对于这件事我们能做什么?自身遇到家暴现象可以怎么做?如何预防个人情绪暴动?


我最近一直纠结于很多人第一次被家暴为什么不直接果断划清关系,后来我想了想,就是一个你深爱的人,你朝夕相处的人,你信任的人,第一场家暴你,你会难过受伤,可是这个人发生之后做出一系列诚恳道歉行为,我觉得真的会很容易忍受下来,所以会造成之后受到更严重的伤害,那么我想说的是,对于那些持有「第一次不报警之后你就很活该」的观点的人,我还是有些不赞同的

只是个人观点 可能偏题了


实际上这个男的是一个PUA老手,通过包装自己的江湖形象吸引傻妹子,然后打击对方,操纵对方的社交,情感,打击自信,自我束缚,明显就是PUA里的一套,还有人在这乱分析。


夫妻之间的家暴与亲人之间的家暴一样具有彻底的毁灭力,都来自我们深爱之人的伤害。猛然觉得我也是被家暴的对象。身体上和心灵上都是。不需要为所谓血缘关系辩护,真正爱你的人怎么舍得那样深深的伤害你呢?我才意识到不是我的错,是他们病了。

我爸让我给他洗内裤,不然要骂不孝。

不洗碗不刷锅嫁不出去。

懒是罪过。

一言不合,公众场合,照样打人。

朋友说让我珍惜眼前人,孝为大,可我没有真正被爱过,凭什么要求我爱他们?让我活著,就是为了伤害我折磨我?

无论什么样的暴力,都不应该被原谅。


前面两个问题没有什么经验回答。

最后一个:怎么预防个人情绪暴动。可以回答一下。

一方面呢?围绕几个关键点思维,考虑到:受负面心理的影响后(这部分后面细说),

所导致的种种言行上的不良后果,

什么不良后果呢:

与别人关系的不和谐;

别人看你经常乱发脾气,会有意回避你,不和你来往;

别人对你的印象也不会好;

生气、发火的时候自己也不好受,也可能导致别人也不舒服;

等等不良后果。

所以给自己一个方向:抱怨别人、言语中伤别人、发火;殴打、杀害别人——不能做。

另外,这些不良的言行举止是怎么引发的呢?就是因为受不良心理的影响,受生气,愤怒等不良心理的影响,影响比较严重(个人情绪暴动)——导致了,在言行方面,会有这些过失。

所以应该及时减弱负面心理的影响

影响被减弱,负面心理就容易消失。

试想一下,你知道发脾气,打骂别人是不好的行为,又没有生气,或者只有一点点生气,你会发脾气,会骂人吗?所以及时减弱愤怒等负面心理的影响,就有机会避免这些言行上的过失发生。那如何减弱呢?

两种方式:

」「久一点」(这个后面详细解释,其实在后面放出来的链接里都有,我在回答这里,提取出来,方便查阅)

因为负面心理的影响,比如心情不好,或者其他的种种原因,不想看——不想看也能看到(有疑虑或者不确定的话,可以多验证)

没有在想的时候,想法中断的时候,就是我的方法里,标准的「看」,以此为标准,延长「看」的时间。其余四种感官功能同理。

原理:所有心理都是现象,最终都会消散。在负面心理影响期间,通过练习方法,减少跑去受负面心理影响的时间。

看久一点,负面心理的影响,就少一些。负面心理的影响被减弱后,就容易消失。

减弱负面心理的影响的方法?

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还有之前说到的,思考有一部分效果。发出的链接里有详细解释:对应评论区文字内容,开头是「问题具体是什么」。有需要的可以点进去链接查阅。


泻药

这对我来说没什么好看待的

家暴不可原谅

只此


请问你是被打几次? 好几次

请问第一次是多久前? 好久前

请问你被限制人身自由了吗? 没有

ok 我觉得不是男的问题 是你的问题

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看了大家说的这么多 我总结下我想说的几点把

1。在确定在一起就应该了解对方基本生活情况 为人、工作、性格啥的 基本要素 考虑适不适合在一起

2。在事件发生后的第一时间要考虑下 下次会不会发生 应该如何处理 我比较同意「家暴只有0次和无数次」这种说法

3。勇敢的站出来 兔子急了也咬人 不要欺负老实人

其他的话就不再多说了 评论也不再回复了 告辞


我觉得女生在爱情当中是属于比较脆弱的一方,很多人可能会说有了第一次就要果断的离开呀,但是只要对方肯认错,心软表示不再犯,那么女生就有可能会原谅他,因为爱情这个东西,他有的时候是有点盲目的,而且是很心软的,分手这件事情不是说分就分,没有那么容易的,为什么有的人要对受害者在那边指指点点,家暴这个事实难道是她虚构出来的吗?不是吧,那不管怎么样?她受到了伤害,那么打她的人就必须要受到惩罚呀,如果说我们在这件事情上三观还不摆正的话,那么这对广大的女性同胞是多大的伤害啊,我们本来力气就不如男生在遇到这种危险的时候,我们很难反抗,但是还是要提醒的是,如果遇到打你的人,真的第一次就要果断的分开


看到这个查了下pua,突然想起来大学时候认识的一个男生。长得很高很帅气,他主动找我留了联系方式。平日里看上去比较帅气阳光,但是聊天的话就很「聊骚」,上来就今天你想我了吗之类的。

emmm,我觉得格外油腻,但是觉得可能只是男生老套吧,毕竟我当时对他还挺有好感的。

直到他有一次说,你看你这样,除了我谁还会要你。我不知道他当时说这个话的心理是什么,反正我立刻就炸毛了,直接删了好友。

心里面想的就是你觉得我不好你和我在这聊什么呢?追姑奶奶的人多了去了,你算是什么东西还诋毁我?你是好心想要收留我的意思? 而且我们也没有说在一起怎么怎么样,这人也太把自己当回事了吧?

后来听说交了个女朋友,挺有钱的给他花,只是听说没有在意,到时因为加了兼职机构的群发现他在里面赚中介被发现了。

去年的时候还见到他一次,等公交车,他和他女朋友在前面,我和我朋友在后面,周围没什么人,不知道说了什么,他打了女生一巴掌,女生也没生气,就是挺委屈地捂著嘴说了点什么。

他甩巴掌侧脸的时候看到了我,可能有点尴尬,转过脸去了。

现在想想,他要是没学pua到也算是有天赋。就是搜索pua的时候突然想起了这个人,另外想说,所有贬低女生抬高自己的都是垃圾渣滓。


不明白为什么会找多次离婚的男人?

不明白为什么第一次家暴不分手?

不明白为什么不第一时间去验伤?

这个女孩搞不好自己也有问题,或许思维简单,或许不自爱,或许不谨慎,不冷静。

但是因为受害人可能的不无辜,就可以忽视加害人确实的伤害行为了吗?


今天很多女性被家暴(事实上被家暴的男性也很多),都选择隐忍,周围的人都气急败坏地让受害者离开,甚至我们都会声称「打一次就走」,可为什么受害者自己却一直忍受,半年、一年......

其实受害者的心态形成,和心智的成长经历息息相关,我们可以追溯到「我们是如何学会了爱与被爱?」

今天我们从虐恋的心理机制,来分析被家暴的人为什么不走掉?

1、习惯了「痛苦」的爱

「虐恋」分为「施虐」与「受虐」,我们今天只谈「受虐」者的心理。

最基本的,受虐者心态的基石就是爱与痛楚的联系,说简单点,受虐者从小学会的、习惯的爱的方式,是必须和「痛楚」联系在一起的。

痛苦与快乐,总被认为是截然相反的两件事,但在我们的生活里,也有以痛苦为快乐的经验。而且给我们带来快感的,倒不是痛苦的经验本身,而是此种经验所唤起的情绪。简言之,被打并不能是我快乐,但是被打说明你在乎我,说明我们的关系很亲密,这一点让我很快乐(从小被父母家暴的人会形成这种思维模式)。

2、被打比「被抛弃」要好一点

此外,比起承受家暴的痛苦来说,受害者更害怕「被抛弃」。虽然被打很可怕,但至少两个的关系在某种意义上来说是稳定,这份稳定能带来安全感。但是如果不愿意被挨打,那就注定是被抛弃的结局,这是受害者无论如何都承受不起的。追溯到原生家庭,就是没有学会分离,因此每一次分开都会诱发深深的分离焦虑。

一份糟糕的关系,比没有关系更好。

3、认为自己可以拯救渣男的「圣母情结」

很多女性看到弱势者,很容易被激发出圣母情结,也就是拯救对方的想法。这种想法其实是基于女性的自恋,认为只要自己足够宽容、隐忍,给出足够的爱与耐心,对方一定会改变。

追溯到童年期,这种女生往往是缺乏关注的,她们太需要通过付出来获取关注和肯定来,童年心理需求的缺失,让她们长大后特别渴望拯救别人,达成自我满足。

自恋的背后就是深深的自卑,让我想起「被嫌弃的松子的一生」,虽然松子的心理很极端,但是类似的心情,在很多女性身上或多或少都会出现,毕竟东方文化里,女性从小都是被忽视或者轻视的。

4、确定性才能带来安全感

其他的原因还有很多。比如,被打的行为,能够让女性有确定的感觉,毕竟比起「不知道对方爱不爱我」我不确定性,「被打=被需要」的确定性,才能真正带来安全感;有比如,有的女性已经习惯了痛苦的被爱体验,如果对方不打她,她反而会怀疑彼此的关系是否牢固,因为会「引诱」对方打她,一次获得被爱的确定性,有的男性一直不会动手打人,但是遇到这种女性,会觉得「莫名其妙」,怎么对方那么容易让自己脾气爆炸呢?所以某种意义上,这也是双方「共谋」之后的结果。

如何解决呢?

无论是哪一种原因,只有改变受害者的依恋模式,被爱的模式,才能走出被家暴的恶性循环。看起来很艰难,事实上也并非不可能。我在认清自己的「圣母」心态之后,及时处理了想拯救别人的情绪,很快就走出了类似的阴影。

毕竟,我一直拯救别人的心情背后,其实是想拯救我自己。

其实新闻里的宇芽女士,已经很勇敢了,被家暴5次后就站了出来,毕竟她也是公众人物,能够得到的关注和支持也很多。但是还有千千万万的受害者,在被家暴平均35次之后,才会去报警。

希望更多人能及时清醒的看到自己的处境,寻求专业人员的帮助,早日走出困境!


能做到的就是意志坚定第一次被打就赶紧离开

但是如果都能做到就不会家暴新闻如此之多了

作为一个曾经被家暴的一员

施暴者不是我的爸爸,是我的妈妈认为父母离异会对我造成影响就再找了一个男朋友

没有结婚

说实话吧,当时真的不理解为什么一次又一次的原谅那个男的,他没钱,花我妈的钱

当时了解的原因是有一些关于钱的问题暂时不能立马断绝,还有就是我怀疑我妈真喜欢他,每一次被他哄的一愣一愣的

后来连我一起打,有一次打完,我的腿上都是血

我亲眼见到那个男的把碎了的都是尖的玻璃杯捅我妈妈的脸上

一脚踹在我肚子上

有旁观者,打我的那一次是在我妈开的店铺里,有客人

男客人有个别的在笑,这几个笑的人就好比回答里说,被害人才是原罪,才是罪人的一模一样

那几个笑的人被我深深的看了一眼,你知道他们的眼神里立马充满一丝丝的愧疚

哦,那个男的掐著我妈的脖子说要杀了她

被威胁过啊,那天晚上睡都不敢睡,开著灯的

不过他是真会说话,真的会,每一次的保证都花言巧语的,连我都差点信了

还是把他踹远了,早就离得远远的了

说实话,离这种人远一点把

最后给我造成的确实是,

男人发怒我害怕发抖(现在好了不少)

痛恨打女人的男人

一想起来他就想杀…… 就那种阴暗心理

其实他曾经对我有其他想法,不过他用的是精神攻击语言猥亵,从未动过我

其实当时他打我妈的时候背对著我有个酒瓶子的,如果当时下决心的话……

但内心深深的恐惧占领了那个想法

匿名了,受不起私信


也许可以采用谋杀的方式自救———

《关于谋杀的全部答案》之边缘谋杀者:

https://www.zhihu.com/market/paid_column/1172152717186310144/section/1172509527252639744?


女生。

对于这种事可怜之人必有可恨之处。

被家暴让我感觉很痛心,这男的就该去死。

可是,第一次家暴的时候,这女生干嘛去了?等伤好后继续第二次被打?所以也有点是自找的。


我只能说家暴0容忍,我是个男的,以后要是男朋友敢家暴我,一定会阉了他,他总有睡著的时候把,我总有机会的


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