否完全治癒,結論很明確,絕大部分是可以完全治癒的,當然傳統的那些方法是無能為力的。
遺傳 暫時沒有治癒可能,ADHD患者的神經遞質異常跟普通人有有差異,用藥物可以暫時恢復,但是要想跟正常人一樣那是不可能的,只能接受與眾不同的自己,當然每個人都是獨一無二的ADHD有些特質要比普通人更為佔優。
看了你描述的一些情況,我個人認為不管是不是成人ADHD,你最開始都應該改變自身,你自己也說你主觀上不願意付出任何努力,說明你沒有從根本上想改變自己。多動症的確缺乏自控能力,作為一個多動症孩子的媽媽我深有體會,但我也沒有接觸過成人的ADHD患者,無法確定你是否是多動症。就我自己看到你的描述,我認為不但是多動症的原因,如果我的孩子長大後多動症沒有康復,變成這樣的話我肯定是很心痛的。我希望不管如何他都能不放棄自己,不認為自己和其他人有什麼不同,熱愛生活,對生活充滿希望,對自己的人生負責。
個人覺得你可以去醫院查一下,不光是多動症方面的,心理方面的也可以查一下。然後最重要的就是改變自己。祝好。
年齡小可以治癒
除非有腦神經器質性損傷,目前還沒有科學儀器可直接檢測到必然因素導致adhd.由於這屬於腦機能性缺失,絕大多數是由多種因素引發,既包括生理性的、也包括心理性的、社會性的因素。如果早發現、早訓練、早幹預是可以做到有效治癒的(不是絕對,但至少不會後期的學習與發展)。
多運動會對你有幫助
有。
去了解正念
冥想
森田療法
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