我自我感覺五官長得不醜，可是皮膚天生就比較黑黃，不是單純的很滋潤的黑，而是那種很髒的黃，特別難看，我從來都不喜歡和皮膚很白的人在一起，和男生在一起我都不好意思，看著皮膚特別臟，不穿裸露衣服，因為皮膚黑，整個人形象拉下去好多！心理陰影呀！！怎麼辦

只要沒病，怎麼都好。我也是這樣的，我父母膚色還可以，媽媽比較白，爸爸麥色那種白，我妹也是麥色白，我很黑。

不過我有乙肝，皮膚黑應該是代謝異常引起的黑色素沉著，所以不均勻也顯得比較臟，又有胃病，整個人氣色很差。

但凡健康的都好看，我鄰居阿姨有個天生皮膚黑的，黑亮亮的很好看也很性感，附近跟她一起洗過大眾澡堂的阿姨們都誇她身材好，皮膚棒。

膚色異常，建議排查疾病先，萬一是可以治癒的，治癒後就會一定程度恢復了。

五官好，黑白無所謂的啦。不用不好意思穿短褲之類的哇，我也黑。但還是敢隨便穿。無所謂的。

要自信，我身邊的朋友都是超白那種，但是這根本不影響我們的友誼。

那些說你的人更是不用管，自己開心就好。

走歐美風也是闊以的。

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而且夏天熱，臉上的妝都沒了，皮膚白還好，，我這遮都遮不住，缺點全出來了

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這不就是和我一樣嗎，我皮膚也是那種很黑，比很多男生還要黑的，就是一眼看上去就和普通人不一樣的顏色，像巧克力一樣。但是黑的均勻也挺好的，冬天把衣服一裹，用粉底塗塗，也看不出來多黑。夏天的話麻煩一點，需要往身上噴絲襪霜，也就是身體美白，某寶上各種品牌可以去搜索，感覺貌似都不錯的。不過我覺得還是正常心態對待吧，我是從小被喊成黑姑娘長大的，其實已經麻木了，一般我會回擊他們:你白是為了遮醜，我又不用！

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黑妹子到白天鵝蛻變，全網最有效的美白祕籍在這裡！

我之前也是很黑的，本來黑不知道防曬，簡直就是作！

但是不能這麼一直黑下去了！作為一個愛美的女孩子，怎麼可能容忍自己的皮膚黑，於是下定決心通過後天努力改善。

今天終於整理完我美白事業的心得！全都是乾貨，你們懂得的！姐妹們

臉部變白：

1. 每週定期做角質清理，覺得護膚品用了跟沒用一樣可能就是角質堆積太多。

幹皮一週做一次清潔，油皮一週兩次清潔，黑色粉刺的去除臉會更乾淨

悅詩風吟火山岩泥洗面奶

這款洗面奶聞起來沒有什麼味道，質地很細膩，也很好攤平。剛上臉的時候覺得像在擦乳液一樣，冰冰涼涼很舒服，過幾十秒之後，會逐漸搓出一些死皮，搓個1-2分鐘直接用清水洗掉。用完之後臉上也不幹，也不會假滑，每次用完都感覺臉上白凈了很多！

2. 夜間護膚多選用含有美白功效的精華液

精華盡量選擇美白成分濃度高一點的產品

ISM煙醯胺精華液

煙醯胺作為黑色素的天敵，應該沒有姐妹不知道！

這款精華的滴管設計很方便使用，流動性不是開玩笑的好，一推開就吸收，一點也不油膩，吸收後清爽同時不幹燥，使用了一個星期後肌膚明顯透亮了很多 用了一段時間之後膚色可見透亮了很多，感覺肌膚自帶煥亮buff,是人羣中最亮的「星星」沒錯了！

是我用同價位裏最好的精華液沒有之一!

素顏也可以看出膚質的通透感！

3. 一年四季都要重視面部防曬

盡量選擇防曬指數高一點的防曬，不出門陰雨天也不能偷懶

美康粉黛防曬霜

是SPF50+的高倍防曬指數，而且還是物理物理防曬。紫外線啥的根本沒在怕的！它是屬於乳液的那種質地，不說是防曬的話，我會懷疑它是乳液。塗在臉上輕薄不油膩，成膜很快，不用等！上臉直接被就可以推開，感覺超級清爽，不油也不幹。上臉啞光後續跟妝不搓泥不浮粉，溫和無負擔，有種很自然的水潤提亮感！

身體美白：

1. 沐浴乳選擇具有美白功效的

韓嬋牛奶沐浴露

這個沐浴露本身泡泡就是很豐盈滋潤，洗完不會覺得假滑或者乾澀，質地是白色乳液狀！味道有點像小時候牛奶香橡皮的味道抹到身上超級好推開，抹到身上特別滑，很有質感，乾燥季節根本我離不開，不然隨便撓癢癢指甲裏都是皮屑，這個沐浴乳我用了一個冬天，幹到起皮的狀況有所好轉，沒再起皮過了。用了一段時間，皮膚確實更白皙了！

2. 每天洗完澡要堅持擦有美白成分的身體乳

雪玲妃煙醯胺櫻花身體乳

這款身體乳抹在身上特別清爽！沒有黏黏的感覺。

擠出來的水乳狀特別絲絲滑滑的，一年四季都可以用！

我是油皮，保濕絕對夠了！

洗完澡塗上皮膚那一刻真的爽啊，滿身的櫻花香，簡直身心愉悅！再加上裡面含有煙醯胺，塗抹完，幾分鐘就被身體完全吸收了，觸摸著自己的皮膚很有質感，白嫩光滑！

3. 出門防曬要塗全身，每隔幾個小時可以用防曬噴霧補塗

4. 可以將珍珠粉，玫瑰水，身體乳進行混合塗抹在身上比較黑的部位

5. 定期做一次全身脫毛

美白事業貴在堅持！

只要你真的下定決心就不要放棄！

有志者事竟成，加油集美們！

讓我們一起做一個行走的燈泡發光發亮！

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