不少同學在戴口罩外出的時候,常出現口罩透氣性差,加上口齒不清楚而引起笑話,比如之前廣東人經常笑話福建人為「胡建人」,廣東人特有的廣東味普通話,再戴上口罩後口音也更重。

也有同學表示戴口罩說話時候,因為表情被遮蓋了,反而講話會輕鬆點。

還有人提出「戴口罩經常哈氣是不是可以對面部皮膚可以保水保濕」這種笑話。

你在戴口罩的這段時間,鬧過哪些笑話?有哪些防護產品可以盡量讓我們回歸正常的生活?

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由於疫情的,大量就醫需求被積壓。

在這個月醫院逐漸正常運做,迎來了真正「報復性消費」。無論哪個科室,都人滿為患。

昨天,我一個門診複查病人,是個精幹的老太太。約到10點去做無痛胃鏡。無痛胃鏡就是靜脈複合麻醉(不插管麻醉)下做胃鏡,不痛苦,但因為有麻醉,需要家屬陪同。

老太太很強勢,表示自己一個人可以。

那我更強勢啊,你沒人陪我單子就不給你,你就別去了,啥時候有人陪啥時候做。

她極不情願的打電話,過了一會,他兒子送來個看著很木訥的老頭,又走了。

老太太雄赳赳氣昂昂拉著老頭去做胃鏡了。

我當時心裡有不祥的預感,張張嘴,也不知道說什麼。

為了這個事,我昨天跑了個馬拉松。


當時大概到十一點多,胃鏡室給我打電話。

說:人丟了。

我:可能嗎?老太太那麼精明,還能丟?

胃鏡室:老頭丟了。


原來老太太胃底有息肉,取了個活檢。活檢都是病人家屬自己去送,老頭接了標本和申請單之後就走了。老太太醒了後就哭了,說你們怎麼不等我起來,我老頭有老年癡呆(阿茲海默),他肯定找不到地方,我們快去找他!

醫院一天幾千個病人流量,撈吧。

看監控的時候傻眼了,老頭穿的黑襖子戴帽子戴口罩,毫無特殊特徵,在進入一個樓梯後,後面所有樓層都有戴口罩帽子的老頭出現。

大概就是這種。。。太多了

人臉識別在口罩大軍面前,不值一提。

簡直是海底撈。

留了一個護士繼續看監控,我們讓保衛科守住四個口,把相貌相似的人全拉住,挨個去辨認。

不得不佩服老太太,東西南北四個出口,來回幾趟跑我都頂不住了,人還特別有勁,明明兩個小時前還躺在牀上麻醉著。。。

連著辨認了十幾個老頭,一個都不是。


我擔心老太太狀況,就說回我們病區吸會氧吧,雜倆一人一根一起吸。

老太太不願意,但被我連哄帶拉領回病區,吸的時候,老太太電話響了,兒子打來的,說老頭和他在一起!馬上一起過來接她。

原來老頭在外面等了半天,收到護士給的單子和一個小瓶(標本),也沒聽懂說的什麼,就拿著東西邊走邊想。。。想了半天以為是老太太是不是沒了,不然給他這些東西幹啥?

就一邊哭一邊往回走,幸虧遇到好心人,聯繫了兒子。

見面的時候老頭一直哭,老太太一直罵

我抑制不住的想笑,但後來老頭一把把老太太抱住,

我又有點笑不出來。


看到這個問題就想起那個凌亂的早上……

因為疫情來得太突然,而且我以前一向只有在走進實驗室的時候才戴口罩和護目鏡,走出門就要脫掉口罩洗手,所以養成了出門脫口罩的「陋習」。出門戴口罩這種事情除非外面環境太差,否則於我而言堪稱是「反邏輯」的操作。

因此經常因為匆忙出門而在大馬路上「裸奔」,被人提醒後再半路折回。

最慘的一次是在抗疫比較緊張的時候出門去超市,一路昂著頭在腦子裡盤算著一些事情,時不時感慨還今兒小風吹在臉上多舒服。一直走到超市入口,量體溫的保安大喝一聲「喂,不能進去!!」

這才發現沒戴口罩,當時的第一反應竟然是像沒穿衣服一樣趕緊蒙上臉怕走光......

這事兒還沒完,後面又來了幾個帶著口罩的買菜大媽,一邊單手叉腰,一邊伸手示意我和她們保持距離,一邊批判我拿命開玩笑,不配合國家防疫工作。

在長達兩分鐘的批評教育和我唯唯諾諾地承諾「下次一定」「下次一定」之後,我才一路嬌羞地捂著臉小跑折回家......

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說實話那次經歷現在想起來還有點如坐針氈,第一是很少被一堆人圍著批鬥;第二是職業病又犯了,想給那個穿著皮草卻戴著紗布口罩的大媽科普一下如何選擇口罩,這也是這次疫情給大家上的一門課:一隻平時幾毛錢到幾塊的口罩裏其實也藏著很多學問。

在生活場景中挑選一隻合格的口罩,需要考覈哪些指標?這裡為了方便理解,我分別用國外比較有代表性的3M和國內實力較強的穩健醫療來舉例子。

1.過濾細微顆粒及病毒的效果

這一點是在特殊情景比如疫情期間或者極端環境下的核心需求,也是選擇口罩的重中之重,畢竟普通人捉急起來是可以帶上防毒面具或者奇怪的裝備出門的。

比如:

(圖源網路,侵刪)

還有天線寶寶出街三兄弟:

(圖源網路,侵刪)

當然一些大膽的國家在疫情開始的時候,也有提倡不戴口罩的,以至於現在感染人數飆升數十萬。

根據nature最新發布的飛沫動力學研究,」一個人在打噴嚏的時候,產生的飛沫最遠可以觸及到八米遠的對象,病毒當然也很喜歡這種運動。」

上圖是高速相機下的打噴嚏大量的唾液和粘液(綠色)以及空氣湍流攜帶的液滴(紅色)漂移示情況[1]。

口罩是防護飛沫傳播的重要辦法,根據在流感疫情中的研究,正確佩戴口罩可以使家庭成員感染流感的風險下降80%[2]。

但是不同的口罩對病毒過濾效率,也是有不同級別的。2003年SARS流行以後,醫用口罩的國際標準應運而生,國內也據此推出迭代了國家標準。

在新國標標準中把口罩的過濾效率(BEF)分為三級,1級≥95,2級≥99,三級大於≥99.97,並且這些標準的使用環境為醫用環境,意味著過濾對象是空氣中的可能含有病毒的唾液、飛沫和其他分泌物。(《醫用防護口罩技術要求》)

普通的醫用外科口罩中含有三層過濾層,過濾效率為70%,能夠滿足一般環境下的使用。

再有就是3M公司比較火的N95或者KN95口罩能夠實現過濾效率95%。這些無論是外觀的考量還是過濾效率的考量我都建議大家留給奮戰在前線的醫生使用。

而生活中如果想要使用這一級別的口罩,可以選擇最近超火的穩健醫療和它旗下的全棉時代(女性朋友可能對這個品牌比較熟),不僅滿足高標準,而且外觀也相當友好,不會像普通口罩一樣給人壓抑嚴肅的感覺:

(圖源於網路)

(圖源於網路)

值得注意的是,不到萬不得已不要在特殊時期使用棉紗口罩,之前在人羣中批判我的大媽戴的棉紗口罩,過濾效率只有24%—37%。(《醫用防護口罩標準》)

(圖源於網路)

當時要不是她一直竭盡全力和我保持距離,我真應該和她嘮嘮的……

2.出廠前是否有滅菌處理

為了避免源頭的污染,口罩在出廠前,需要使用環氧乙烷消毒(EO,一種有毒的致癌物,通常用來殺菌)滅菌並且靜置7天後使得環氧乙烷等物質的毒性會揮發解析才能密封包裝,裝箱運走。原本我會以為幾乎不會有廠家會耐得住心性等這麼久,直到我參觀穩健醫療車間的時候纔算打消疑慮。

不過有些商家為了節約成本儘快發貨,直接跳過這個流程,將有隱患的口罩發往各地,新聞上報道的也不少。

所以還是那句老話,選擇大品牌,通常會有保障的多,避免買到劣質口罩的更好做法就是選擇大型企業和知名品牌,不要心急亂投醫。

3.口罩材質(致敏性、對皮膚是否友好、使用體驗是否舒服等等)

符合標準的口罩,一般會有三層。以常見的醫用外科口罩為例,外層的作用用來防止液體飛濺(即常見的綠色或者藍色的面);中層是口罩的核心區域用來阻擋病毒細菌,這是口罩的重中之重;最裡面貼著嘴巴的則是吸收嘴裡呼出來的濕氣和水分的(通常也會有哈喇子)。

所以,想要提高口罩的過濾效率就得從中層下功夫,想要提高口罩的顏值就得從外層下功夫,想要對用戶更友好不會造成戴久了而過敏的現象內層就得使用更好的材料。

還是用上面的穩健口罩的圖:

(圖源於網路)

這裡外層使用了無紡布表層,質地柔軟,使用熱轉印印花工藝和滌綸水刺布,相比傳統PP無紡布和直印工藝的組合更能保證外面圖樣不會有色暈和油墨氣味。

中層加的是N95過濾層,可以保證過濾效率達到至少95%。

最內層的透氣裡層採用了全棉水刺無紡布,和皮膚接觸起來的時候會更柔軟,不會動不動就起球,而且是網眼風格,呼吸起來會更舒服。這個細節上的功夫就避免了像比一般的PP紡粘無紡布致敏率高和吸濕性差的缺陷,還能保證不掉屑、無絨毛、無靜電。全棉材質也比一般口罩上化纖無紡布(採用石油中提煉、聚合成的合成纖維)對環境更友好,力求實現100%生物自然降解,這一點我給滿分。

選擇口罩的時候,仔細研究下這三層的材質和工藝基本能避開所有坑。

4.有無獨立包裝

這一部分很簡單,來對比兩組圖:

沒有獨立包裝的,拆掉外包裝以後是這樣的:

(圖源於網路)

有獨立包裝的拆開以後是這樣的,可以避免使用口罩的時候手上細菌帶到所以口罩裡面去:

(圖源於網路)

5.外觀

之前國內疫情洶湧而來,大家沒口罩都把要求降低到最低,總之能買到就行,大街小巷都都戴著醫用外科口罩,這對有堅信「顏值即正義」的強迫症簡直又是一番煎熬。現在疫情緩和不少,大家有時間來多挑選挑選好看的口罩了。

如果有「太長不看」或者對一提參數就暈的,那就可以閉著眼睛直接買穩健和全棉時代的口罩了。

主要原因有以下幾個:

? 穩健醫療的大招牌:

穩健醫療最早是在1991年開始就開始從事醫用敷料生產和出口的企業,積累了很多年的技術沉澱,作為醫療企業,大家之前對它可能瞭解比較少,但相信這次疫情期間,從武漢到湖北再到全國,大家一定常常見到帶有winner標誌的口罩、防護服等醫用防護物資,這就是他們家生產的,這家直接被業界稱為「抗疫戰中的硬核公司」,怎麼個硬核法呢?我給大家舉個例子:

1)在疫情期間為防疫工作捐了累計760萬的N95口罩、防護服、睡褲和緩解醫護人員臉上勒痕的敷料等物資。

2)春節前後一個月的時間裡生產供應了1.089億隻口罩,11.47萬件防護服(全部只對定點醫院發貨,支援武漢8.8萬套)。3個月內供應了近3億隻口罩,這個數量可以說很驚人了。

(圖片源於「穩健醫療」微博)

(圖源於穩健醫療微博)

3)據官方披露,穩健醫療醫用口罩的日產能已經達到550萬隻,而且他們家口罩和防護服是武漢雷神山、火神山等重點醫院的重要物資。

(圖源於網路)

之前還因為某個上了熱搜的事件得到了曝光,可謂是賺足了關注。

(圖源於網路)

疫情期間,很多人在藥店買到的口罩就是穩健的,而且最良心的是,他們家的口罩不加價!

那穩健的口罩標準和款式怎樣,這裡給大家科普一下:

? 口罩裡層採用對環境友好的全棉材質,而且在標準上增加了拒水三級和(過濾效率)BEF≥95%。長期使用不會致敏,戴口罩的時候也不會臉上濕漉漉的。

? 有兒童款,家裡老人和孩子都能戴,我這種臉小戴不上普通口罩的也可以用=。=

最近全棉時代也開始推口罩和一系列防疫用品了,價格和款式都是比較親民的。至於全棉時代產品好不好,很多女生更有發言權我就不贅述了。作為穩健醫療的全資子公司,流程規範一定比一些疫情期間「伺機而動」的雜牌軍靠譜的多。

這次抗疫期間,有新聞曝出一線醫生護士為了節省防護服,一整天不喝水不上廁所,特殊時期咱們心疼但也沒辦法,因為這東西脫了就相當於受污染了,要換掉。後來看到全棉時代直接給一線捐了安睡褲,決這種尷尬需求,不愧是國民好感度一直比較高的品牌,這種貼心真的要給個大大的贊。另外,全棉時代產品種類還是非常多的,除了母嬰用品,洗臉巾,紗布被,家居服,貼身衣物,出行用品等等,體驗感上屬於用一次就入坑的那種,我對她們家確實很有好感。

最後的最後,補充一個大家不知道的冷知識。目前市面上還有一些商家也開始推出了裡層全棉的口罩,但是,購買的時候一定要小心,很多嚴格來說都屬於違規產品。因為除了穩健醫療以外,大部分商家都沒有專利或者技術授權,說白了就是收智商稅,選擇的時候一定要慎之又慎。

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參考文獻:

1 Lok, Corie. The snot-spattered experiments that show how far sneezes really spread[J]. Nature, 534(7605):24-26.

2 Radonovich L J, Simberkoff M S, Bessesen M T, et al. N95 respirators vs medical masks for preventing influenza among health care personnel: a randomized clinical trial[J]. Jama, 2019, 322(9): 824-833.


哎,戴上3M口罩,麻煩就來了╮( ̄▽ ̄"")╭

有一次,不小心拉斷了口罩帶子,正好還是在地鐵站臺上!雖然用手拉著點就好了,可是一眾驚恐的目光讓本倉鼠懷疑自己是不是走錯站臺( ̄? ̄)

只好拽著口罩斷了的帶子一側,耳朵上纏幾圈還用力勒了下,嗯,挺緊了(??ω??)?

然後上地鐵,站了仨站,就在這時有個巡防員朝這邊過來,好死不死的,口罩帶子又開始鬆了~

趕緊拉緊,但這個小動作吸引了看上去很煩的巡防員╮( ̄▽ ̄"")╭

「你口罩咋回事兒?」

大概是怕本倉鼠戴假口罩,巡防員伸脖子湊近問,結果……

本倉鼠剛一開口口罩就掉了,隨著氣流飛了出去,在打著可憐的巡防員前,他條件反射向後一跳,撞了倆人還踩了一人,車廂裏立即一團亂,倒是沒人關心口罩了╮( ̄▽ ̄"")╭

本倉鼠正好到站,趕緊溜了……

其實還有個口罩墊戴在裡面,撿了口罩還能使……

以後,不,三天以後再用3M吧,這帶子也太不結實了╮( ̄▽ ̄"")╭

以上。


回答問題,還會有紅包,看來我現在真的有時間了,哈哈,看看運氣如何。

疫情期間,咱們一線醫生一天中除了喫飯洗澡和睡覺是不戴口罩,其他時間基本都戴口罩,當然,指的是在醫院。在住所,自己一個人是沒必要戴口罩的。

戴口罩對我來說,最好笑的就是遮擋了口氣,有一個同事平時口氣很大很臭,我說過他很多次了。但因為現在有口罩,完全聞不到了,是好事,也有點好笑,因為這根本就是掩耳盜鈴,而且是光明正大的掩耳盜鈴了。

口罩能遮擋一段時間,疫情過後還是會原形畢露的。所以口腔衛生還是要狠狠注意。別以為帶了口罩就聞不到了,要知道,口罩也是挺無奈的好伐,哈哈,真的是太心酸了,口罩也不容易。

以此自娛自樂。


吐痰忘記了.....


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