董卿小姐姐以前採訪的時候講說:有一次主持完春晚後,散場了之後自己提著行李箱走在沒有人的長廊上慢慢回家。春晚的盛況和長廊的落寞,落差太大,心裡難免落寞。

說這個是想表達:避免極度的歡喜,也許就能避免極度的悲傷。

感覺有點偏題,大家將就看吧(^-^)


比如在情緒極為低落的時候決議改變現況突發的激情,而對決議的追求與自信能力不相匹配,因此又一次降到低處。這種心態不能繼續,它會導致一個人完全喪失自信心,引向死亡。


敏感焦慮,還有輕微抑鬱情緒的人吧

晚上打算睡覺,突然開始莫名傷心,想到以前的事情,想到白天自己乾的一些蠢事,又滑稽又可笑,又一次開始了自我厭棄和否定,儘管在幾個小時以前我還對人生充滿了期待,甚至還在幻想和期待所謂的愛情,期望能夠轉移注意力變得真正開心,甚至還和朋友胡天侃地。但此時此刻又整個人悲傷到極點,敲下這段文字的此刻,我媽已經睡了,導致我哭也不能哭得太猛,縮在衣櫃裏,真可笑啊。儘管在此之前,所有人,父母也好朋友也好0好,都在開導我,都在幫我走出抑鬱,但是我似乎被困在自己給自己打罩子裏走不出去,那些安慰的話那些一句句的幫助和溝通,當下是解決了我的情緒,可是每當午夜,當夜深人靜但凡我開始回想,復盤我就會再度陷入自我厭棄和否定的怪圈裡。

可能有些文不對題了很抱歉也許不能幫答主解決問題,寫下這些字大概只是想自我發泄一下吧復盤今天一天乾的蠢事真的好想死哦~


什麼樣的人都會這樣啊,只是因為遇到了什麼樣的事情,不在於人,而在於那一刻的經歷。

生活本來就喜歡出其不意啊對吧


雙向情感障礙


聖經並的人。

我們都是有問題的人


刷手機的人!


A B血型 配上雙子座


沒有安全感的人


控制不了自己的情緒的人


我這樣的人


問這個問題的人,以及對這個問題感興趣,點進看的人


像我這樣,沒本事,愛幻想,又懶又蠢又沒有自制力的


我就是這種! 好像對什麼都感興趣!又好像對什麼都沒興趣!


有期待才會有失望,正常


雙向情感障礙患者,如果生活中反覆出現這種情況,且無規律、不可自我調節,建議多瞭解一下病症自我排查,並及時就醫。

這一心理疾病在國內知名度不高,且國內治療手段單一,祝健康


特別在乎的人


他秒回我,回完就把我拉黑了


怎麼說呢,我很坦白的說,我就是這種人

對生活充滿熱情之後,然後突然會想到自己這麼做會不會給別人添麻煩 ,然後變得很喪,覺得自己根本沒有這個能力去改變我的生活

但是

我不能說我很善良,但是我能保證的是我不會去想著害人,也不會想著去欺負別人,大多情況下我都是被欺負的那個,不能說我性格多變扭曲,畢竟我也對生活充滿了熱情,也喜歡和貓貓狗狗一起玩耍,喜歡和朋友一起閑談逛街,和普通人一樣

與其說我們這類人為什麼會變成這樣,還不如問到底經歷了些什麼,才會有一種患得患失的感覺,甚至會估計別人的想法,只能說這是藏在骨子裡的溫柔和卑微

換句話的意思是

耗盡半生做爛泥,連哭都算失禮


患得患失


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