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只要是純的黑咖啡就好了，啥牌子我覺得都差不多。但是可以給你推薦網上很火的一款，日本的悠詩詩UCC咖啡，117是偏苦，114是偏酸，我個人喝下了更喜歡117，給你個參考啦～

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減肥的話呢

一定要選擇無糖無脂肪的

大多數人知道的咖啡，比如雀巢 麥斯威爾之類的牌子，最方便飲用的就是三合一速溶咖啡

但是，這裡面含有糖精和植脂末，這是減肥的死敵！植脂末含有反式脂肪酸，人體無法吸收且代謝很慢，食用過多會肥胖且容易堵塞血管導致心血管疾病。

如果一定要我推薦的話，速溶的咖啡我推薦凍幹黑咖啡的速溶。

這個是最方便的

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其次是這個越南黑咖啡…不過真的是賊苦，可以自己買代糖的糖包，然後買脫脂奶或者植物奶加進去，也是可以的。減肥嘛，貴在堅持，想要減肥又想喝東西，那就買不會發胖的東西來滿足口腹之慾咯~

越南g7黑咖啡無糖零脂速溶提神低減提神學生苦美式100淘寶￥ 64.90去購買?

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說到底是個輔助，不要過於依賴，只要是純黑的，都不錯的

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就選純粹的黑咖啡就可以，沒有加任何東西的，但要看你自己口味，有的偏酸，有的偏苦

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1.減肥可以選黑咖啡，很多減肥食譜中（比如哥本哈根減肥法）都會有黑咖啡. 2.如何選：黑咖啡有很多種，比如ucc悠詩詩的黑咖啡，可以根據自己想要的口感選擇 （苦？澀？酸？等等）有些人喝了咖啡會出現心悸等，黑咖啡量不太好控制，請特別注意哦，祝減肥成功

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日本ucc，我買的117，我覺得對促進新陳代謝蠻好的，就是純粹的咖啡苦味。

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不愛喝咖啡的人，沒必要選咖啡。

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