如果是新手的話真的醫美會對你非常有效 老醫美敷爾佳創福康什麼的 和我心中的白月光—可復美 值得一試 醫美可能許多人瞧不上 但是作為械字型大小的產品並且在葯監局有備案那他一定是正規的 相比較一些妝字型大小的產品安全很多 醫美產品成分簡單有效 我在醫院工作的嫂子都會讓我幫忙帶 比如肌本演繹的產品 含葡聚糖成分 具有防曬 修復屏障 並且有專利技術mini的玻尿酸分子 醫美真的不輸大牌！！ 接下來介紹一些護膚的小經驗～

1.日常使用溫和氨基酸潔面（美帕藍胖子潔面貓超旁氏泡泡潔面）盡量不要使用洗臉儀等 可能會損壞皮膚屏障～

2.日常自己選擇保濕品做基礎護膚 日常選擇可復美敷～

3.早睡+精簡護膚+嚴格忌口甜食奶類等高gi食物

4.如果皮膚穩定的話建議可以上一些功能性的東西 比如藝霏蝦青素跟傳明酸兩個搭配 比如煙醯胺成分的護膚品 可以再加上寶齡傳明酸面膜（最近有雙十一活動） 畢竟秋冬適合美白

5.關於忌口：喫的東西辣的沒事～更要命的是糖類奶類（奶茶 餅乾 薯片等零食 牛奶酸奶奶粉不喫）麵餅類減少 米飯可以混入雜糧糙米等

知乎回復不及時，有護膚問題的可以加微信yuyixuan32

護膚品沒效果現在都在用的面膜是一點用處都沒有的 為什麼還有人用呢 因為護膚品是自欺欺人的人東西 抹完之後暫時看上去還是會光滑白嫩，這是自我欺騙 比如面膜 根本是無效的 但弄完之後就是會讓臉顯得水潤 這只是假象。這些科學都已證實 不是胡扯 可以自己去查資料 不過洗面奶還是稍微有一點點用處的

人的皮膚好壞 先天遺傳基因決定了百分之七十 （無法改變）後天的飲食心情生活狀態風吹日曬等決定剩下的百分之二十八 。

護膚品並非是多餘的，護膚品起到的是輔助的作用，好的肌膚我認為的是要在飲食和作息方面去改善，然後搭配適合自己的護膚品才能使自己的肌膚變得好看。

確實，護膚品對皮膚確實沒有廣告說得那麼神乎其技，它對於皮膚只能起到一個輔助作用，就比如皮膚幹，用水乳可以起到保濕作用，就像皮膚分泌的油脂，是一樣的作用，再比如面膜，其實面膜裡面的成分分子太大壓根就不能被皮膚吸收，用多了還會引起水合性皮炎，所以護膚品的作用是沒有廣告說得那麼大的，但是也不是毫無用處，想要更理想的效果可以選擇正規醫院的醫美，

最後想說，護膚，選擇合適自己皮膚的護膚品就好，做好基礎護膚，但最重要的是做好防曬。對於防曬，最最有效的莫過於一把好質量的太陽傘。化妝可以用好一點的底妝，還有平時出門也可以塗防曬或者BB，都能一定程度的保護皮膚不曬黑。

謝邀！

俗話說「在什麼樣的年齡做什麼樣的事」，在學習時就該認真吸取知識、在工作時就該認真拼搏...其實，護膚也分年齡段，在不同的年齡階段，皮膚的組織結構都會發生相應的變化，針對不用的年齡階段，皮膚護理重點，各有不同。

15~25歲

這一時期處於發育階段，表皮細胞層數增多，角質層變厚，真皮纖維增多，由細弱變緻密。隨著發育和激素的產生，皮脂腺分泌油脂會增多，皮膚一般偏油性，易生痤瘡，引發炎症。

▍護理重點

以清潔為主，不要給皮膚太多營養，以免造成毛孔堵塞，長粉刺。

25~40歲

這一時期新陳代謝減緩，皮膚容易缺水，比較敏感，有色素沉著，彈性不足。油脂分泌減少，但T區出油還算旺盛。

▍護理重點

保濕和防曬，預防衰老。每週2~3次面膜，一年四季都要防曬，保證充足睡眠。

▍注意

謹慎使用「速效美白」產品，易導致肌膚屏障受損。

40歲以上

皮膚新陳代謝緩慢，皮脂腺和汗腺功能減退皮膚變得乾燥，皮膚內膠原含量減少，出現皺紋鬆弛等現象。

▍護理重點

增強皮膚彈性。選擇抗氧化、抗衰老的產品。

天冷了，皮膚幹用了護膚品變得滋潤了，你說有沒有用，這醫生真胡扯，無非是讓你多去找他，弄得他腰包鼓鼓的。

看個人需要，沒有合適的年齡只有適合的膚質，你讓那個醫生冬天不塗面霜試試臉幹不幹

皮膚醫生是新手吧，哈哈哈…

不用關我們用的什麼事？？！人生都是自己選擇的。牙醫還說撥就撥了有什麼關係呢，這麼多人死活拖著呢

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