名譽權受損該如何起訴？
大半夜的發知乎，我的心情真的很難過。可以說難過到極點了，心在疼在滴血。
事情是這樣的，我是一個藝考生。去年藝考的時候，我父母全程帶著我考試。在我去考南藝的時候，我們藝術培訓機構帶著其他藝術生去考了山西傳媒。
事情發生一年後，我今天偶然得知，我的名聲全毀了。高中同班同學韓zy，我們稱他為H吧。他四處造謠，跟別人說我藝考的時候去了山西，偷偷的進了我們培訓機構男生的一個房間然後發生了性關係。並且說我私下生活非常靡亂。於是，我都不知道我在別人異樣的眼光中度過了我的高中時期。他四處說，四處造謠，幾乎見人就說。
我只是一個普普通通的女孩，和他並不熟，也沒有過節。藝考的時候我全程和我父母在一起，他們可以作證，並且我從來沒有去過山西。但是我並不知道他為什麼要說這樣的話。他也在我們藝術培訓機構，學編導的。
我聽到這件事以後非常的震驚和難過。
感覺自己不清不白的過了三年。我的名譽全部被毀了。同學們之間一傳十 十傳百，對我造成了很大的傷害。
我心裡真的想解脫，眼淚一直流。我不明白他為什麼要這樣做，我想給他懲罰，想讓他得到應有的懲罰。請問我該怎麼起訴他？
既然污衊一個人這麼簡單，那對待污衊也就簡單了，他能簡單的說幾句話別人就信了，你也可以簡單的說幾句話別人也就信了，所以，這種受眾你這麼在乎幹什麼？
人只要做好自己就可以了，不用太在意別人的評價，並且，事實情況下，你很多特別在意的事情，別人往往根本沒在意，你認為他見人就說你的壞話，別人也都認為你是像他說的那樣的人，然而真實的情況往往是，絕大多數的人是，這個H是什麼人？他給我說的是誰？他給我說這些有什麼目的？管他呢，他說他的吧！十分鐘後就又不認識他了……
找律師，蒐集證據，向公安報案，讓他付出生命自由的代價。
瀉藥，該行為確實已經構成侮辱誹謗，在形式（我沒有用錯字，就是形式，不是刑事）上確實符合侮辱誹謗罪，民事上也構成侵犯名譽權。但是侮辱誹謗罪是自訴類案件，需要自訴人提供證據。對於這種在人與人之間口口相傳的污衊行為本身就存在取證難問題，況且侮辱誹謗罪作為刑事，對於證據的要求更加嚴格，起訴容易，勝訴難。特別是如果沒有文字作為證據，如何說服你的同學作為出庭證實是H在他們中間散佈了針對你捏造的侮辱言論，對你來說可能是關鍵。而且刑事上要求證據的排他性（也就是要明確就是H捏造而不是他轉述或者源頭不明），因此對於侮辱誹謗行為，更傾向於通過民事方式維權，這樣對證據的要求及侵權行為的標準更低，更有利於操作。但是口頭侵權的名譽權維權為本身就是一種非常麻煩訴訟，所以你要有思想準備。所以造謠一張嘴，闢謠跑斷腿。國家尚且感到力不從心，何況個人。
1.被告實施了侮辱誹謗等針對特定人的侵權行為（比如a你不是小三，他捏造你是小三的事實，在朋友圈，微博，抖音等平臺廣泛傳播。b.被告明知信息虛假仍然傳播。等…）。舉證：截圖，比如轉發，評論數量。
2.造成損害後果，即導致你的社會評價降低。（導致別人在網上或現實生活中指指點點，並且就認為你是小三，或者合作者因此終止和你的合約，等…）
3.你社會評價降低的損害後果與被告侮辱誹謗的行為之間存在因果關係。（前兩個充分舉證了，第三點自然水到渠成）
很同情你的目前的心情，如果能找得到人證，你不妨先去報警，如果給你精神上產生害怕見到同學、厭惡感，我覺得H同學這種行為應該要受到一定的懲罰，你可以要求他公開道歉，比如在同學羣裏，頭條上等等能讓你其他同學能看得見的地方公開道歉。但至少你得找幾個同學作證
如果對方只是口頭傳播的話，多詢問同班的同學，讓他們作證那人確確實實散佈了侮辱誹謗你的言論，進行錄音保存。如果他還有在網路平臺發布文字的話，前往本地的公證處，將那些網頁進行公證，形成法庭認可的證據。剩下的就是找律師將對方起訴至法院，證據確鑿的話，法院會判對方在傳播的範圍內公開道歉澄清事實，並賠償精神損失。遇上這種事不需要忍氣吞聲，也不能忍氣吞聲，法律保障了我們可以依法維護自己的合法權益。
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