如何控制自己自殘以博取關注的行為？
題主高二 初三開始自殘 最初開始純粹是因為喜歡血的顏色想見血 後來因為各種各樣的事都會自殘 這幾天發現疼痛可以抑制自己偏激的暴脾氣 方式單一-用小刀劃皮膚 會留下深淺不一的疤 實力怕疼所以深不到哪兒去 近來我開始出現故意把傷口處理得更加明顯（如劃頸側，平時在家披髮家長看不見，但學校要求扎辮子所以同學可能看見）以企圖索取同學的關愛的問題 如何制止這一傾向？
哦我親愛的朋友，可以確定你需要專業的心理治療，希望你別放棄自己。祝好
在初中的時候什麼都不懂，之前看了一本小說假裝很難過，哭然後當著我前面的朋友的面用圓規戳手，然後他把圓規拿走管著我，小時候我把自己的手弄出血讓我姑姑心疼我，或者生病，想要生病讓朋友可以關心我。我有時候真的覺得自己很噁心。
我覺得你需要心理醫生，
中國心理危機與自殺干預中心救助熱線 800-810-1117 （010）62715275
上 海 心 理 危 機 干 預 熱 （ 021）64383562
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這些是我百度的。知乎不能給你答案，醫生可以給你。你只是病了，需要治療。
找心理諮詢師。
或者學校心理教師。
發展出自殘傾向很危險了。四個字概括，信仰自己。如果我沒有猜錯，你多半敏感自卑，卻又在一些方面過度自傲。你在高中，無非就是讀書考試。大好時光，如果你能專心讀書，認真考試，那麼讀書會使內心平和，考試使你順利步入大學。
我過去上高中的時候也自殘過，而且都留下了明顯的疤痕，現在看來疤痕有點丑，好在自己劃壞的地方相對隱蔽。你要比現在更愛你自己，有了什麼不好過的事情最好身邊的人溝通，你要找一個更加無害的方式發泄，不是用刀子劃自己。當你以後上了大學身邊有了更多的朋友，一定會發現更多可愛的事物。說這麼多的主旨就是希望你比其他人更愛你自己，學校的事情壓力太大了可以找人溝通，比如家長和朋友，和別人說出自己的煩惱也是一種發泄。最後老生常談以及無用雞湯，明天總會更好的。
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