21歲每天只喫一頓飯經常熬夜到4點已經有一年了會不會有事啊？
想明天去醫院查查來著
多多少少都會有些影響的，經常熬夜就相當於慢性自殺！白天工作一天的身體各個部門內臟器官，夜間才能得到休息。肝臟等排毒臟器需要血液的供給，只有你夜間休息才能提供足夠的血液！並且，熬夜能加重腎臟負擔，加速衰老！並且夜間使用眼睛時到給眼睛的傷害是非常大的！
如果是加班等特殊情況，可以適當熬夜，但要注意，熬夜前晚餐不能喫過於油膩和辛辣的食物，最好在熬夜的同時準備一下 羊奶。可以經常在抽屜裏備一些羊奶粉，我經常給自己備著羊奶粉，隨時補充一下蛋白質，緩解疲勞，補充一下蛋白質是最好的，比如，駝奶粉，氂牛奶粉，羊奶粉，熬夜傷身體一時撐不住，身體能量跟不上，會讓人身體大大損耗。及時飲用一杯營養的羊奶，會更加精力充沛。熬夜時候要注意適當休息 ，可以走走或者小憩一下！
no zuo no die why you try？
肯定會有事的，身體會被熬垮的。21歲你的皮膚滿滿膠原蛋白，發量濃密，可是你長期熬夜的話，不僅皮膚會變得糟爛長痘，禿頂顏值下降。而且對身體損傷極大，肝臟腎臟五臟六腑還有血壓都會受到不良影響，不要再熬夜了！過來人血淚經驗！要想活著就不要再熬夜了，拜託了。
我能問問你為什麼要這麼糟蹋自己，身體是自己的，不能光塗年輕啊，為什麼要透支身體健康，明知道這樣不好，按正常作息時間來吧，別打亂生物鐘，好好喫飯吧，這位小弟（小妹）！
這不是廢話嗎，但凡有點常識的人都知道你這樣容易有胃病了，趕快去醫院檢查檢查身體吧。
會腎虛
害，其實我們第一件要學會的事情就是好好愛自己。從現在開始慢慢來吧。
我也是像你一樣，勸你多喫飯吧，不然身體喫不消容易暈過去的。少熬夜少熬夜！
你都在問了，證明你的潛意識再告訴你，你身體有變化了
24歲有事，你沒有
只能說你不是尋常人，走的不一般的路。你乾脆把自己數字化得了，把思維存伺服器上，這樣連一頓飯都省了，也不用顧慮今後的身體會有什麼樣的退化。
哥，估計現在沒事，中年時就難說了。
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