---

一點不胖！相當瘦，是黃金迷人身材

1.為什麼說瘦呢？

低頭看看你的腰，摸一摸你的小腰，只有63cm。

依據我國2013的標準《成人體重判定》（WS/T428-2013）判斷中心型肥胖前期和中心型肥胖。

那對於男性朋友來說，成年男性腰圍85cm≦且＜90cm為中心型肥胖前期，就是偏胖了，腰圍≥90cm時，就是中心性肥胖，必須減肥了。

那對於女性朋友來說，成年女性腰圍80cm≦且＜85cm為中心型肥胖前期，腰圍≥85cm，就是中心性肥胖，也是到了必須減肥的程度了。

再來說腰圍身高比：

近年來，越來越多的國內外研究結果表明，WHtR在預測型糖尿病、冠心病等疾病上比腰圍、比BMI等測量指標要準確很多。

現在呢，不管國內還是國外，都把腰圍身高比WHtR≥0.5，定義為中心型肥胖，用句通俗的來說就是「腰圍不要超過身高的一半」。

看看你的腰圍，才63cm，離80cm、離85cm還遠著呢，所以呢，相當瘦。

2.再說迷人

腰臀比，對於女性來說是一個非常重要的指標，這個數值，從科學的角度來決定你是不是真正的性感和吸引人。

紐西蘭的一項科學研究發現呢，當我們忽略掉種族和歷史，男性最喜歡、最鍾愛的那些女性身材是什麼樣的呢？這項研究是通過眼動儀來記錄，當男性看到不同身材女人的反應。

最終的結果發現，男性在看女性的身材的時候呢，什麼身高啊、胸啊都不是最重要的。致命的吸引力是腰臀比來決定的。

當女性的腰臀比是0.7。

那這到底是為什麼呢？

這是由我們人類的基因來決定的，基因會給男人發送一種生物信號，讓他們覺得這樣的女性、腰臀比在0.7的女性，是最有可能孕育健康的後代。男性條件反射的就會最喜歡這樣的女性。

而你的腰臀比是63÷92＝0.68，相當迷人，對人有致命的吸引力。

說到性感，我們不得不提到一位經典的女神，瑪麗蓮?夢露這位好萊塢女星呢，她被評為100年以來全球最偉大的女演員，幾乎成了性感的代名詞了，除了金髮碧眼的這個外形之外呢，更重要的是擁有讓人無比瘋狂的、黃金的腰臀比，就是0.7的腰圍臀圍比。

無論網上說什麼腰、什麼蜜桃臀之類，說什麼性感之類的，關鍵就在於0.7的腰臀比。

你的腰臀比在0.7左右，恭喜你，一點不胖，相當瘦，而且你擁有了黃金性感迷人身材。

（任習光，從事減肥行業3年有餘，協助您評估自己的生活方式，找到發胖原因，協助你改變習慣、改變身材，重塑健康優雅人生！）

---

不胖，剛剛好

---

你只說了兩圍 你說明一下體重 就能分析你胖不胖 腰圍 臀圍 不能說明胖瘦

---

臀圍有點大，腰圍不錯 腿粗吧？

---

超級好的身材啊，有人喜歡嗎？有人要嗎？沒有人要的話。抱走。

---

你說呢？

---

推薦閱讀：