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1.開始做事情

尤其是眼下的事情。如果你是學生，你就應該從認真聽課寫作業開始。如果你是工作人員，你就應該從自己手中的任務開始，一件一件地去處理。如果你想說，我就是對這些事情沒有興趣，所以不想做呀。那其實你是在逃避，學習工作都是很辛苦的事情，需要做出自己的努力，只有你努力了，後面你才會產生滿足感。所以，不做事情就是不會有滿足感。滿足感不會通過刷劇和無效社交得來。逃避也可以用沒有興趣來作為藉口。

2.告訴自己：階段性的放棄和覺得無趣實在過於正常

如果確定不是藉口，只是階段性的疲憊，前一段時間太過於滿足，那就更可以放平心態，去面對和接受。人生本來就是起起落落。一時覺得鬥志昂揚，一時覺得壯志未酬。所以理性看待低谷。我們因為思考為何無趣產生痛苦，可也因為思考無趣產生智慧。

3.戰勝現在的自己就是一件很有趣的事情

人最大的敵人還是自己呀。無論別人過的到底有多熱鬧，你還是你自己，你自己還是需要去面對很多自己的事情。

其實無趣這件事情，來源的根本在於：我們人生來到底是為了什麼。每個人都有不同的答案。每個人的答案也是值得被尊重。沒有答案也是一種答案。我們就是在不斷尋找答案的過程中度過這一生的。盡量開心點，努力做事情，一步一個腳印，就會很滿足的。

期待你的變化~

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我經歷過這種感覺，這是階段性的或者說是暫時性的。以前喜歡看綜藝和追劇的我，已經不再覺得這些東西有趣了，也沒什麼可以讓我惦念的娛樂了。

開始的時候，就會拚命讓自己找東西喜歡上，來讓自己的生活看起來充實或者有趣。但是適得其反，反而讓自己陷入了自我懷疑之中，覺得自己好枯燥，羨慕別人生活那麼多姿多彩。

其實，不用刻意去在意這些感受，沒興緻就讓它沒興緻吧。你就先做你該做的事情，把該做的事情做好，生活也會充實起來，該學習就學習，該工作就工作。在這過程中，你可能就會發現自己喜歡做什麼了。有目標的話，就沖著目標前進。我現在也沒有什麼喜歡做的，但是平淡的生活也讓自己內心安靜很多，想通很多，這樣也挺好的。

想做的事情，等自己想做的時候自然就出現了。人也不可能總是充滿熱情，時間久了也是會累的。順其自然，平和心態，好好生活！

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