华硕飞行堡垒7系统卡顿怎么回事？
这种情况是怎么回事大神能告诉一下吗？用了半年了出现这种情况。
FX505GT：刷新305版本BIOS（可以到华硕官网下载）
FX505GU：刷新303版本BIOS（可以到华硕官网下载）
刷新完BIOS后，打开开始菜单-设置-更新和安全-windows更新中选择「暂停7天更新。
刷新BIOS方法可以参考华硕官方网站：
1. 进入BIOS设定画面后，使用快捷键[F7]、或是滑鼠点选[Advanced Mode]①进入进阶模式。
2. 进入进阶模式后，选择[Advanced]页面②。
3. 选择[ASUS EZ Flash 3 Utility]项目③。
4. 选择您BIOS档案放置的磁碟驱动器④，然后点选BIOS档案⑤。
华硕计算机所使用的BIOS档案命名规则为」型号」AS.「BIOS版本」，如下范例」B9450FAAS.302」，型号为B9450FA、BIOS版本为302。
※ 注意: 计算机须保持电量于20%以上，并且接上电源才可执行BIOS更新。
5. 询问是否要进行更新，请点选[Yes]⑥。
6. 确认更新的BIOS档案信息正确后，请点选[Yes]⑦。
7. 开始执行BIOS更新，请耐心等待BIOS更新过程完成，更新完成后将会自动重新启动。
※ 注意: BIOS更新过程中请确保计算机有接上电源且不要强制关机，以避免发生异常问题。
8. 计算机重新恢复至Windows操作系统后，表示您的计算机已完成BIOS更新。
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2020.11.6，最新消息：
官方伺服器今天应该会停止新版本BIOS的推送，手动刷回旧版本的BIOS后，机器联网就不会再自动更新新版本BIOS了。
如果目前刷完BIOS，可能还是会出现联网自动更新的情况，建议在手动刷回旧版本BIOS之前，先打开设备管理器，找到固件，system Firmware,右键点击，禁用设备。
设置完成后，再手动更新，可以避免后续联网自动更新的情况。
或者是找到C:WindowsFirmware路径下的文件夹，将其删除。
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2020.11.6 21:20 再次更新：
目前发现很多小伙伴系统内复制好解压的BIOS文件后，重启进入BIOS，发现找不到U盘，FAT32格式的也没有用：
建议如下：
1、先恢复一下BIOS默认设置，在BIOS内，按F9，回车，F10，回车，然后再重新进入BIOS试试看，操作中途不要插拔U盘；
2、推荐使用USB 2.0的8GB、16GB的U盘，如果手上没有，就把手上有的U盘挨个试试看。
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2020.11.7 20:50更新：
很多小伙伴不知道自己的机器是属于哪一个型号，下面补充一下机器型号的确认方法：
将机器翻到背面，找到序列号贴纸：
FX95GT （主板型号:FX505GT）：刷新305版本BIOS，华硕官网下载链接如下：
https://dlsvr04.asus.com.cn/pub/ASUS/GamingNB/FX505GT/FX505GTAS305.zip?dlsvr04.asus.com.cnFX95GU（主板型号:FX505GU）：刷新303版本BIOS, 华硕官网下载链接如下：
https://dlsvr04.asus.com.cn/pub/ASUS/GamingNB/FX505GU/FX505GUAS303.zip?dlsvr04.asus.com.cn下载后记得要解压缩。
##############################################################2020.11.8 0:06更新：
飞行堡垒7卡顿解决方法（视频拍的有点粗糙，请不要介意）
robin的视频 · 1.3 万播放##################################################################
2020.11.9更新：
如何确认自己机器当前的BIOS版本？
开始，运行，输入dxdiag，然后点击确定：
下图中就可以看到BIOS的版本，307版本：
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2020.11.10更新：
FX95GT （主板型号:FX505GT）：华硕官网已经提供309版本的BIOS，手动更新到309就可以，不用再刷305了，更新完成后，系统更新可以重新打开了。华硕官网下载链接如下：
https://dlsvr04.asus.com.cn/pub/ASUS/GamingNB/FX505GT/FX505GTAS309.zip?dlsvr04.asus.com.cn############################################################
2020.11.11更新：
FX95GT （主板型号:FX505GT）如果通过BIOS内EZ FLASH无法识别到U盘，可以通过下面的方法更新309版本的BIOS。
打开系统内已安装的my asus ,点击左侧工具栏软体更新，BIOS及固件，下载309版本后，重启机器会进入刷新BIOS的界面：
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2020.11.12更新：
FX95GU （主板型号:FX505GU）：华硕官网已经提供306版本的BIOS，手动更新到306就可以，不用再刷303了，更新完成后，系统更新可以重新打开了。华硕官网下载链接如下：
https://dlsvr04.asus.com.cn/pub/ASUS/GamingNB/FX505GU/FX505GUAS306.zip?dlsvr04.asus.com.cn##########################################################
2020.11.12再次更新：
如果更新BIOS后出现键盘灯不亮的情况，开机状态长按电源键约20秒左右不松手，直至关机并看见键盘灯快速闪烁一次，松手然后重新开机；
然后进系统后更新官网驱动 ASUS System Control Interface V2 V2.2.31.0 版本，华硕官网下载链接：
https://dlsvr04.asus.com.cn/pub/ASUS/GamingNB/DriverforWin10/ASUSSystemControlInterfaceV2/ASUSSystemControlInterfaceV2_ASUS_Z_V2.2.31.0_12934.exe?dlsvr04.asus.com.cn#####################################################
2020.11.13更新：
如果FX95GT更新309版本；FX95GU更新306版本BIOS后，出现关机慢、电源灯无法熄灭的情况，同样更新ASUS System Control Interface V2 V2.2.31.0 ，下载链接上面已给。
跟客服交流了两次，就去12315撤销投诉了。
和不讲道理的人讲道理，就是给自己添堵，算了再用一阵换电脑了。
客服从头到尾都不会说一句对不起，就跟你兜圈子。知道我是大学生以后，语气更不客气了，我说软体更新问题，他就说有同样型号的电脑没有问题，小批量出现问题，跟用户操作习惯有关，可能是硬体损坏。
我跟他说，我可以去维修点，可以去第三方，我自己出钱检测硬体，如果硬体没有问题，能给我道歉吗？客服就又开始兜圈子，其实心里明明白白知道哪里出问题，就是不肯道歉。换个人可能就信了客服的鬼话，但我前段时间已经把所有硬体都去第三方检测过了，没有任何问题。
行吧，华硕也就这样了。
买电脑就是为了使用电脑，不是为了跟客服吵架，谁想跟你客服浪费时间，浪费心情。
放弃了，就跟著楼上的教程更新了BIOS，结果风扇就开始发出吱吱声音，出问题出到麻木了。
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华硕维修人员打来电话，要么自费邮寄，要么自己付路费去维修点。而且还讲明什么特批接受邮寄过去的电脑，我还要感谢你的恩赐啰。
维修人员话里话外的意思就是，这次电脑出问题：可能是软体有问题，也有可能是用户自己错误使用导致的硬体问题。
大面积同一时间同一型号飞行堡垒坠机，华硕官方不愿意出面发公告发道歉，也没有合理解决方案，原来是因为他们根本不承认这次问题是官方导致的，还把问题往用户电脑硬体问题扯。
坐牢硕，不愧是你。死不承认就完事，用户乖乖买单吧。
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您好，非常抱歉给您售后上带来不好的体验，目前官网上已与11月9日更新最新BIOS版本至309版本，若您有升级经验您可以自行升级BIOS，但个人升级BIOS存在风险，还请您谨慎操作。此处建议您可以至当地服务中心升级BIOS。
华硕客服给的回应，个人升级BIOS有风险。官方错误，用户买单，老华硕了。
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已经去12315投诉了
客服提出两个方案：1.自己升级，升级过程导致的硬体损坏华硕官方不负责 2.寄送维修，邮费自己出，邮寄损坏自己负责
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系统更新异常
华硕官方简直刷新我的消费观，消费者哪是上帝，消费者买了电脑直接降级成孙子。
官方系统更新异常，毫无作为，既不发邮件给用户提示也不在官网发布告示。甚至都没有解决方案，消费者自己动手操作BIOS可还行。消费者都能自己解决问题，自己整啥BIOS，还要你这个电脑商干嘛，我不知道买其他售后好、系统稳定的品牌，安心省事么？我买电脑是为了使用，不是为了学怎么维修。
售后服务态度敷衍，一句用户自己去专卖店修就没了，没有解释也没有道歉，就是这么有底气。
忙著双十一骗新用户，老用户就不重要了，就算不想要老用户了，花了几千买电脑，才一年不该早点解决问题，就忙著打广告？
华硕一生黑，886
滑鼠点击状态栏右键，打开任务管理器，看看CPU有没有降频，如下图↓
如果没有像下图所示，那么重装一下系统就好，如果是下图所示的话，恢复到出厂日期，记住装系统时候要进行备份，把重要的数据都给考出来。
详细请见楼上官方说明，如果采用了官方的方法还不管用的话，那就只能等待官方更新，当然我也是一个方法 ，虽然我说重装系统和恢复出厂日期可以起到暂时性的有用 ，不过最后还是以官方为准
更新2.0
经过一番折腾，售后给出来的答案是:由于CPU本身就有问题，因此申请厂商更换主板，我去，被售后说成这么严重 ，不知在座的各位会不会有这种情况 。
更新3.0
售后给我换了价值3500的主板，虽然我一分都不用付，目前没有卡顿，一切正常
顺便烤了15分钟的机，最高温度83度
这是系统更新的问题，回退BOOS版本就行了
[Notebook] BIOS更新 - 如何使用EZ Flash更新BIOS | 官方支持 | ASUS 中国?www.asus.com.cn我找客服要的教程，按照步骤来就可以了
我刚刚帮两个网友解决了，话说这种问题，华硕应该召回啊，你觉得多少用户会升级BIOS呢？
就是旧版BIOS跟最新 Windows 系统不兼容的原因，无法切换显卡为独立显卡，所以会一直消耗集成显卡的性能，最后造成系统卡顿。
升级教程：
https://mp.weixin.qq.com/s/UAf9QCb2EHRfI_LZBx7-mA?mp.weixin.qq.com不会升级 BIOS 的，可以通过知乎付费提问，找我帮忙。
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