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清靜有禪：教你一招防暈車（綠色療法，安全有效）?

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暈車主要是由於內耳平衡器官和視覺器官（或其他主要感受器官，一般人視覺是佔主導）提供給大腦的信息不一樣而導致。

內耳平衡器官可以感受一個人所處的位置和加速度，在運動的車上，內耳會告訴你，你在向某個方向運動。可是視覺器官卻未必這麼覺得，因為如果你只是看車內，或者看書等等，由於相對速度是零，視覺器官會認為你是靜止的。這時候信息發生了衝突，就會暈車了。

跟喫什麼沒有太大關係，喫太飽容易暈其實是因為暈了就會噁心，喫飽了也容易噁心容易吐。

跟身體素質關係也不大，一般人如果坐車看書，尤其是車還開的不平穩，基本都會暈的。車開得不平穩，加速度的變化就更多，尤其是在同一時間有不同方向的加速度，就更容易暈——這就是為啥有的車暈有的車不暈。

有的人看電影也會暈，就是因為內耳認為身體是靜止的，但是眼睛看著屏幕變化錯認為身體在運動。這種情況就需要坐遠一點兒，不會產生自身在運動的錯覺。

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兩個辦法，一個是不坐車。另一個是經常坐車。

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聽音樂，呼吸新鮮空氣，還有多運動也可以避免暈車（個人覺得）

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茶苯海明片

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帶兩三個橙子上車，然後選擇坐最前排，眼鏡一直望著前面方向，拿出橙子剝橙皮放鼻子上聞。

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1.盯著窗外看，注意力不要集中在車內

盯著外你接受的信息和你身體即將處於的位置可以重疊，可以減輕暈車

2.我發現呼吸更新鮮的空氣可以減輕暈車

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喫陳皮

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暈車的話可以買點暈車藥和暈車貼。不過喫暈車藥容易打瞌睡。買點一支支的那種葡萄糖也可以，一次喫一支。

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多坐車就不暈車了

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通風，閉目養神，睡覺，掐虎口，暈車藥！

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別坐車了……

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盡量坐在靠窗的位置

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帶橘子

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沒有

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有暈車藥

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喫暈車藥

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盡量不要服用暈車藥丸，這會對身體產生一定的影響。醋也有預防暈車的作用，上車前喝一杯溫開水加醋也有很好的預防暈車的效果。風油精華不僅可以驅趕蚊子，還可以抹上太陽穴或風池穴，也可以很好地緩解暈車，生薑也可以，暈車的時候聞一聞。

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生薑貼在手腕處 親測有效。還有貼暈車貼。耳後的就可以

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自己開車，一般暈車自己開車都不會暈

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