總之，我喫糖非常不規範，還時常斷葯很久。這種情況是非常容易造成雄激素瘋狂反撲的。

但是…我沒有因此瘋狂反撲。反倒平穩地在向自己想要的方向發展著。至少在精神上面吧。其實外貌上面也非常顯著！！

那麼…為什麼就有這個奇特的現象(?ω?)

其實我有一套自己的方法（?ò ? ó?）

幻想

自從覺醒的那天起，我就把更多的精力放在了自己的精神世界上面。我常常在想：我應該是個女生。就像被催眠了一樣，我在不斷的幻想中，我有了一種自己就是真正的女生的感覺。

這種感覺一次次出現，愈加的真實，愈加的強烈。我不再需要刻意地去抑制雄性化，因為我感覺雄性化本身已經沒有預計中的那麼猛烈。因為我真實而強烈的感覺告訴我：我是女生，反撲在我身上是不存在的。

相反，我甚至能夠不斷地雌化——這種雌化可能不是在身體上的，但確實是在精神上的，畢竟我一直在做著奇妙的幻想。而且身體上的雌化甚至也存在，只是身體上的雌化要慢很多，可能要大半年的時間。

就這樣，我憑著幻想，打退了不規範喫糖後本該出現的反撲。儘管暑假8月份激素檢查睾酮23.4nmol/L，但我看上去仍然細膩，有女孩子的感覺。完全沒有反撲後會有的恐怖。

也許這就是精神雌激素吧。

也許，我的描述特別的玄乎，特別的不科學，但幻想是我去年一直在做的事，我真正在精神上一步一步認同自己是女生，纔有了這種由裏及外的變化。才減輕了反撲會帶來的恐怖結果。

總的來說，簡而言之，要真正認同自己是個女生，真正把自己當做女生，才能在本質上抵禦反撲這個災難。應該學會在更高的維度解決問題。

個人經驗，僅供參考

停葯你不怕骨質疏鬆嗎，要麼補雌激素，抗雄，要麼就讓他反撲。mtf如果超過9個月不建議停葯，超過9個月對垂體抑制比較厲害，一般不可逆了。

如果抗雄是色譜龍的話 逐漸減量至停葯可以緩解 但是也僅僅是緩解

據說孕激素可以永久導致雄性激素的下降 這個說法也只是道聽途說 我沒試過

停葯後雄激素肯定是要漲的 除了早日爭取去勢沒有什麼解決的辦法

重新喫就行

不可以。只能夠緩解反撲程度，方法是緩慢停葯。

停葯必然導致雄性激素反撲，如果由於經濟原因，可以暫時只喫抗雄

唔…看了一下timeline

是因為疫情原因所以無法買葯麼？

減弱雄激素的代償反撲的辦法大概只有逐漸減量？然後…試著轉移注意力？將注意力集中在其它事情上降低焦慮吧。

我經歷過2次停葯，反撲其實沒有那麼可怕，心理暗示可能會加重停葯後的反應。

停葯之後大概率只會恢復到原來的水平，不過可能自己不能接受，所以就感覺反撲很厲害。HRT時間越久，恢復時間也就越長。停葯次數太多可能會對HRT效果有一定影響，HRT中儘可能少停葯，建議處於安全穩定的環境中再進行HRT。

謝。。。邀？

hrt什麼的老朽不懂啊。以老朽的淺薄見識來看，不能使用藥物的話，那便是無可奈何罷。

唯一知道的是如果hrt中途停止，需要定期去醫院檢測激素水平預防疾病。骨質疏鬆什麼的需要預防一下。

祝一切都好。

應該沒辦法了吧 比較隱蔽的話用oestrogel？少做大重量的運動？減少牛羊肉攝入？多喫大豆製品？不過最好諮詢靠譜的醫生吧

本來最近一段時間都停了，雄激素反撲的也沒多嚴重

結果呢前幾天晚上抑鬱了就一次喫了100mg的色，這幾天不喫下巴就開始長痘了

不說了趕快喫上

為啥邀請我，我不是mtf 啊。我是順性別。

要問如何應對的話，可能就得重新服藥了吧。

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精神抗雄過於玄幻。

還是說點實際的吧，只要放棄運動，節食，宅。降低體重，自然雄激素分泌就會變少，肌肉不用自己就會萎縮的，其他地方的改變也是類似的。

以上猜測都是我瞎說的，畢竟我也沒有經歷過

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應對雄性激素反撲的最好辦法就是中斷雄性激素的分泌

「性甚至災，割以永治。」

——————割了吧(doge)

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反撲過後再重新恢復，理想不如第一次的效果，期間還容易抑鬱和失眠。最好儲好彈藥，不要中斷，除非想終斷！

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