寶寶奶粉喝到幾歲？

根據題主的問題，我在這裡分享幾個醫生的小建議，讓媽媽可以少花冤枉錢

孩子的喫得好、長得壯是每個媽媽的追求。

所以，每天，大家在後臺留言最多的都是——

這些困擾老媽子們的問題，我們也會經常諮詢專業的醫生，再給媽媽們解答。

下面這 18 條靠譜育兒乾貨，都是我們的審核醫生總結的（也是大家最常問的哦），絕對值得大家認真閱讀、轉發！

說了那麼多，總結下來，其實就是這幾個字：

均衡飲食別瞎補

科學帶好娃還省錢

推薦大家把這一篇文章，分享到朋友圈、媽媽羣，讓更多人加入我們，一起科學育兒~

平時我會在「年糕媽媽公眾號」分享很多育兒知識，關注公眾號，一起輕鬆當媽~

很多國家或地區提倡，1歲以後就不必喝配方奶粉了，或者說3段奶粉甚至就不必再喝了。

比如：歐洲食品安全局（efsa）指出，「成長型配方奶粉」（『Growing-up』formula，即對應國內的3段奶粉）不能為1-3歲嬰幼兒的均衡膳食帶來額外的營養價值。在提供營養方面，也沒有比其他食物更有效。

在澳大利亞衛生部發布的《澳大利亞膳食指南》中也提到，配方奶粉可以作為母乳的替代品餵養至12個月。12個月以後，健康的寶寶已不再需要特殊的幼兒奶和補充食品了。

美國兒科學會建議，在均衡飲食的基礎上，1歲的寶寶就可以開始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶了。並在「每日食譜」（1歲）的菜單中，建議三餐及點心搭配的均是全脂牛奶或2%的低脂牛奶，而非配方奶。

（《美國兒科學會育兒百科（第6版）》）

不過，中國營養學會的建議則是，1-2歲仍應喫幼兒配方奶作為補充，牛奶、酸奶、乳酪等應作為輔食少量引入。

（《中國居民膳食指南（2016版）》）

寶寶到底多大可以喝牛奶了呢？笨爸爸認為，要具體問題具體分析。

1歲開始可以給寶寶引入少量的牛奶等乳製品（巴氏奶/常溫奶而非乳飲料），如果寶寶能接受牛奶的口味、胃腸消化適應，同時日常膳食營養均衡的話，那麼可以從1歲開始就不喝配方奶改喝牛奶。

如果寶寶1歲接觸牛奶後，還不大習慣牛奶的口味，或者胃腸消化功能尚未發育成熟，又或者飲食結構還不能做到均衡，那麼可以繼續食用配方奶粉至2歲左右。

（P.S. 患有乳蛋白過敏等特殊醫學癥狀的寶寶，應謹遵醫囑，食用特殊醫學用途配方粉。）

2、3歲以後，健康寶寶身體各器官及功能已發育成熟，均衡的飲食習慣也應該培養起來了，日常膳食已基本與成年人無異。那麼，就完全沒必要再喝配方奶粉、4段奶粉，直接喝牛奶就好了。

更多母嬰知識及母嬰產品評測，歡迎關注「寶寶評測」（id：baobaopingce）知乎號和微信號查看。7年商品對比檢測經驗，不投機取巧，用科學理性的笨方法提供靠譜的消費建議。

奶粉喝到幾歲？不是1歲，也不是3歲，而是......

奶是人類的重要食物之一，具有極高的營養價值，尤其是對於生命初期的嬰幼兒來說，奶更是不可或缺的生命基礎食物。奶粉作為奶的主要存在形式之一，在家庭食物中很常見，但不少人對奶粉喝到幾歲仍存在一定的錯誤認識，以為奶粉只是小寶寶的食物，喝到1歲就不用喝了。對此奶粉智庫鄭重表示，奶粉喝到1歲或者3歲都是不夠的，應該終生飲奶。

嬰幼兒配方奶粉喝到幾歲？

答：3歲之前每日飲奶！

根據我國奶粉的段位設置，1段奶粉適合0至6月齡的寶寶食用，2段奶粉適合6至12月齡的寶寶食用，而3段奶粉適合1至3歲的寶寶食用，而對於一些3歲以上偏瘦、營養不良的寶寶，還可以繼續喝3段奶粉直至追上正常體重。

針對3歲以下寶寶的飲奶問題，家長們往往容易陷入以下兩個誤區：

餵奶誤區1：不知道給娃喝到幾歲，斷奶後就直接喝純牛奶/鮮奶了。

正確做法：對於1歲前的寶寶，斷母乳後需要用奶粉餵哺，對於1歲後的寶寶也應該盡量採用奶粉餵養，而非純牛奶或鮮奶。

1歲前的寶寶身體各項器官並未發育成熟，而牛奶中的酪蛋白和礦物質含量都非常高，會給寶寶胃腸道和腎臟帶來過高的負擔。寶寶滿1周歲後，腸胃發育相對更完善，對營養的需求量依然很大，過早嘗試純牛奶或鮮奶很可能導致寶寶出現便祕、濕疹等不適情況，另外如果不能保證寶寶平時攝入的食物營養均衡全面，單一攝入純牛奶或鮮奶難以滿足寶寶生長發育所需，因此建議寶寶斷母乳後盡量採用奶粉餵哺。

餵奶誤區2：寶寶不愛喝奶，多喂點輔食或小零食也是一樣的。

正確做法：盡量保證寶寶每日正常攝奶量：0-6月齡的寶寶每日總奶量至少750ml；6-12月齡的寶寶每日總奶量至少600ml；而1-3歲的寶寶每日總奶量應達到500ml。6月齡以後，寶寶每日輔食量增加，奶量相對減少，但仍要保證每日充足的攝奶量。過量的輔食不僅影響寶寶對奶的攝入，長期奶攝入不足還可能導致寶寶缺乏蛋白質、鈣等必需營養素，影響寶寶的健康成長。

由上可知，1歲後可以喝純牛奶/鮮奶≠1歲後隨便喝純牛奶/鮮奶，家長應結合自家寶寶的實際情況進行考慮，最好是堅持奶粉餵養到3歲，並保證每日充足的奶量。

普通奶粉喝到幾歲？

答：終生飲奶！

普通奶粉包括兒童奶粉、學生奶粉、孕產婦奶粉、中老年奶粉等，在不同年齡階段，人體可以根據自身營養需求補充奶粉。

兒童正處於身體和智力高速發展期，尤其是智力、免疫力、身高、視力等方面，特別需要足夠的營養供給，而兒童奶粉可以給身體補充大量有益營養素，如PS和燕窩酸（智力發育相關）、乳鐵蛋白（免疫力相關）、水解蛋白粉（身高相關）、玉米黃質（視力發育相關）等。

學生奶粉主要適合7~18歲的處於小學到高中的青少年，這個階段的人羣對營養需求量大，營養不足會對學習、記憶力、身高等帶來負面影響，而學生奶粉可以較為全面的補充身體營養，尤其是微量元素。

在高強度快節奏的工作壓力下，處於壯年期的成年人往往呈現營養不良、亞健康的身體狀態，而成人奶粉可以補充優質蛋白質，減少鈣、鐵元素的流失，幫助增強個人體質。另外，睡前喝奶粉還有益於增強睡眠質量，舒緩神經。

孕媽一人喫兩人補，懷孕期間消耗較大，而孕產婦奶粉可以更有針對性地為孕產婦提供眾多關鍵營養素，尤其是蛋白質、碳水化合物、葉酸、鈣、鐵等。另外，產後的媽媽身體較為脆弱，並且有哺乳需求，因此也可以通過孕產婦奶粉補充身體營養，幫助產後恢復。

中老年人羣隨著年齡的不斷增長，身體各器官功能逐漸衰退，腸胃消化吸收能力也在慢慢減退，奶粉中富含有優質蛋白質、鈣、維生素等多種營養素，更科學的為老年人提供營養，維持機體正常代謝，助力身體健康。

特配粉喝到幾歲？

答：按需餵哺！

特殊醫學配方食品是為了滿足進食受限（昏迷，食道狹窄/梗阻，嗆食，手術）、消化吸收障礙（胃腸道炎症/手術，肝/膽/胰疾病）、代謝紊亂或特定疾病（腫瘤）狀態人羣對營養素或膳食的特殊要求，專門加工配製而成的配方食品。

根據不同臨牀需求和適用人羣，可將其分為適用於1歲以下的特醫食品和適用於1歲以上人羣的特醫食品。

至於特醫奶粉需要喝多久，主要取決於寶寶是否仍處於特殊狀態，按照寶寶的需求進行餵哺。比如牛奶蛋白過敏的寶寶需要堅持深度水解奶粉或氨基酸奶粉餵養3-6個月以上，然後再考慮轉為部分水解或者普通奶粉，最大限度的規避過敏風險；而對於先天性乳糖酶缺乏的寶寶來說，從出生就乳糖不耐受，則需要從出生就食用無乳糖奶粉，平時輔食中也要規避乳糖。

看到這裡，對於奶粉喝到幾歲，各位爸媽們是否已經有了判斷呢？總結下來，答案是：終生飲奶！目前奶粉已經成為人們生活中補充營養最常見且營養價值最高的食物之一。不管是營養補充期的嬰幼兒還是營養鞏固期的青壯年，又或是營養加強期的中老年，喝奶可以讓各個階段的人羣都變得更加健康強壯。

今天的分享就結束啦！比奶粉，查品牌，看評測，上奶粉智庫！更多奶粉評測、孕產育兒、餵哺營養、科普問答等內容，歡迎點擊我們的主頁，進入主頁搜索相關內容查看：

奶粉智庫?

www.zhihu.com

發佈於 03-05繼續瀏覽內容

知乎發現更大的世界打開

Chrome繼續

咕咕雞

"寶寶奶粉喝到幾歲？寶媽們都知道,寶寶除了喝母乳以外,就是喝奶粉了,那有好多寶媽就問了:寶寶奶粉喝到幾歲呢?根據專業的營養師介紹,就伊利金領冠奶粉而言,它分得12-36個月齡,分得是3段,我家寶寶之前沒喝這款奶粉的時候老是生病,自打喝了這款奶粉後就再沒有生病,看見這款奶粉中所含有的物質對寶寶身體還是有較多好處的。

照顧二寶期間我的飲食作息都挺規律的,二寶到目前為止很少生病,抵抗力比大寶好多了。營養師和我說伊利金領冠睿護奶粉中含有乳鐵蛋白,同時採用α+β專利配方。伊利獲得了國家專利的含α-乳清蛋白和β-酪蛋白組合的嬰兒配方奶粉,提高抵抗力幫助寶寶度過發育的重要時期,這樣寶寶營養跟得上去還不愛生病,長得白白胖胖惹人喜歡~

營養師還說伊利金領冠睿護是紐西蘭原罐原裝的奶粉,含有寶寶需要的乳鐵蛋白,這個主要作用是提高寶寶免疫力,是寶寶出生後獲得的第一道健康屏障的免疫物質之一。提高消化吸收的作用主要表現在可抑制有害菌,助於腸道益生菌繁殖,及促進鐵吸收等方面。特別適合寶寶的成長,是寶寶好口糧的不二之選。

寶寶奶粉喝到幾歲這是一個問題,但首先要選對奶粉,像伊利金領冠奶粉就是比較適合寶寶喝得奶粉,能夠增強抵抗力,使寶寶茁壯成長。"

你應該這麼問：寶寶的配方奶要喝到幾歲

答案：

滿1歲後就可以喝純牛奶了，對，就是超市裡賣的純牛奶，配料表裡只有「生牛乳」三個字的，同時蛋白質指數達到3.2的，都可以，不分國產進口。

另外你可以看看，所有回答說奶粉要喝到3歲的都是賣奶粉的。