我变得不会和人交际了，我懒得帮奶奶干活了，经常被别人当空气，就是和同学呆在一起的时候，她们聊她们自己的话题，然后我就是个旁观者，眼睛近视了，学习变得不积极了，不爱动了，不爱玩了，发现自己有很多缺陷，觉得自己不受重视，说话的时候看到他们就觉得很尴尬，和妈妈在一起，看到自己的叔叔阿姨亲戚他们就不敢说话，我觉得很烦很乱，宠确资格在另一个陌生的环境，陌生地方，忘记以前不愉快的过去，也许我就会变得开朗起来吧，但是我知道这是不可能的事情，我总是觉得自己不是主角了，以前总是别人粘著我，但现在换成我想念著别人，但是别人就不需要我的那种感觉(*￣m￣)总觉得被抛弃了，中专的问题出现了，我该怎么办呢？π_π

谢邀

仔细看了题主的问题以及描述，是非常认真而且困惑的。提供几点供参考。

没有学过心理学，但题主的几点还是很值得赞扬的呀。能够发现自己的改变，很不容易了，很多人在这种情况下只是随波逐流。题主说自己不喜欢帮奶奶干活了，自己变得内向了等等，能够因此而愧疚（很多人根本是不放在心上啊），说明你是比较注重家庭关系的，是重孝的，你愿意去发现生活中的细节。而且善于思考，先不管结果怎么样，这些都是好的现象呀。

题主的几点困惑，其实都可以归于一点，就是太关注于外界的评价，从而有了自我的迷失。是否太注重与外界了呢？当然这些人际关系很重要，但能不能换一种方式去处理呢？

其实解决的方式是有很多的，题主可以慢慢找到，我的建议不会很多。但是想说的几点，大家在改变的时候都可以参考。以下划重点：我们要勇于改变呀，我们总是在改变，没有变化的人生怎么会有惊喜。只是在改变中，我们要保持善良，并且能不忘初心。三毛说：人之所以悲哀，是因为我们留不住岁月，更无法不承认，青春，有一日是要这么自然的消失过去。而人之可贵，也在于我们因著时光环境的改变，在生活中得到长进。岁月的流失固然是无可奈何，而人的逐渐蜕变，却又脱不出时光的力量。

希望题主能够多思考，因为题主的问题没有很详细，不仅在知乎，也要从各方面渠道去得到感悟和启发。

以上，是答主的临时碎片思考。一般这种方面的问题，我都愿意分享一下自己的追求理想：独立之精神，自由之思想（取自陈寅恪先生，很难做到，在努力践行，可以运用在各个方面）

以下，哈哈哈哈哈。

我也变了，我也试著找回之前的自己。后来发现有心无力，但我可能没你那么极力想回去。但我想了两个解决办法。一是，对于某些事情忽略，假装它不存在。

二是，看清之后依然锻炼自己保持自己。

米开朗琪罗不是说:「认清生活的真相后依然热爱生活」不知道有没有跑题。我们走这一遭，不是直线而是个圈，所以好好去体会每个过程的经历。保持自我。

十年后，你再回来看看自己现在的问题，你肯定会笑出声。

对，当年谁没有过那么XX的时候呢？

看点动漫…？我也这样过，看了几部积极的动漫那过后心态就回来了

和自己和解，接受自己的不完美，接受别人的长处，我曾经用了很长时间从类似于题主这样的情绪中走出来。根源我觉得是还没有形成自己独立的人格，对自己期待过高，大千世界，谁是主角，在你自己的眼里你应该是，但是在别人的眼里，就未可知了。当你学会和自己的孤独和解，和自己的不足和解，尊重每个人的每个优点，学会在合适的场合做绿叶来衬托，学会专注于提高自己而不是所作所为都是为了别人的评价时，你根本不用努力向别人靠拢，相反地，别人会争著跟你做朋友。其实一句话，在所有事情顺其自然的同时，专注提高自己。

知道自己哪儿变了就该哪里呀

变了就变了，为什么要回去，《沙海里说过，人啊，这辈子最不会变得就是变化。

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