小时候闻到一个阿姨身上有种奇怪的味儿，我就问我爸是啥味儿，他们说这是狐臭，然后说很恶心很难闻，大概高中的时候突然发现自己腋下也有奇怪的味儿，但是我不知道那是啥，但是上大学以后突然发现好像是狐臭，不过味儿很小很小，但是我们家没人有这个东西，而且我以前耳朵是干的，现在居然有点油，我很焦虑而且很沮丧，不知道该怎么办，不能确定是不是真的有狐臭了，也不知道该怎么跟家人说。我感觉以后连男朋友都找不著了，也觉得我不会生小孩了，因为不想把这个痛苦传染给我的孩子，我该怎么办 ?还想问一下怎么确定自己就是狐臭啊 ?

父母没狐臭而你有，这是可能的，有可能狐臭是隐性基因。（高中生物都学过吧）

放轻松啦，我也有，但是我打篮球出一身汗都没人发现。

为啥？我跟你说说我的方法。

材料：碘伏/酒精/免洗洗手液，风油精

场景一：你有条件经常洗澡

①洗澡时用香皂清洁腋下

②擦干后抹风油精，一个腋窝差不多10滴

场景二：你没时间洗澡

①用酒精啥的抹在腋下，等它自然风干

②抹风油精

这种方法吧，用了之后出多少汗都不会有味，差不多能管用个两三天。如果你不想出汗那么多，可以配著止汗露使用。

别信什么排汗排毒，全身上下那么多毛孔，排去呗！！非得在这排吗？？？

最后说一点，放平常心，别把它当个事，本来不是病，闹不好成心病了。

先判断下自己到底是不是狐臭，狐臭一般有这么几条明显的症状。

1、腋毛结晶：腋毛上出现有黄白色的细小结晶颗粒液体粘连物，而且内衣腋窝处有黄色污渍和异味。

2、恶臭的气味：这种难闻的刺鼻气味，像狐狸尿的臭味，因此称为狐臭，在活动后出现发热的症状可使狐臭的症状有所加重。

3、黄色汗液：也是常见的狐臭的症状。

确认了之后不要难过，心态放轻松，看怎么去除狐臭比较好，因为我之前也是狐臭，后来就去除了，所以不要想太多!

说说我自己叭，初二发现的，当时自己都不知道，一个女孩子提醒过我，但是我当时根本没注意到，结果，是被同学发现的。更加可怕的是，是男同学。一群男孩子，故意的捂著鼻子在你身边走过去，把你的痛点当做笑话一样，把无知当做有趣，当时的我要多崩溃有多崩溃...

我妈帮我找药和偏方，我开始连冬天也天天洗很长时间的澡，洗到破皮，我感觉自己是丑的臭的，是不干净的，一个初中不知道是怎么过来的，真的，一点都不夸张，也不矫情。

到了高中，一个放学回家的傍晚，我和当时最好的朋友一起回家，一个和我同一初中的女孩子走过来，不知道为什么，就聊起了我。她轻描淡写的说，我有狐臭，我不爱干净，当著我最好的朋友的面，我当场哭了。当时感觉我的天一下子塌了，那个女孩子就是来索命的，真的。。。然后我就和她再也没说过话了。我绝交的第一个朋友，虽然我属于脾气很好的人。她完全没有尊重我，而且一点都不了解我。

其实随著时间一点点过去，渐渐的我也想明白了很多事情。狐臭其实没有什么的，所谓的体验，都是人带给我们的，是那些用不懂事，无知，低级趣味武装自己的人，他们本来只是我人生中的几个过客，却真的用这种办法，让我终生难忘，我朋友问过我，还记得那些伤害过你的人吗？我说他们不值得让我记住。但是其实我会记一辈子，记住一些人的嘴脸，完全不知道什么叫站在别人的角度考虑问题。

不说那些了，说会重点。给各位和我一样的小伙伴，推荐个偏方吧，金霉素眼药膏涂腋下，不要多，一天一次或者两天一次，效果还可以，也不会湿疹，湿疹真的很难受 ，但这个貌似和体质有关系，我看有的人就说不咋管用。这个没用的话可以用止汗除味的抑菌剂，我找了一圈，最后用的是净乐液，很管用。因为狐臭就是细菌在捣乱嘛，然后抗菌剂就不给细菌造作的机会，随身带著有需要了就涂，当然平时卫生这块一定要注意了，还有不要总捂住自己，不要让它影响正常生活和心情。

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焦虑什么，放轻松，小心狐臭缠上你就不走了

我比较倒霉，遗传老爸，像我这么严重的狐臭都能去掉，你的就更不用紧张了，网上那么多去狐臭的一抓一大把，总能找到适合自己的。

现在剧烈运动都不带怕的，都说我身上香香的好闻

第一招

从泡澡里下功夫

其实这一招是从我朋友那里学来的，因为她身上就是有一股淡淡的奶香味，问过之后才知道原来她有在泡牛奶浴。所以我也试了一下，泡澡水的温度最好保持在37-39度左右，太冷或者太热都可能刺激到皮肤哦。泡澡后搭配去狐臭水儿涂在腋窝下，这样下来整个人香香的，还能保持一整天没有汗味，一段时间下来就闻不到异味了。

第二招

从日常下功夫

出门之前可以在身上喷上止汗露，这一步很重要哦！我的狐臭就是这么没有的~

至于喷什么，经过我多年实践，有点像神农尝百草，终于找到了适合我的，不过，因人而异，把我用过效果不错的分享一下吧，自主选择哦~

主要成分是天然明矾石提取物，能中和狐臭的异味，从而达到除臭的作用，而且还能在皮肤表层形成保护膜，隔离引起狐臭的细菌。听起来很不错的样子，味道方面真的减少了许多，虽然没有完全消除，是薄荷香味，但是！但是！止汗好像没有起到作用

使用感不错，温和不刺激，马上就没有了味道，感觉挺神奇，它还有淡淡的清香，止汗除臭效果都这么好，简直就是我的年度最爱，早上出门喷一喷，特别方便，吸收很快，清爽一整天，香水钱都省了，也不用担心弄脏我们的衣服什么的。

澳大利亚主打植物成分的品牌，不含任何的添加剂，有一股草本的味道，和他们家的精华味道很像，与他们家的沐浴露搭配使用效果会更好，但是价格比较贵，除臭效果还可以，总体来说不推荐，性价比不高。

适合小资阶级，是德国去狐臭产品中很棒的一款，治疗狐臭的效果很好，酒精味儿有点重，对于轻中度狐臭还是不错的，我狐臭比较严重，效果有些不理想。说孕妇也是可以用的，说明成分是比较温和的

成分比较温和，能够帮助抑制身体的异味，而且停留时间长，洗完澡喷一下，能保持一整天的清爽。严重者可以一天使用两次，作用机理是缩小汗腺管碧细胞间隙，减少汗液的排除，从而达到缓解狐臭的作用。

这个是便宜又大碗了，据说澳洲人手必备。质量还是可以保证的，走珠性的一款止汗露，香味是清香的那种，吸收的也很快，就是管的时间不长，我一天要涂2~3次，不持久。

第三招

从饮食上下功夫

我以前是不爱吃水果的那一类型，但是知道多吃水果可以让皮肤变好，最关键的是，还可以帮助消除体味，我就经常吃各种水果。不过说实话，吃过水果之后，我身上的体味真的没有以前那么重了，而且消化也明显比以前好了很多。喝花茶或者是水果茶也有利于减轻狐臭，让身上香香的哦~

方法我已经告诉你了，现在狐臭已经彻底被我甩掉了，最后再说一下，想要去狐臭，好的个人卫生习惯真的不能少，分享完啦~

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有狐臭不要怕，记住千万不要做手术，留疤真的很难看，不仅布能彻底根除不说，狐臭会持续陪伴著你。

我就是其中之一，虽然我有狐臭，但是我每天都是开开心心的，我整天都是以乐观的心态对待的。

我还是一名体育生，学体育的女生本来就少，男生特别多，每天都跟男生一起训练，身上的汗味比较重，就这样仍然遮不住我身上的狐臭味，每次去训练的时候，我都能听见他们在背后说，就算我听见了，也装作没听见的样子。他们集体戏称为行走的毒气弹！

来，咱们看看

这就是这个胳膊，被他们称为「行走的毒气弹」。

为了能够彻底摆脱这个称呼，我折腾了很久，也试过很多方法。我感觉狐臭对我是真爱吧！一直都不肯离开我。 直到高中毕业之后也没有得到改善，上了大学之后，我就开始用各种止汗露，用了那么多，最后终于找到了适合自己的止汗露，现在狐臭也没有了。

来，看看现在的腋下

虽然不是很白，它再也不会散发出狐臭的气味了。

7，9我来了

回mingzi一回就删，什么鬼

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这里应该有你想要的答案

作者：骨科小锤子

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来源：头条号

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臭汗症可分为全身性臭汗症与局部性臭汗症两种。

全身性臭汗症：往往是一种和种族有关的生理现象，也可见于卫生习惯不良者，服食某些食物如葱、蒜、芥末或某些药物如麝香等，在个别人中可产生臭汗。

局限性臭汗症；主要发生在腋下、足、会阴，表现为多汗且有臭味，以腋臭最常见。

臭汗气味轻重不同，大多与多汗有关，夏季加重，以青春发育期臭味最浓，随年龄增长而减轻。

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