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身邊有不少父母都提到過自己家孩子有的怕理髮，有的怕洗頭，看樣子，這是小朋友普遍存在的一種現象。

其實，無論是理髮還是洗頭，孩子對於別人動他的頭的敏感表現其實是一種正常的反應，也是一種自我防禦保護機制。

另一方面，過往不太好的理髮或洗頭經歷也讓孩子產生抗拒，比如:水溫過高，水進入耳朵，洗髮水進入眼睛，媽媽的指甲抓撓不舒服，頭髮碎屑讓身體發癢，害怕電推剪奇怪的聲音，被大人大聲責備並強制洗頭理髮……

這種種原因都會讓孩子缺乏安全感，從而抗拒洗頭和理髮。

總的來說，孩子害怕洗頭和理髮的這種反應是非常正常的一種反應。

大人切記不可責怪孩子，也不可貶損孩子，更不可強迫孩子，因為這種狀況只是階段性的。

隨著孩子漸漸長大，伴隨著大人的耐心引導和等候，這個問題便會迎刃而解。

那麼，作為父母，應該怎樣引導孩子在洗頭和理髮的時候好好配合呢？

中科院心理所認證測量師李思給了我們很好的答案作為參考。

他提到三點來應對處理兒童害怕和恐懼的方法。

1.避免做無效和反作用的事

孩子不願意洗頭理髮，大人就摁著他強迫他，是非常不可取的。

因為這種衝擊式的做法會更加加深孩子對洗頭和理髮的恐懼。

2.不要隱瞞和欺騙孩子

有些家長有自己的小聰明:趁孩子睡著給孩子洗頭或理髮。

如果孩子中途沒有醒來還好一些，如果孩子在睡夢中醒來，發現自己的頭自己都不能掌控，他就會更不安更焦慮。

也有的家長會用轉移注意力的方法來讓孩子配合，可這一招對大一點的孩子就不太管用了。

3.給孩子一些時間慢慢來

李思給的建議是:孩子不願意，那就等他願意。

依據這三個大原則，我的具體操作如下:

提前告知，做好心理建設，循序漸進進行

每次洗頭和理髮前要提前告知孩子，一開始可能只是提一提，看看孩子的反應，如果反應很激烈那就暫緩。

如果聽了反應不大，還是在繼續邊泡澡邊玩玩具，那就可以試探性地把孩子的頭髮打濕，看看孩子的反應。

通常情況下，我家大寶是在頭髮被打濕之後就開始帶著哭腔拒絕了，我每次都馬上停下來。

如果孩子一看見你亮出電推剪就哇哇大叫，反抗很激烈，那就緩一緩，看看能不能和孩子商量一下。

有的孩子會要求理髮時喫一根棒棒糖或看著喜歡的動畫片理髮，只要是孩子能接受的方式，大人可以酌情決定。

另外，和孩子一起看有關洗頭和理髮的繪本，比如《星期二洗髮日》，《神奇洗髮水》，《湯姆頭癢癢》，也能起到好的輔助運用。

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選擇合適的工具，並提前做好準備

毛巾，洗髮水，電推剪，罩衣，洗澡水……這些都要提前準備好，想要理什麼樣的髮型也要提前思考好。

因為給孩子理髮和洗頭動作要快，不宜慢。

我的兩個孩子從小洗頭理髮都是我在操作，所以我的手藝已經鍛煉得嫻熟，我沒有藉助洗頭帽，洗頭椅，靜音的邊理邊吸頭髮的電推剪。

當然這些也是可以嘗試的。

大寶大一些之後拒絕洗頭和理髮，我曾一度也想購買這些所謂的理髮和洗頭神器，後來想一想這只是孩子階段性的現象，買來用不了多久孩子就可以正常理髮和洗頭了，反而會成了閑置。

就算買回來還要讓孩子學習和適應這種對他來說新奇的洗頭理髮方式，所以這些我通通都沒有買。

因為我知道，不管使用什麼樣的工具，媽媽的細心和柔聲安撫是必不可少的。

大人洗頭和理髮，讓孩子旁觀和參與

我和老公每次洗頭時，大寶都會來圍觀，洗完頭，我會很誇張地甩著頭髮說:髒東西都洗掉了，真是舒服啊。

大寶對吹風機感興趣，我就調好合適的檔位，遞到他手裡，讓他幫我吹乾頭髮。

大寶不願意理髮，我會讓老公坐下來，配合我玩假裝遊戲，讓大寶看到:電推剪並不可怕，也不會傷害到人，媽媽的手藝好著呢。

我給二寶洗頭和理髮時（一歲半的妹妹每次都很配合），也會邊洗邊說:哇！媽媽洗頭真舒服啊，給妹妹理理髮，妹妹就不會那麼熱了啊。

大寶在旁邊看著聽著，這些細節都有助於緩解他的恐懼和焦慮。

最好固定一個人，為孩子洗頭和理髮

最好是同一個人，洗頭和理髮時，不要家裡爸爸媽媽爺爺奶奶都圍上來幫忙，這樣只會增加緊張氣氛，讓孩子更加緊張害怕。

也有的家長選擇帶孩子去兒童理髮廳理髮，那裡有趣味性的座椅和按照兒童喜好佈置的一切設施，這也是非常好的。

選擇固定的理髮店和孩子熟悉的理髮師，好處多多:孩子配合度高，熟悉的理髮師知道怎樣用最快的速度為孩子理出家長和孩子都滿意的髮型。

孩子不願意，那就等到他願意

孩子不願意洗頭，那就先不洗。

孩子不願意理髮，那就先不理髮。

有的家長會說，不洗頭不理髮臭烘烘像個小瘋子，誰受得了，乾脆按住只管操作，讓他哭一會兒算了。

我們做家長的要牢牢記得育兒的大前提:愛和尊重是第一位的。

實在受不了可以用濕毛巾幫他擦一擦。

我記得我家大寶怕洗頭，我就好久沒有給他洗頭，但給他洗澡或他看我和妹妹洗頭時，我都會問他:你的頭癢不癢啊？媽媽給你也洗洗吧！

大寶會回答:癢，但是不洗。

我沒有強迫他，而是告訴他:那你想讓媽媽幫你洗頭的時候你要記得告訴媽媽。

突然有一天，我在給大寶洗澡的時候例行公事問了他一句:媽媽幫你洗頭吧？媽媽小時候沒洗頭頭好癢……

我話還沒說完，大寶從洗澡盆裏跳到我懷裡:媽媽，我要像妹妹一樣躺在你懷裡洗。

時候到了，洗頭順理成章，自然而然。

現在，大寶理髮時，還是會有些緊張和害怕，我問他:你是願意去理髮店讓陌生的叔叔幫你理髮，還是願意在家讓熟悉的媽媽幫你理髮啊？

大寶回答:想讓媽媽理，不讓叔叔理。

我說:那給你喫個棒棒糖，給你理髮吧？

大寶回答:喫棒棒糖，不理髮。

我說:那給爸爸理髮，給爸爸喫棒棒糖。

大寶回答:不給爸爸理，給我理髮，給我喫棒棒糖！！

理髮時，他還是會緊張，會哼哼唧唧哭兩聲，但是在我的安撫下，兩分鐘的時間並不是很難堅持。

他每次理完髮洗完頭我都會誇他:你看，你的頭髮又黑又亮，洗乾淨看著就很柔順！理完髮更精神了，真是一個帥氣的小夥子！！

孩子的成長從來都不是一蹴而就的，需要做父母的做很多鋪墊，該做的做了之後，那剩下的就是耐心等待。

隨著孩子慢慢長大，最好的方法還是運用同理心尊重孩子，並循序漸進地去引導。

引用兒童心理學家皮亞傑的一句話:兒童在不同的時期有不同的身心特點，教育要遵照兒童不同發展階段的身心特點，因材、因時施教。

好的父母一直在學習的路上，我們一起努力。

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本文作者：Emily艷傑，來自微信公眾號：雪球媽媽（ snowballmom ）。

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我家娃小時候洗頭一點也不抗拒，直到我正給他頭上澆水的時候他把洗頭帽拿掉了，水流到眼睛裡了，嚇壞了，自那之後就不喜歡洗頭了。

我的辦法是剛開始趁著他不注意弄濕頭髮，跟他說你自己擠bubble好不好，然後再用毛巾趁著不注意的時候擦乾淨，頭髮短的時候還行，長了的時候這一過程簡直懷疑人生。

後來又變了一種洗頭方式。就跟小時候洗頭那樣，娃爹抱著，我趕緊給洗，剛開始特別抵觸，幾乎都要抱不住了。後來我就慢慢安撫，說沒關係，媽媽給洗個頭髮，媽媽保證不把水弄到你的眼睛裡。鼓勵?保證相結合，慢慢也就接受了。

小朋友到一定階段可能都會比較抵觸洗頭髮，增強他們在這一過程的參與感，給予足夠的安全感，慢慢的就好了。

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不配合肯定是因為之前洗頭讓她不舒服。找到不舒服的原因對症下藥就可以了。

1.洗髮水要選擇嬰幼兒專用不刺激眼睛的

2.準備洗髮帽或者游泳鏡

3.最好是仰著洗。有那種小寶寶專用的澡盆賣。不是小寶寶或者不想買那種盆也最好想辦法不讓孩子口鼻接觸水

4.對於已經造成不良記憶的，就要先哄，哄著按你準備好的新方法感受一次，舒服了，她就自然不抗拒了

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不知道你的寶寶現在多大啦？

我的辦法是轉移他的注意力，比如你跟他說媽媽現在給你的頭髮打泡泡，然後你給他抹上洗髮水打了泡泡之後帶他去照鏡子，他會覺得很有趣的～

但是太小的寶寶這個辦法估計不適用

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我家娃在懷裡抱的時候，躺著洗澡，就是抱在懷裡洗頭，都還好。

自己會走了之後，就是站著洗澡，這時候就抗拒洗頭了，我們也沒強制，就是幫她護住眼睛別進水隨便洗洗。

一直過了幾個月，她習慣了，開始玩水就不怕洗頭了。

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找個大浴盆，讓他先游泳。

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不知道為什麼，寶寶很喜歡洗澡，卻特別害怕洗頭，每次洗頭都哭鬧不安，哭得那個虐心啊！這讓很多年輕的媽媽都很頭疼。下面給新媽媽們分享幾個小妙招，可以輕鬆搞定寶寶洗頭的煩惱。

第一招：注意正確的洗頭姿勢，減少心理陰影

建議給小寶寶洗頭時，媽媽採用坐姿，讓寶寶的身體躺在你的腿上，媽媽用手托住寶寶的頭，和寶寶呈面對面狀態，並用手指將他的耳廓像蓋蓋子一樣遮住。待寶寶1歲半以後，媽媽們就可以開始訓練寶寶站立洗頭了。

第二招：注意水溫，洗頭方法要正確

給寶寶洗頭的水溫一定要合適，不能過冷也不能過熱，一般控制在37℃～38℃度左右為宜。媽媽可使用水溫計測定水溫，也可以用手肘內側的皮膚進行測量。

給寶寶洗頭時，先用蘸水的毛巾或手掌，輕輕地將寶寶的頭髮浸濕；然後，取少量洗髮水用手掌為寶寶塗抹均勻，注意耳後和脖頸處也不要漏掉；接下來用清水將洗髮泡沫沖洗乾淨；最後用毛巾將寶寶頭髮上的水吸乾，切忌用力擦拭。

第三招： 情感交流轉移注意力

洗頭時讓寶寶的身體盡量靠近你的胸部，較密切地與他的上身接觸，寶寶的頭部也不要過分倒懸，稍微傾斜一點，洗頭同時，媽媽不斷說：「寶寶乖，現在媽媽給你洗頭，媽媽在身邊……」等類似的話，以增加孩子的安全感，幾次之後適應了，孩子也就不再哭鬧了。

還有很重要的一點，洗髮水的選擇也是有講究的，成人洗髮水過強的鹼性會破壞寶寶的頭皮皮脂，造成頭皮乾燥發癢，縮短頭髮壽命，使頭髮枯黃。因此，媽媽應該選擇正規品牌的嬰兒專用洗髮水，確保純正溫和，不能刺激皮膚及眼睛。而且寶寶使用的洗頭液一定要便於清洗，不能出現久洗不凈的現象。

哈羅閃嬰兒凈護二合一洗髮沐浴露，德國原裝進口，而且是有好多年歷史的品牌，安全靠譜沒話說！這款二合一專為新生兒研發，配方溫和，富含橄欖提取物和水解牛乳蛋白等滋養成分，清潔皮膚的同時能夠很好的保護嬰兒嬌嫩的皮膚。

二合一的產品使用起來也很方便，洗澡洗頭一瓶就能搞定，給寶寶洗澡的時候再也不用手忙腳亂的換各種產品了。

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