为什么内心总会有一些邪恶的想法?
前面写的太啰嗦了,直接看最后总结吧,打的字舍不得删了,当阐述看吧 (狗头保命)
(如果无视内心的矛盾性,只拘泥于某一方面的思想,也会产生令人意想不到的异常心理。
多数人经常会担心自己误伤到很小的孩子或者宠物之类的小动物。比如,担心刀具把手会不会脱落,从而刺到小孩子或者小动物,但有些人的脑海中甚至会浮现出这样的画面:他们由于心情太过焦躁,而把小孩子从窗户扔出去,或者把小宠物重重地摔在墙壁上,甚至还会有其他更为残酷的举动。
一般当时的脑海中出现这样的画面时,人们就会愕然发觉「原来自己的内心深处竟然会有这样的愿望。」,于是开始担心自己有没有真的做过那么残酷的事情。
幸运的是有这样画面的人通常都没有做过。其实,那些真正做过的人,他们也会感到罪恶和不安,倒不如说,他们深感快乐且情绪高涨。
除了这种虐待和暴力的话,明白有些人脑海中还会出现出色情或亵渎他人的画面,他们在与他人认真交谈的时候,脑海中会突然浮现出色♂情画面,连他们自己也感到惊讶不已,原来自己内心深处经常有如此隐蔽的秘密。
现实中也经常发生这样的事情,由于太过苦恼,他们不得不向他人言明,但经常遭到误解。
这种受到一些下流粗俗画面或是亵渎他人想法的侵入而不知所措的「症状」,经常发生在于这些行为没有任何关系的人身上。越是强烈的意志自己去想这些淫秽邪恶事情的人,反而越容易受到这些画面的折磨。)
正文!!!!!!!!!!!!!!!!!!
心理学有一个法则——凡是你抗拒的,都会持续。
我现在让你在下一分钟不要想北极熊,
但接下来的一分钟你想的最多的是什么,是北极熊。
所以,「这样的想法是不好的」等思想一旦加剧人们脑海中的不安思想反而会更加活跃。
越是告诉自己,不要这么坏的方面去想,人就越容易拘泥与坏的想法。这是一种强迫观念
是什么
强迫观念(obsessiveidea)或强迫性思维,指在患者脑中反复出现的某一概念或相同内容的思维,明知没有必要,但又无法摆脱。思维内容障碍之一。思维内容障碍,主要表现为思维内容的荒诞,包括妄想、超价值观念和强迫观念。另外,国内临床医学专家将强迫症的表现分为强迫观念和强迫意向和行为两大部分,所以强迫观念也属于医学上的强迫症。——来自度娘
原因!!!
强迫观念表层次原因往往是因为患者见到或听到某一事物时,所引起的患者不安的联想。明知思考这些问题毫无必要,但又控制不住自己要去思考。而其深层次的原因应在于患者所压抑的潜意识。
解决方案
1好好放松,大喊大叫,摔罐子(不)
2顺其自然(反正你也没做,做的话自己去找警察叔叔吧)