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顯然，你內心處在尖銳的矛盾之中，一面想要活出自我，活的有價值；另一面又被……不知道什麼因素纏住寸步難行，沒法改變現狀。這種矛盾如此劇烈以至於表現出厭世，放棄人生的行為。

實際上，朋友你並不奇怪，想要的和其他人沒有什麼不同，只是你被自己無法覺察的問題阻礙住了，以致於你即便到了放棄人生的地步，也沒能看清問題在哪兒。

至於到底這個問題是什麼，從你的表述中看不出來，似乎是經歷過什麼變故，還是另有隱情？這個得要具體聊聊才能知道，有工夫的話來找我嘮嘮。

這位朋友，我很認真的看了一下你的現狀，我給你兩點建議：1、建議你去建築工地干三個月，然後再討論以後的問題。2、建議你去重症監護室看看，相信你會對生命有重新的認識。如果你真的想改變，就一個字「做」。

嗨，夥計：

1、先去運動運動，放輕鬆。籃球/游泳什麼的都可以

2、試著10個字以內概括出想要解決的問題是什麼

3、接著再用10個字以內概括這個問題的原因

4、當能把上面兩個問題理清楚的時候，基本上答案就在裡面了

朋友你好。人生最重要的其實就是發現自己。發現自己的優點、特點、潛能等。簡單講，你最喜歡哪類東西，意味著你生命中就有那類的東西。不要著急，一點點去體會、去尋找、去認識。當然，一定會有一個過程，所以，目前，對你來講，堅持、努力、發現非常重要。

先說對不起，我看到:「不知道為什麼，我羨慕那些斷手斷腳的，還能活的出自我，我四肢健全，卻活的像個蟲子一樣，感覺早晚這身體會被自己弄死。」這句笑了，因為正在難過的時候，很想謝謝你。

我有和你一樣的困惑和困境。

但我想說，這悲催的世界裡，恐怕沒有大神能給你支招，即使有你也遇不上，要不然生活不會過成這樣。

看過一本書，故事是說一個年輕人因為絕望，打算從艾菲爾鐵塔上跳下去，卻在這時遇到了一個老人，老人與他商談了一筆交易:他負責活下去，而老人負責讓他幸福。

故事很精彩，老人指導年輕人一步一步改變自己的認知、行為，給他勇氣去挑戰自己，年輕人從一個懦弱自卑的人最後成為了勇士，做到了以前想都不敢想的事。

書的名稱是《上帝微服出巡時》，作者是著名治癒旅行小說家，曾走遍世界各地尋訪傑出心理治療師。所以在小說里才能看到很多和心理學的痕迹。

看完書，我也想我能遇到這樣一個老頭該多好，你負責活著，我負責讓你幸福，尼瑪，我會立馬答應。

問題是沒有，還得自救，你就是救你自己的老頭，老頭就是你自己。

其實看你的文字還蠻有意思的，考慮寫作？可以看各種書先擴展擴展思維，然後寫點有意思的文章故事、時事評論，現在公眾號有意思有深度的文章太少了，真的，光看題目都能猜到他們寫什麼內容，觀點也是沒什麼新意。

生活艱難，競爭激烈，對手又強大，哪行要拔個尖都要踩在眾多人頭之上，一將功成萬骨枯啊，尼瑪我們就生活在叢林社會，弱肉強食。

看清這一切，有時，真的想死的心都有。為啥自己這麼弱，趕快去看看有沒有比自己更慘的，安慰安慰自己。

然後發現，更弱的人都活著，自己又沒有死的勇氣，算了，活一天是一天。

但又不甘心，我也想變強啊，咋辦。

除了行動和時間，沒其他辦法。

沒有什麼具體目標的話，建議看書，死命的看，看到從量產到質變，生活中把自己的慾望降到最低，把錢都存起來。

還有一個小建議，看看是否有抑鬱傾向，它會讓你提不起興趣，沒有力氣看書學習，這是我的親身經歷，在我輕躁狂的時候，一個月看了5、6本書，心態特好，抑鬱時，看書很費力，只想刷微博看劇。（所以，剛才把微博刪除了）

除了家庭開銷、基本生活用品，我不淘寶不購物，把錢用來買書，或者看電子書，等生了孩子就繼續吃藥，希望自己戰勝抑鬱後能振作起來。

畢竟我們都不想活成蟲子 ，是吧。

你這個想法是錯的。任何人都有優點，你自己只是沒發覺而已。

人只能自救，他人是幫不了你的，雞湯讀得再多，心中無所感一樣的是迷惑的。

我不知道你是什麼狀態，學生學習不好？工作不好？環境不好？家庭不好？

有一個問題我想問：你和家人失聯半年了，你怎麼生存下來的 ？撿垃圾嗎？

如果是在工作，那說明你沒餓死，也說明還可以因為你還能用手機上網呢，既然你能養活你自己，為什麼你不想辦法讓自己活得更好一點，假如今天吃速食麵，為何不想想明天能不能吃個炒菜，後天下趟館子呢 ？

心中有目標，你得去追求，一步一步的自信才會建立，生活才會很好。

而不是在這裡唉聲嘆氣，怨天尤人。

最後建議你好好看看《士兵突擊》小事一件件的做好，堅持做，一樣可以成為大人物

小辣雞

啥都不會還不去學

就知道問問問

問完了你學嗎

不

你懶

別給自己一事無成找借口哈

想改變就去做

躺床上玩手機bb啥呢

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