用白醋和小蘇打混合刷牙，可以美白牙齒嗎？
白醋不慎放太多了可能會腐蝕牙釉質。
美白牙齒一般是過碳酸鈉或過氧化脲類的固體雙氧水成分，且如果是醫用的高濃度版本的話，要先塗抹牙齦保護劑（否則牙齦過敏，極端情況下會產生惡性囊腫進ICU)；低濃度的效果很微弱。
如果要用小蘇打刷牙的話，不如直接去買商業化的小蘇打牙膏，還含氟。
小蘇打是常用的清潔用品，而且可以食用，白醋具有殺菌的功效，所以安全可靠，如果你想快速的實現牙齒變白去除口臭，那麼用兩者來刷牙，效果最好不過了.
第一步、我們先準備一個玻璃杯中；第二步、加入2勺子小蘇打；第三步、再加入少許的清水，一起攪拌均勻，讓小蘇打充分溶解；
第四步、然後再加入1勺白醋，再次攪拌均勻；第五步、每天刷牙的時候，用這小蘇打白醋溶液來刷牙和漱口。雖然白醋和小蘇打刷牙是可以快速有效美白牙齒，但是因兩種都屬於酸性的，長期使用會腐蝕牙齒上的牙釉質，損傷牙齒，所以建議如果有條件的話還是去口腔醫院進行美白，美白效果快速，還不傷牙齒。我朋友試過，沒什麼用，可能是不對症吧，完了她後來用的美牙儀，才變白的
為啥放著好好的牙膏不用要搞這種酸鹼中和的療法?
小蘇打+醋能美白牙齒不能長期使用的，最好上醫院牙科專業處理。
除了口味不太好，效果還可以。
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