帶著感情去寫，一但字裡行間透露出了感情，再矯情的心理也是令人感動的。盡量少用一些常見的詞語，最好是用一些描寫人物心理矛盾，讀者能夠揣測人物心理的句子。像白夜行裡面最後一句話說什麼她一次也沒回頭!這是心理描寫嗎？不是，但是就憑這句話，讀者能夠體會到她的心理，也能夠體會到警察當時的心理，同時還會引起作者心理的波瀾……

讓人物隨情節發展，通過一些簡單的細節自然流露，不刻意停下來加戲，這樣會使心裡描寫既自然又逼真，簡單的幾筆，不可過分渲染，個人認為。僅為本人的創作體驗，或有不妥，見諒！

職業編輯非非作答

功底深厚老寫手寫啥都看起來自然圓潤符合邏輯，從不矯情，所以功底最重要，寫多了練多了就自然了，先碼字一兩百萬，你再回頭看你起初寫的，會發現很多問題。

這個心理活動技巧性很低，如果說技巧，在寫之前，一定要想清楚這段心理活動為了達到什麼樣的劇情效果，說白了心理活動是為了劇情服務，想清楚了再寫，寫了不滿意就修改，多修改幾次直到滿意.

平鋪白描。

不矯情，寫的好的話還很高級。

從小說作者的角度回答你

啥矯情？你自己都覺得矯情心裡還沒點數嗎。

寫作沒有捷徑！沒有捷徑！沒有捷徑！

我十分理解題主想要知道具體有關技巧的心情，大概恨不得有個規範操作一巴掌拍在你桌子上。

可是，寫作沒有教材！沒有教材！沒有教材！

原諒我說的這麼絕對，因為最近回答了太多類似的問題。

既然想學習寫作那要就要明白一個道理，一個用文字表達情感的人，那他的一切都要去文字里找。

想要技巧，沒問題，去作品裡找，多看看別人怎麼寫的，然後靜下心來自己多寫再多寫，反思再反思，然後，你就什麼都會了。

　　斷鴻聲2113里　　是如何的一5261種感覺？在小巷獨步，偶然抬頭，別人院牆裡4102的鳳凰花探出簇簇1653火紅，而那種花兒是幾年沒見過的，故鄉生長的植物。　　鳳凰花這種植物喜歡展現自己的紅色，彷彿他就是為離別而生的。年少時喜歡粘一隻只鳳凰花成一隻只蝶，登上高樓去隨風散放，她旋轉飄落的姿態曾經贏得許多童稚的笑聲，往事就也像這一隻只蝶飄去，它們縱使旋落的姿態各不相同，終究都會消逝了。　　想起鳳凰花，遂想起平生未盡的志事;想起鳳凰花，遂想起非梧不棲的鳳凰。鳳凰花何以要以鳳凰的名？這樣，老是叫人在離緒充溢時，會幻想自己竟是高飛的鳳凰，在黑夜將近時即將展翼呢？　　《詩經?大雅》說的：「鳳凰鳴矣，於彼高崗；梧桐生矣，於彼朝陽。」不經意間就浮起一幕深淺分明的影像；一隻神鳥翩翩然昂立高崗，振翅欲起；象徵高潔的梧桐則在朝陽面前展露挺挺然的面貌。一位少年，一向喜歡梧桐一向傾慕鳳凰，驀然一抬眼，望見鳳凰花開離期將屆，自己不禁幻想幻化成一株梧桐一邊面對朝陽，或是一隻鳳凰以便寒立高崗；或甚至以為自己竟已是一隻鳳凰，立於高崗的梧桐樹上；或是呀！一隻清靈的鳳凰一展翅便擊破了天藍。　　可是遠處若有若無時斷時續的驪歌屢屢歌著，如同一首民謠的和聲，那麼清清玄玄的蜿蜒在主曲里，明明知道不重要，那一首唱過千餘日的歌謠，若沒有結尾的一小段唱和，也會黯然失色了。　　於是鳳凰花激起的不僅僅是童年成蝶化蝶的記憶，而是少年夢鳳化凰的一段惜情。如火的花的印象配上輕唱的驪聲，敲響了少年的夢境，驚覺到自己既不是鳳凰神鳥，也非朝陽梧桐。終於在碎夢中瞧見自己的面容，原來只是一個少年，原來只是一段驚夢。若干年來死生以赴的生活竟然就要過去，沒有絲毫痕迹，正如大鴻過處，啼聲宛然在耳，縱是啼聲已斷，。卻留下來一片感人的凄楚。而個夢鳳化凰的少年，也只是像別人靜靜的的等待分離，在日落前的山頭站著，要把斜陽站成夜色，只有黑夜也只有黑夜，才能減去白日鳳凰花余影的紅艷吧？　　理由：我總以為林清玄的文字都是禪宗或是寓言，沒想到還有這樣抒情優美的文字。作者寫鳳凰花的同時，也寫了高潔的梧桐，涅槃的鳳凰和年少的驪歌。光陰逝去，離別卻總是讓我們傷感而無奈，但是鳳凰花還是這樣熱烈地開著，映襯著離別的哀傷。

想像自己就是人物。然後篇幅不能太長，抓重點，即「我是這個人，我一面對這個事我心裡想到什麼」。我認為，如果是一段時間內的沉思、發獃，可以通過描寫周圍的靜物來補充純粹心理活動描寫。一方面烘托，一方面人心理活動確實可能留白的、就更真實。如果一刻不停這這那那當然會顯得矯情了。

刪刪改改，直到自己覺得不矯情，文章並非一遍就成

什麼是矯情？說出你想表達的意思就行了嘛，管他嬌不矯情，只要好看就行，可能大家就喜歡看矯情呢！

試一下把自己帶入角色，接受他的喜怒哀樂，用自己做媒介把他要的心裡話寫下來就好。
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