如何判斷是籃球沒氣了還是上肢力量薄弱?
那這個球去打野球
如果別人沒選你的球
說明是球沒氣了
直接把你球滾到一邊的人
直接幹他
如果你輸了
說明上肢力量也弱
謝邀,很簡單,你拿起球,使勁兒擠,看看凹陷程度,要是沒凹多少,就是你上肢力量弱。
你也可以直接給她打氣,不過?屁眼的時候先濕潤一下針頭和屁眼,不然毀球。使勁兒打氣,球氣越滿,越有助於練球感。
把胳膊舉高伸直,籃球在舉起的手上,讓籃球落地彈起,籃球彈起到肩膀高度就是正好,太高就是氣多,不夠就是氣少
上肢力量永遠不夠
我一般有兩個方法:
第一個:把球舉到1.8米的高度,讓它自然下落,如果能彈起到1.2米的高度,那麼就說明它是有氣的。
第二個:伸直手臂把球舉過頭頂,讓它自然下落,然後彎曲手臂,讓大臂與地面平行。若能彈到手肘高度,那麼有氣。
跳投三分時投籃動作如果走形,就是上肢力量不足或協調性不足。
單手託球過頭頂撒手,球觸底反彈到肩膀位置即不虧氣。
至於二者之間的區別...坐等高手答案吧~
拍拍試試不就完了,這完全是兩回事。
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