骨子裡是個悲觀主義者，怎麼讓自己好起來？
以前一遇到生病或者跟家人朋友有矛盾，都喜歡放大去看待，結果就哭的不要不要的。現在經歷多了，會很積極去面對，工作壓力大，也會自己調節，很佛系。可是一發生難以通過努力好起來的事，我又快崩了。
我只能說我也是，讓自己好起來的方法還是多和朋友一起玩管用，自己一個人待著真的會越來越悲觀！不過一個人時找點事做，讀讀書什麼的就不會給自己留有悲觀的時間了！
不知道，我感覺我沒救了，誰跟我在一起誰累
除了影響生存的，什麼事情接受就行了，要求太高敏感度太高太痛苦了。
放過自己。
多看看比你更悲慘的人，你會慢慢珍惜現在擁有的一切。
水滴籌了解一下，好多人活的還不如你，都還堅強的活著呢
悲觀不是件好事也不是件壞事。正視它，學會墮落，不要總想著逃避，下次事情也許不會變得更好，但你自己已經更強大了。
順便說一下我的方法:醉生夢死。
推薦閱讀：
