求真心,哭了...閉口好久了都沒好


我和你一樣,混油,曾經滿額頭閉口。但是我沒有刻意採取任何方法,因為沒有一款洗面奶,精華,爽膚水,可以讓我去閉口,去閉口要抓住源頭啊!

源頭就是不要讓閉口長出來,不然你祛痘還沒長痘快,對於臉來說是原地踏步的。

第一步,停止或者減緩閉口的生長,這幾乎只和生活習慣有關,當然了某些護膚品也會助你長痘一臂之力,建議下個美麗修行,可以看化妝品成分,本來就是混油就不要用有致痘風險的護膚品了。好了說到生活習慣,我之所以感觸那麼大是因為我大學在北方,家在南方,大學裡的菜重油重鹽,基本都是炸的紅燒的,而且油鹽糖味精不要錢,一天下來幾乎只攝入碳水和脂肪了,還是高鈉飲食,這樣下來,不可能不長痘,我大三了,這樣的循環有三四次。

回家一個月,臉變得乾乾淨淨,一回學校,不出兩天,額頭長滿。然後永遠都在長痘,永遠都在祛痘。家裡的菜非常清淡,南方里算特別清淡了,基本蒸燉煮,而且用的油也比較好,就算煎也不會很油,家裡蔬菜又比較多,這個真的是這樣,南方蔬菜喫得多,夏天真的太潮濕了太悶熱了,有時候一碗湯都喝不下去,只能喫蔬菜。

所以在抑制痘痘生長方面飲食是最最重要的,低鹽低油低糖,喫好油,蒸燉煮煎,也可以炒,用好油。要是一直放飛自我,對不起,沒有祛痘神器,所有的神器都是建立在不長新痘痘的前提下。

第二部,外用,我祛痘先抑制住痘痘生長後,外用只是輔助手段,我用的是蘆薈和杏仁酸精華液(5%~8%就差不多了)。

就是這倆貨,蘆薈可以隨時塗,晚上洗完臉最好,杏仁酸用法自己查。

這樣下來一個月,我的痘痘就乾淨了。可是,我開學了,我開學了,我開學了!又是滿額頭的痘,學校把之前的冒牌鴨血粉絲湯取消後,我再也沒有清淡的飲食了。哭泣。

小紫鎮樓~

祝小仙女們個個皮膚像小紫一樣好~


謝邀

首先我這麼多年的痘肌女孩來說,洗面奶並不是一切,想要去解決自己的閉口以及混油問題還需要用到一些其他的東西,可能有些人並不是很重視,但是水,精華,乳液,霜這些東西都是需要用到的,想要去解決問題就要什麼都考慮好,真正去了解自己的皮膚然後再去解決的話就會很簡單,就比如當初我治療的時候,那個給我護理的老師就會很清晰的給我講我的形成原因,然後講解決辦法,自己很清楚的知道問題出在哪,這樣在保養護理的時候也就會更有動力,而且有人教跟自己沒人教的護膚是完全不一樣的

我經歷了七年的油痘肌困擾,最後只要了三四個月就解決好了問題,真的是前面一個人做的功夫全部白費,還沒有人家一會瞭解到的透徹

深度好文,望採納,真的認真去看一下

想要弄好只用洗面奶不可以,而且洗面奶是解決不了閉口跟油皮的,希望不要再走上之前我自己經歷的那些問題上面逗留,直接找到問題根源去解決吧

很幸運我能在知乎上遇到我的貴人能幫我推薦那個老師,讓我把自己的臉蛋護理好,希望也可以幫到你,最後上圖

望樓主採納!!!

仔細想一下是不是自己的作息或者是別的的方面出現了什麼問題


美帕晶藍潔面。清潔毛孔去閉口黑頭比較好。如果愛出油可以用下藝霏蝦青素精華慢慢平衡一下。 也可以用博樂達水楊酸面膜單獨把有閉口和痘痘的地方敷一下,會緩解很多


推薦你薇諾娜舒緩控油洗面奶或者多分潤澤水嫩洗面奶,這兩款都是我國皮膚醫學泰斗朱學駿教授曾經推薦過的。


洗面奶只是做好第一步清潔,要是皮膚不敏感的話可以用美帕藍胖子潔面

這個洗面奶清潔力挺強的

不過有閉口單單用洗面奶是不太行的

可以搭配美帕祛痘精華水

這個精華點塗在閉口痘痘上就好了,不過在用這個期間臉容易幹,可以搭配美帕噴霧,隨時隨地噴噴

這個噴霧挺舒服的,適合油皮

或者不想用這些可以適當的刷酸,用百植萃複合果酸煥顏面膜(但是在每次用完百植萃之後一定要記得敷補水面膜,白天注意防曬)

用百植萃的時候就不要用美帕藍胖子潔面了,用個溫和的,艾欣美加潔面泡沫或者菲爾思氨基酸洗面奶就行了

發的圖太多了,就不上圖了,(手機裏圖太多了)想看圖可以私我哈

我現在在用百植萃


不僅是洗面奶 建議日常護膚品都換成一個牌子的 我用的是芳香的洗面奶 比較溫和 要根據自己的皮膚問題來選護膚品 可以選擇醫美類的產品


臺灣unt氨基酸潔面


雅詩蘭黛紅石榴


洗面奶什麼的不能解決你的問題,你需要的是一整套解決方案。

但其實並不難,氨基酸的洗面奶很火是有原因的,別為了洗乾淨而經常洗臉,還用清潔力比較強的皁基。這是大錯特錯,只會讓痘痘變得更嚴重。

正常溫和洗面奶就行了,一天兩三次最多了。

然後配合些主要成分是酵母的水,外加鎮定消炎抗敏舒敏的祛痘產品就好了。

沒那麼難,用不了多久就會好的。

另外注意休息和飲食。

很簡單,別想得太複雜,也別老用手去摸臉。

實在難受就去醫院皮膚科,一般來說會給開些藥膏,臨時用用就行了,千萬別當做保命藥劑。比如名字內含有什麼松,什麼奈德字樣的藥膏,都是激素。這東西用好了是神葯,用壞了是毒藥,後悔終生的毒藥。


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