中國人的健身意識有多差？

在各大APP總是不缺乏對健身群體冷嘲熱諷的人，覺得健身沒什麼用，浪費時間，我也是個愛健身的人看到這樣的言論心裡其實並不感受，完全否定了我們的勞動成果，造成這樣的主觀原因是什麼？歡迎大家探討。

這個問題問的太好了

周末我去耐克阿迪這些運動店人滿為患，人們都在認真挑著裝備，大包小包的提著。然後我就去運動場健身房等大部分運動場地，沒幾個人，熙熙攘攘

對於這國的一部分人來說，具體到什麼比例不敢亂說，知乎的杠精我怕。健身運動只能是吃喝玩樂茶餘飯後的擠出點時間的活動，有也可無也可。

而我認為運動對人類來說應該像吃飯睡覺一樣生活的一部分。我這樣去執行後被一部分當做奇葩。

由此可見，到什麼程度

有多差？不要對鍵盤俠們的看法有什麼偏差。健身房動輒每年一兩千，國人只是暫時缺少花這個錢的經濟基礎和市場教育而已。

這張圖是上周某個晚上拍的。免費的廣場器械。還說健身的人少么？

如果以提高運動表現為目的，普通健身者可以將動作分為豎直推拉與水平推拉及蹲抬轉走進行訓練嗎？