肥胖紋的形成原因有兩種，一種是由於短時間內體重增加，導致脂肪過多超過了皮膚的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。一種是因為減肥過快，使高度擴張的皮膚髮生皺縮，形成的紋路。一般出現在肩膀、頸部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。

如何祛除肥胖紋呢?

1、均衡飲食。應多喫些富含膠原蛋白和維生素的食物，這些食物能為受損的肌膚提供完善營養，從而改善皮膚膚質，有利於淡化和修復肥胖紋。

2、適當運動。運動能改善肌膚狀態，應堅持適當運動，如慢跑、練習瑜伽等可以使局部脂肪轉化為肌肉，幫助淡化和修復肥胖紋。

3、堅持按摩。堅持給肌膚進行局部按摩，不僅能保持肌膚滋潤，還可以有效增強結締組織的彈性和柔韌性，有效改善肌膚的擴張能力。可搭配專業的祛紋產品 美姿秀 等，祛紋效果更好。

4、溫水沐浴。溫水沐浴能夠增加肌膚的彈性，在沐浴時集中注意力在肥胖紋嚴重的部位，而在沐浴之時，可以用熱水直接淋，然後一邊淋一邊按摩。

問題分析：以前胖又瘦下來的人容易出現肥胖紋組織，尤其是快速胖瘦最容易產生肥胖紋。皮下脂肪快速減少，常常導致皮膚髮生皺縮，從而引起貌似妊娠紋那樣的條紋，即我們所說的肥胖紋，這樣的紋路一旦形成，通常很難消除。

肥胖紋消除方法：

1. 多喫粗纖維素的食物。粗纖維利於身體排毒代謝，因此在平日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些富含纖維素的蔬菜，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪堆積。

2. 避免體重增長下降太快。循序漸進的減輕體重對於緩解生長紋有一定的幫助，如果體重還不斷地增長，會有更多的生長紋出現。這種生長紋隨時間推移慢慢變為白色，逐漸不明顯。

3. 補充膠原蛋白雖然雞爪、豬腳的膠原蛋白很豐富，不過膽固醇與熱量也不低，建議可用白木耳取代或選用膠原蛋白類飲品;由於膠原蛋白的合成需要維生素C，同時也能防止膠原蛋白在體內被自由基破壞，記得要也要多攝取富含維生素C的蔬果會更有效。

4. 按摩。用碧芙源專業去紋產品，適當按摩來幫助提高肌膚的平滑度，其還能達到活化局部組織，讓膠原蛋白新生程度較佳，達到緊緻度提升、表層肌膚較平滑等效果。

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我想了解你是怎麼瘦下來的？

消除應該是沒有辦法的，淡化還是有很多方法的，因為我有個親戚就是淡化了

這個應該是肥胖紋，長胖後脂肪堆積過多使皮膚過度膨脹導致膠原纖維和彈性纖維受損而形成的紋路。

這個你不用擔心，現在醫美很發達，你可以去一些正規專業機構，最好不要去小的門店或美容院。因為肥胖紋是真皮層受損，而美容院一般是表皮層的修復。

我想知道你怎麼瘦下來的

搞不掉，醫美都只能淡化

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