身高170 体重116 骨架大 腰比较细 感觉腿好粗啊 求点评 求瘦腿方法!


正常审美:标准

社会畸形审美: 不是筷子腿的都粗

提醒下题主,瘦腿操主要锻炼肌肉耐力,对瘦腿没有直接效果,不存在局部减脂。


至少在我看来,一点都不粗,甚至还有点细


觉得围度应该不粗 但是看起来比较粗,可能是因为腿肌肉形态不太好嗷,悄咪咪说我不是专业的。

不用减脂塑型就好了,我做过塑型最好的就是美丽芭蕾三四套了!

你去b站搜美丽芭蕾三四套就好!(这个超级累)

也可以做内外侧,简单轻松很多。

推荐你也可以去看看周六野和我是上雅,做一些塑型的就好了。

姐妹不胖的,就是塑塑型会显瘦很多,而且线条更好看的。

冲鸭。也可以私信我,我把我总结的b站塑型操发你,我还有减肥打卡群,可以一起来玩 (群里不卖药不搞推销哈哈哈哈 就是纯打卡,我觉得看见大家都打卡,自己不打卡不好意思哈哈哈哈哈)


瘦腿方法,周六野。其实,你心里早就有了答案。对于粗不粗这个问题。人人都想要漫画腿的


不算很粗 体重很标准了


自己觉得有点点


正常来说,挺标准不粗

不需要总和别人来比较的


不粗 你要不要看看我的腿了解一下什么叫粗


个人感觉: 有点粗

网上有些瘦腿操可以去了解一下


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