暴食可以擊垮所有？
感覺自己暴食的時候不像個人
從根本上動搖了一個人的自我認知
給了我所有矯情的理由
又反覆在提醒我這不是矯情
在不被控制去拿東西地每一個過程
我都在想大概真的是有病
不只是這樣
因為暴食分裂出兩個人
不敢照鏡子 不想收拾房間 不見任何人
孤孤單單的反而更有安全感
我想開一個小小的小賣部
陰陰暗暗的燈光 還有隨手就拿起來的零食
一個人躲在沒人認識的地方
遠離這個世界
暴食是導火索
無法接受自己才會擊垮所有
我們都沒那麼強大不是麼
在喫的時候沒有什麼感覺，只是覺得想喫什麼就喫什麼喫完再說喫完的事兒。但你真的喫完的時候就會發現有著一股強烈的負罪感。我當時也不算是暴飲暴食，但是也說實話，喫的是比較多，每一次喫完之後我都會很有負罪感，然後去催吐。吐完之後就覺得稍微能夠心安理得一些了。但是如果控制不了的話，這樣的過程總是周而復始的在進行著。遇到美食控制不住自己，拿起訂餐軟體定了一大堆的東西之後會安慰自己說喫完這次就不喫了，然後喫完之後還是有很強的負罪感，然後再去催吐。
這樣的過程可想而知即使不會胖也不會變瘦，後來我就開始一天喫一頓飯但是神奇的是那種胃部的強烈空虛感卻帶給內心異常的滿足和安穩。
我已經失去了很多了…
我不知道要怎麼改變
以前瘦瘦的很可愛會有人喜歡
會受到優待
現在我沒有外貌了
之後喜歡的裙子也沒得穿
會被人攻擊
會一個人偷偷哭
明天起來我要努力減肥了
希望不要食言…
不會。
它確實可以摧毀一個人很多東西。
但當你決心改掉它並一直鼓勵自己堅持下去直到慢慢好起來的時候
你會發現，天晴了。
我還可以去擁有所謂的「所有」
這更關乎一個心理成長的問題。最能拯救自己的人還是自己。
這不是一個該被輕視的問題，卻也不是一個那麼嚴重的問題。
在戰略上要藐視敵人。相信自己，終能戰勝!
當你戰勝它，就可以重獲新生。戰勝它的方法就是~~~不把它當成一回事，每天試著減少食物的攝入量，也別去計較體重的變化。
你有暴食症嗎？可能有吧
暴齡幾年了？一年？兩年？甚至更久
不知道什麼時候開始的 可能在大學時錯誤的減肥方法已經慢慢埋下惡魔的種子
身高165 最胖時150斤 最瘦時33kg=66g
對 你沒有看錯 行走的骷髏
不論胖還是瘦 我再也沒有安心喫飯過
暴食時 像餓狼撲食 食物失去它本身的味道
控制時 它們就是卡路里 分毫都要算
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