哪個牌子的奶粉不上火？？
急！在線等~寶寶最近上火厲害，渾身熱熱的，想給她換個奶粉。
奶粉中真的有讓寶寶「上火」的成分嗎？
實際上，現代醫學並沒有「上火」這個概念，它基本上只是我國中醫或民間纔有的一個說法。不同人所描述的「上火」癥狀也各不相同，並沒有統一的標準，大家習慣性地把各種不適癥狀都稱為「上火」。
國外沒有「上火」一說，奶粉商家自然也不會宣傳所謂的「不上火」功效。而到了中國，商家利用消費者的錯誤認知，渲染炒作出「不上火的奶粉」這一偽概念，甚至給一些外國奶粉也冠上了「不上火」的賣點。
但要知道，寶寶常見的所謂「上火」癥狀，其實都有相應的原因和處理方法。如果家長只給寶寶喝「不上火的奶粉」，而不採取正確的處理方法，那麼可能就把寶寶的情況給耽誤了，這可就是大事了！
這些常見癥狀，別讓「上火」背鍋了！
①便祕、消化不良
常見原因1：沖泡奶粉方法錯誤
有些寶寶喝配方奶粉會出現便祕、消化不良等癥狀，家長要先考慮是不是沖泡奶粉的方法出了問題：水加少了，或是配方奶粉加多了。
加奶粉時，要用桶裏自帶的小勺一舀，在桶壁上一刮，就是正好的量。有的家長喜歡把奶粉壓得滿滿的，這樣肯定就加多了，也會增加寶寶腸道的負擔導致消化不良。
常見原因2：纖維素攝入不足
如果沖泡奶粉的方法正確，寶寶還是出現大便乾結、排便困難、大便呈乾硬小球狀等情況，那麼可能是纖維素攝入不足導致的，尤其常見於已添加輔食的寶寶。
家長可以給寶寶適當攝入一些高纖維的蔬菜水果（如：獼猴桃、火龍果、西梅等），來預防和改善便祕。注意，多喝水不能增加纖維素，無法讓大便軟化，因而單純依靠喝水不能從根本上改善便祕問題。
常見原因3：乳蛋白過敏
對於還沒有添加輔食的奶粉寶寶來說，大多數配方奶粉能提供足量纖維素，如果奶粉寶寶仍舊出現便祕的情況，考慮可能是乳蛋白過敏所致。
乳蛋白過敏的寶寶發生便祕的同時，可能還伴有其他呼吸系統過敏（如：流涕、過敏性鼻炎等）和皮膚過敏（如：蕁麻疹、變異性炎等）的癥狀。家長應給寶寶選擇一款水解蛋白配方奶粉。
②嘴裡臭臭的、吐奶
常見原因：胃食管反流
有些寶寶嘴裡總有一股酸臭味，還時常吐奶，這可能是胃食管反流。
由於寶寶的胃容量小、賁門比較松，喫進去的東西在胃裡轉了一圈，和胃酸混合了一下，又通過食道返回了口腔。一般來說，隨著寶寶身體的發育，情況會逐漸地好轉。
③眼屎多
常見原因1：結膜炎
如果寶寶的眼屎是黃色膿性分泌物的話，可能患有結膜炎。應儘早去看醫生，並遵循醫囑進行治療。
常見原因2：鼻淚管不通
如果寶寶的眼屎僅在一側眼睛出現，那麼往往是鼻淚管不通，眼淚不能正常通過造成的。
家長用棉球沾生理鹽水，輕輕由內向外擦拭，幫寶寶清除眼屎即可。
④皮膚乾燥
寶寶皮膚乾燥多與環境乾燥有關，建議多塗抹潤膚露即可。家長不要因為寶寶皮膚乾燥，就認為是「上火」導致的體內缺水，一味強迫給寶寶喝水，這會導致寶寶的腎臟負荷加大。
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不管是春夏秋冬，寶寶經常會出現「上火」，一提到「上火」很多家長第一反應就是喫奶粉的原因！那麼寶寶上火真的是因為奶粉嗎？應該如何正確應對寶寶上火？又應該如何給寶寶選擇一款不「上火」的奶粉呢？
在養育孩子的過程中，孩子上火可以說是廣大家長頗為頭疼的一件事：
當爸媽的總是希望讓自己的寶寶在成長中儘可能少的甚至不要出現身體上的異常，舒舒服服的度過幼年時期。但隨著人們生活水平的提高以及受到各類現代生活設施和日常飲食習慣的影響，我發現身邊寶爸寶媽們嘟囔自己家的寶寶經常上火似乎已經成為常態，這就不得不引起家長們一定的重視，畢竟一個孩子上火，全家都容易跟著「上火」。
寶寶上火的表現有哪些？
上火的寶寶們往往會出現如下表現：
1、睡眠質量下降：寶寶在睡覺時出現不安、哭鬧、易驚醒等情況，身子還經常不停翻動，有時還會出現磨牙、咬牙等情況，時間久了會導致生活作息紊亂，寶寶的性格也會受到影響:比如出現生氣、煩躁、急躁衝動等情緒波動的表現，這些情況都易使孩子的生理機能出現偏差，讓上火的問題更加嚴重；
2、眼部分泌物增加：眼屎多往往也意味著孩子「火大」，寶寶的免疫力降低，也容易引發眼部疾病等其他衍生問題。
3、口氣較重：一般來說，有口氣代表著身體消化功能的異常，對寶寶來說也是身體發出的警示信號，這時候家長應該及時查明原因，找出寶寶口氣重的問題所在，防止上火更嚴重。
4、口舌易發炎、潰瘍等:有這樣問題的寶寶會因為疼痛等原因更不肯好好喫飯、喝水，營養供應不足，很容易影響身體發育。有這種問題不僅說明寶寶上火，更有可能意味著日常營養攝入的不均衡，需要家長及時做出調整。
在這裡需要注意的是，有些家長會簡單的認為寶寶便祕就是上火的信號：
當家長發現寶寶連續出現大便乾燥的癥狀時，有些人就會認為這是寶寶上火的表現。但研究表明：配方奶粉中的牛奶蛋白和脂肪中的棕櫚油消化不好也是嬰幼兒便祕的主要原因之一。
寶寶上火的原因都有哪些？
因為寶寶的體質與成人不同，所以合理的膳食和健康的生活習慣對預防和改善寶寶上火很有必要。大多數寶寶上火主要原因在於乳食搭配失調、餵養不科學等，從而引起上述諸如消化不良、腹脹、厭食、小便短赤、便幹或便祕、眼屎多、口乾口臭等現象。寶寶上火具體可以分為內因和外因：
1、 上火的內因
有些寶寶因為先天體質的原因，比其他同齡孩子敏感，有時在同樣的食物、環境下更容易上火
2、 上火的外因
（1） 所選奶粉的製作工藝和蛋白質含量影響，以及有些寶寶在更換奶粉時產生的不適
有些寶寶喫的奶粉因受到生產製作工藝、營養成分含量等因素的影響，無法很好的匹配寶寶自身較為薄弱的消化系統，喫了一段時間就會產生軀體不適，上火自然不可避免；
（2） 寶寶對外部環境變化的不適應
特別是北方的氣候變化比較明顯，在冬季絕大多數家庭都是採取集中供暖的方式來解決冬季寒冷問題。但其實，引發寶寶上火的重點環節就在於供暖前後的室內溫差較大，如果寶寶自身的調節機能較弱或者家長在養育的時候生怕寶寶著涼，給寶寶「捂著了」，上火也就幾乎成為必然的結果；
（3） 餵養方式不當
家庭條件普遍提升，讓年輕的寶爸寶媽們恨不得把所有好東西一股腦都塞給自己的寶寶。但哪怕是成年人的身子也受不了每天過剩的營養攝入，更不用說身體還尚未發育完全的寶寶們，哪能受得住「高強度」的進補，這要是不上火才奇怪；
（4） 寶寶日常水分攝入不足
很多家長為了自己省心，或者因為自身的疏忽，只顧著給寶寶喫東西、陪寶寶玩耍，忘記及時給寶寶補充水分。如果孩子攝入的鈣超量，就會與磷、酪蛋白結合，如果再加上缺少水分的攝入，就容易導致積食引起大便乾結等癥狀。假如孩子排便疼痛，就會拖延排便時間，導致惡性循環。
如何解決寶寶上火的問題？
1、 選擇更符合寶寶身體需求的有機配方奶粉
從產品類別來看，有機奶粉會更純凈，是食品金字塔頂端的食品。國內的像是君樂寶優萃有機奶粉是自建的太行山下有機牧場，牧場、工廠全都通過有機認證，優萃產品也通過了中國有機產品認證和格律有機產品認證。在質量把控上非常的嚴格，是經過了歐洲BRC A+和IFS雙重認證的。
其次改善寶寶的大便乾燥更科學和行之有效的方式，是將奶粉更換為適度水解蛋白奶粉，像君樂寶優萃有機奶粉是通過把部分大分子蛋白切割成小分子蛋白，切割後更容易被嬰兒腸道吸收。另外在配料表中我們還能看到奶粉中含有兩種活性益生菌配方，即動物雙歧桿菌Bb-12和乳雙歧桿菌HN019。動物雙歧桿菌Bb-12是世界上臨牀研究最為充分的雙歧桿菌菌株，其可以改善消化，促進寶寶腸道內雙歧桿菌增殖，並抑制有害菌生長，平衡菌羣，維護腸道功能，增強寶寶抵抗力、免疫力。而乳雙歧桿菌HN019被稱為最強活性益生菌組，可以調節免疫功能，降低腸道和呼吸道感染。這樣的雙益配方雙管齊下可以幫助寶寶更好的吸收消化，也就減少了寶寶因奶粉而導致上火的問題。
2、 在為寶寶準備的其他食材上更用心
（1）盡量不要給寶寶提供用油炸和紅燒方法烹製的過於油膩性的食物。
（2）雞蛋、瘦肉、魚、豆類等優質蛋白要充足供應，但動物性蛋白質應盡量選擇脂肪少的，不可太油膩。在烹調中，多使用清燉、清蒸等方法。
（3）適當可以給寶寶喫一些山楂等健脾開胃、消食化積的食物。
3、及時給寶寶補充水分
通過觀察寶寶有沒有經常舔舐嘴脣、皮膚出現乾裂、小便次數較少等情況，來判斷寶寶是否需要喝水。如果家長比較忙或者容易忘記，也可以設置鬧鐘提醒自己每隔兩個小時及時給寶寶喂水，防止寶寶長時間不進水出現上火問題。
4、根據環境幫助寶寶做出適當的調整
這裡主要是要避免出現對寶寶的過度照顧：比如自己在家裡穿著秋衣秋褲，卻給寶寶捂著棉被。實際上只要沒有過堂風或過冷過熱等極端情況出現，成人對環境的感受基本就符合寶寶對環境的感受，完全不用擔心寶寶不適應。
參考文獻：
1. 溫博賢, 鄧儉美, 王玲玲. 不含棕櫚油的配方奶粉對大便性狀影響的研究[J]. 當代醫學, 2010, 16(033):49-51.
2. 有機奶粉是否「貴」有所值 專家稱有機奶粉須達到嚴格的標準和認證要求．國家質量監督檢驗檢疫總局[2014-01-17]
關於奶粉上火問題，這個要具體看寶寶的體質情況，一般情況下，奶粉餵養的寶寶多多少少都會有點上火的情況，只是程度不同，所以說奶粉餵養的寶寶平時要注意多喝水，多喫水果和蔬菜，也要鼓勵孩子多運動。
相較國內市場的奶粉品牌而言，國外市場上的奶粉品牌，在配方比例、配方微量元素方面更加溫和，很少有上火的情況。
如果傾向國外奶粉品牌，我推薦德國奶粉品牌（愛他美、喜寶等）荷蘭奶粉品牌（牛欄、hero baby等）及英國奶粉品牌（牛欄、愛他美等），歐盟國家的嬰兒奶粉品牌相較而言更為清淡,澳洲的奶粉品牌香濃。如果想了解更多奶粉品牌信息可以關注我，也可以下載國際媽咪APP，國際媽咪專註全球嬰兒奶粉、母嬰用品數十年，對奶粉領域還算有經驗，如果您想了解更多全球嬰兒奶粉品牌信息可以關注我，也可以下載國際媽咪APP參考哦。專業奶粉分析師，致力為媽媽提供最真實、靠譜的嬰兒奶粉消費建議，關注我，瞭解更多嬰兒奶粉信息。
關於奶粉上火問題，這個要具體看寶寶的體質情況，一般情況下，奶粉餵養的寶寶多多少少都會有點上火的情況，只是程度不同，所以說奶粉餵養的寶寶平時要注意多喝水，多喫水果和蔬菜，也要鼓勵孩子多運動。
相較國內市場的奶粉品牌而言，國外市場上的奶粉品牌，在配方比例、配方微量元素方面更加溫和，很少有上火的情況。如果傾向國外奶粉品牌，我推薦德國奶粉品牌（愛他美、喜寶等）荷蘭奶粉品牌（牛欄、hero baby等）及英國奶粉品牌（牛欄、愛他美等），歐盟國家的嬰兒奶粉品牌相較而言更為清淡,澳洲的奶粉品牌香濃。如果想了解更多奶粉品牌信息可以關注我，也可以下載國際媽咪APP，國際媽咪專註全球嬰兒奶粉、母嬰用品數十年，對奶粉領域還算有經驗，如果您想了解更多全球嬰兒奶粉品牌信息可以關注我，也可以下載國際媽咪APP參考哦。
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不同人所描述的「上火」癥狀也各不相同，並沒有統一的標準，大家習慣性地把各種不適癥狀都稱為「上火」。
便祕、消化不良等常見的「上火」癥狀多是因為沖泡奶粉方法錯誤、纖維素攝入不足、乳蛋白過敏等原因，不要一「上火」就認定是奶粉的鍋哦~
國際媽咪專註全球奶粉母嬰11年，對全球奶粉品牌信息瞭解至深。致力於為媽媽提供最真實、靠譜的嬰兒奶粉消費建議，關注我，瞭解更多嬰兒奶粉信息。
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德國愛他美奶粉味道還是比較清淡的，和母乳很相似，寶寶愛喝，吸收和消化都不錯，沒有奶胖，抵抗力也棒棒的，身邊喫的寶寶也不少。一般而言，國外奶粉都是比較清淡的，奶粉裡面沒有蔗糖和香精的添加，喫著都不容易有上火的情況
寶寶喝的奶粉，一定要適應寶寶的體質，像我家寶寶，我一直給選擇的是飛鶴奶粉，上火之類的，我家寶寶就沒有出現過。
奶粉還是要選適合自己寶寶的纔行，上火這個不要再喫了換一個。平時的飲食也要注意多喫蔬菜水果，希望你的寶寶早日康復~
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