由於貼牙貼時口腔會有異物感、牙齒酸軟等原因造成口水分泌加強，建議大家在貼的時候轉移注意力，忽略自己貼了牙貼，這樣可以減少口水分泌，而且多貼幾次習慣了就會好很多。除此之外，可以選擇干貼性能的牙貼，情況會緩解一些，因為干貼的凝膠層是乾性的，與唾液水合時能產生很強的粘合力，能夠長時間地保持貼附在牙齒的狀態，異物感減輕，使用起來更加舒適，從而緩解唾液過多分泌的情況。

我剛使用牙貼也遇到這個問題。上面的其實還好，關鍵是口水流在下面，我現在咬著一片化妝棉，完美解決！

貼的時候躺著啊
我都是嘴裡咬著餐巾紙。這樣就不會往下咽了
把化妝棉摺疊成小塊，或者用幾個棉花，放在舌頭下，隔10分鐘換一次就好啦。

因為牙貼主要是通過氧化氫來漂白牙齒的，它會刺激唾液分泌過多，導致口腔口水增多，

再加上有些牙貼設計比較的寬和厚（比如佳潔士），貼在牙齒上異物感比較強，再加上如果不小心觸碰到牙齦，會

產生酸的感覺，自然而然會有些口水流出；

如果真的口水多到不行的話，我建議，

1、不要使用太厚的牙貼，比如佳潔士，可以使用相對比較薄的（歐諾潔等），這幾款我都嘗試過，

歐諾潔比較薄，貼合度好，貼了就跟沒貼一樣，並且口腔一股薄荷味涼涼的，不酸牙不會有很強的刺激性~ 刺激性小自然口水會相對少些

2、貼上牙貼後不要過於將全部注意力放在牙貼上，可以看看電視，玩玩手機分散自己的注意力，半小時很快就能過去

3、可以躺著貼牙貼，不必太正式，也可準備幾張化妝棉等等，產生過量口水切勿吞下去，畢竟含有過氧化氫，吞下對人體有害

4、這些實在做不到的可以使用 可溶解性牙貼，這樣你就不用擔心異物感，或者誤吞的事情發生了，貼一段時間之後牙貼會自動溶解，即使睡著了也不用擔心~~

限於本文篇幅，這裡不再一一做詳細介紹，曾經我寫過一篇過於美白牙貼的文章，全文大概3000字，能夠完美的解答你的疑惑，如果有興趣，可以去看看，希望對你有所幫助，謝謝！

好物分享：美白牙貼真的有用嗎？貼牙貼是怎樣一種體驗？有沒有副作用？哪個牌子牙貼好？一次性給你說明白！?

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最後想說，愛牙，護牙，是我們的終生事業，願我們每個人都有一口健康亮白的好牙！

我也有這個問題，口水超級多，兩分鐘就要吐一次
我咬著一張摺疊紙巾
舌頭底下墊一片化妝棉，牙齒之間咬一片，會好受一點。然而還是會流口水

化妝棉是真的好用，不過我貼一次就用掉一小盒棉，有點心疼

是不能咽下去的？貼的時候既然可以喝水，咽下去應該行吧

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