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基礎代謝率的高低影響的是生長肌肉的速度，並不影響肌肉的含量。

基礎代謝率高的人練肌肉長的快，反之亦然。

但是不影響結果，練出肌肉含量相當的肌肉男，基礎代謝率高的練得快，低的練得慢，就醬。

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網上找的圖，體脂比較低的肌肉男有幾個能到200斤？主要影響是體重，真正胖子比肌肉男基礎代謝大得多，像一米八的身高練到170多斤基本上快到自然極限了，已經非常大了，所以不到2000太正常了，小女生一般100斤一天才1000多一點

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決定基礎代謝率的因素不是肌肉量，是年齡。年齡越大，基礎代謝率越低，十幾歲從來不鍛煉的小男孩，他們的基礎代謝率都要高於四五十歲的大肌肉老叔，這是自然規律。

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謝邀請。首先要了解基礎代謝在醫學上的定義，基礎代謝是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量需要。測定方法是在人體在清醒而又極端安靜的狀態下，不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。基礎代謝量中，不可避免地要包括心臟、呼吸肌、消化管以及血管平滑肌等的力學功，還有因肝臟、腎臟等分泌活動而引起的機能性消耗，由各個細胞生活過程中引起的基礎消耗，約佔其3/4左右，同一環境下的同一種恆溫動物，其基礎代謝量與其體表面積成正比。一般測試是24小時禁食，平躺在牀上，周圍環境安靜，溫度適宜下測量的。這樣纔是準確的，而你所說的大隻肌肉在這樣狀態下也不會額外消耗很多熱量，所以代謝可能不到2000大卡。但是在日常活動中，肌肉多的人肯定消耗是更多的。

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肌肉靜息代謝量確實比較大，但也只是比較，並沒有大很多，鍛煉肌肉的主要目的並不包括提升靜息代謝

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謝邀

身高，年齡，體重，都有一定因素。

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