拼了命地想忘記一個人，為什麼總是忘不掉？

因為他，我願意變得越來越好
也因為他，我輾轉糾結始終放不下忘不了

有句話叫要麼時間不夠長，要麼新歡不夠好。我剛分手的時候也是特別難受，覺得這輩子就這樣了，但是生活還在繼續，時間還在繼續，可能走著走著回頭看的時候，發現感謝出現在生命里的人給我們上了一課，無論好壞都去感受它。必然會在某一時刻心裡不那麼在意了，就放下了。

你要相信，始終會有更好的。只是共同的回憶讓你產生感情。投入太多，導致無法放下。換個地方換個目標，終究慢慢會淡忘

忘記一個人最好的方式就是時間或者新人，如果還是忘不掉，只能說新人不夠好或者時間還不夠長。

你越拚命想忘記，你就會不斷加深腦海中的記憶，自己欺騙自己大腦怎麼做到呢，更何況小時候發生的事情，玩伴都不會忘，只能看淡，面對。忘不掉的就沒必要忘了，看開就好。

忘不了，就不忘了，喜歡他一輩子又能怎麼樣呢？正如你所說，他也帶給了你更好的改變。忘不了只是太刻意，越是告訴自己忘記，往往就越不能忘記。讓一切順其自然，想起來心痛也承受，難過也當做是生活的一部分，不要逼著自己去忘記他。慢慢的，即使你不想忘記這個人，他也會漸漸淡出你的記憶。記住你的狀態只是暫時的，滿滿的，你就不會強迫自己忘了，因為你在不知不覺中就已經忘掉了，甚至連長相名字都想不起來了。

你需要新歡才能忘記舊愛

可能用一輩子都沒法忘掉一個人，我和前任已經分開了兩年和現任談了半年。在日常生活中我已經不會像以前一樣時時刻刻想她輾轉反側難眠。但是平時還是會偶爾想起她（說實話有點對不起現在的女朋友）就在前兩天，我忽然夢到她了，沒有任何徵兆，醒來以後心情又開始不斷循環剛失戀時的抑鬱。我想大概真的有的人會永遠沒辦法忘記，只希望以後想起時，內心已經不會泛起一絲波瀾，沒辦法忘記，就嘗試著放棄吧，放下大概也是最好的結果。