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大學的牀墊至少是要用4年的，盡量買個質量好的，畢業了也可以賣給學弟學妹們，基本不會虧，價格建議是在200以上，1500以下，這個區間內。

牀墊主要有棕櫚牀墊、海綿牀墊、彈簧牀墊、乳膠牀墊四大類，不同材質的牀墊軟硬不同，適合的人羣也不同，對於大學生來說，還處於長身體的階段，還是盡量選軟硬適中、承重性強的牀墊，不要選太軟的牀墊，對腰背和肩頸不好，工作以後你會發現，腰背和肩頸是磨損非常快的身體器官。

不推薦棕櫚牀墊，價格雖然比較低，但很不耐用，容易塌陷變形，保養不好易生蟲和發黴，尤其是潮濕的南方地區；同時也不推薦彈簧牀墊，主要是不適合宿舍的條件，彈簧牀墊一般都是20cm左右的厚度，宿舍不是上下鋪就是上牀下桌，空間有限，牀墊太厚，會壓縮人的空間，睡起來像是在睡火車上鋪，太難受。

排除兩項之後，推薦記憶棉的海綿牀墊和乳膠牀墊，厚度適中，睡起來也比較舒服。

記憶棉牀墊擁有慢回彈的特性，可以根據人體對牀墊的壓力調節支撐力，將壓力均勻分散，達到有效支撐身體的效果。記憶棉的牀墊一般價格便宜，但使用久了容易變形，支撐力就沒那麼好了，還有一個問題是透氣性一般，南方的潮濕環境下很容易發潮，比較推薦北方使用。

乳膠牀墊的材質是最貴的，但回彈很好，可以給身體足夠的支撐力，透氣性也非常好，不易變形，是非常耐用的牀墊，南北方都適用，也是我最推薦的。

大家可以根據自己的需求選擇適合的，以下開始推薦。

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已失效

記憶棉牀墊

No.1 京東京造記憶棉牀墊

京東京造是京東旗下的自營品牌，類似小米有品和網易嚴選，價格適中，質量不錯，這款牀墊軟硬適中，支撐力不錯，5cm的慢回彈，牀墊的高度也比較適合宿舍使用，翻身也沒有聲音，透氣性尚可，是宿舍牀墊的不錯選擇。

京東京造 記憶棉牀墊 學生宿舍牀墊牀褥子 90*190*5cm京東￥ 329.00去購買?

No.2 眯狸記憶棉牀墊

眯狸是一家專門做記憶棉系列產品的家紡品牌，中低高檔價位的記憶棉牀墊都有，也是一家上市公司，承託和透氣都沒問題，選用的記憶棉還有抗菌的效果，無甲醛無異味，也是宿舍牀墊的不錯選擇，具體選什麼價位的可以根據自己的需求挑選。

眯狸(mlily) 學生宿舍牀墊單人 加厚防滑可摺疊 透氣防京東￥ 299.00去購買?

乳膠牀墊

乳膠牀墊整理的價格肯定要比記憶棉貴一點，一分價格一分貨。

NO.1 初漫入門級乳膠牀墊

乳膠含量一般，整體材質是乳膠+記憶棉，承託力尚可，價格比較便宜的一款入門乳膠牀墊。

初漫天然乳膠牀墊記憶棉牀墊子牀褥1.5米1.8米榻榻米牀京東￥ 258.00去購買?

NO.2 tatex的入門宿舍乳膠牀墊

tatex的入門宿舍乳膠牀墊，1987年成立的泰國品牌，自有橡膠林，94%乳膠含量，贈一個乳膠枕，性價比還不錯，這一款用4年完全沒問題，畢業了還可以賣學弟學妹，比較推薦。

tatex ECO認證泰國原裝進口94%含量乳膠牀墊抑菌防蟎秋京東￥ 999.00去購買?

No.4 Latex Systems泰國原產乳膠牀墊

乳膠含量90%，可以溯源的一款乳膠墊，這款乳膠墊基本一步到位了，質量過硬，Latex Systems也是個乳膠墊的老牌子了，無腦買就行了。

Latex Systems 泰國原產進口乳膠牀墊 90%以上天然乳膠京東￥ 1299.00去購買?

牀墊搞定了，枕頭也可以選乳膠的枕頭，按摩款還是平面款可以根據自己的需求選，我自己睡按摩的還不錯，但也有些人睡著不舒服，可以兩款都買了試試，哪個舒服留哪個，Taihi的這款價格不貴，質量ok，比較推薦。

最近商家做活動，券後只要149元....性價比誇張

泰嗨（TAIHI）乳膠枕頭天然乳膠護頸枕泰國進口頸椎枕京東￥ 279.00去購買?

以上就是我的推薦了，如果覺得有用可以給我點個贊喲~

最後作為學姐，再給我的學弟學妹們一些建議，大學的4年真的轉瞬即逝，你會覺得時間跑的飛快，一定好好珍惜這4年的時間，多做有意思的事，做自己想做的事，記住，大學不是隻有學習這一件事。

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實在看不下去了，強答一波

在寫回答前對比了某電商平臺多款主流單人牀墊，不是張口就來，後面會給出推薦

這是目錄

一、單人（學生）牀墊有哪些？

二、怎麼選擇單人牀墊？（重點）三、性價比高的單人牀褥、牀墊推薦。（重點）四、總結。

一、單人（學生）牀墊有哪些？

大致可以分為兩類

四、總結。

牀褥的價格基本在300以內，填充材料以聚酯纖維（合成纖維，比較常見）為主，上面表格對比的都是牀褥。

牀墊一般分為乳膠牀墊、彈簧牀墊、棕牀墊、記憶棉牀墊四類，彈簧牀墊太高不適合宿舍用，好的乳膠牀墊單人尺寸很少，差的乳膠牀墊就是個噱頭（後面有解釋），剩下兩個選擇中記憶棉價格較低，在單人牀上用的很多。

區別：

棕墊睡感偏硬，在支撐性和透氣性的表現上比較好，適合習慣睡硬牀的小夥伴，但是便宜棕墊的甲醛問題比較嚴重，好一點的價格也比較高，便宜的棕墊不推薦購買。

掛一個之前做的三類棕墊材質對比（3D椰棕、3E椰夢維、黃麻等都屬於環保棕）

記憶棉是海綿的一種，特點就是回彈慢，比較軟，對身體的貼合度比較好，成本低，是三類牀墊中價格較低的一種。

二、怎麼選擇單人牀墊？（重點）

說完了區別重點說怎麼選

1.預算。

看了幾個回答真是驚到我了，還有推薦幾千塊的，大家上大學的時候都這麼有錢的嗎？

我覺得500以內的牀墊足夠滿足大多數同學的需求了，如果預算在300以內選牀褥，可以參照上面那張表格，100以內厚度基本在1-3cm都有，這種就只能配合其它墊子一起用了，單獨用太薄，200左右基本就能買到5cm左右厚度的墊子了，這種單獨用是可以的。

300-500就選記憶棉的牀墊，體驗會比牀褥更好。

2.需求。

預算足夠的情況下，腰椎不太好或者習慣睡較硬的牀墊推薦環保椰棕。

沒有特殊需求或者QIONG就看第一點。

3.注意事項。

①品牌。這個價位品牌不是很重要，各品牌做出的產品都差不多，選擇性價比高的即可。

但是品牌內的產品可能存在差異，第一張圖表格的內容是我在某東找的一些銷量比較高的型號做的對比，數據來源商品詳情頁，無利益相關，某極人的出場次數比較多，但有一個問題是同樣的東西可以賣出不同的價格，其它品牌暫未對比，只是提醒大家購買的時候注意下。

②厚度。如果睡上鋪選擇10cm以內的厚度，5-7.5cm是比較合適的，再厚的話欄杆阻擋身體的部分就比較小了，睡覺翻下來就尷尬了，睡下鋪或者有單人牀厚度無所謂，只要錢到位，越厚體驗越好。

▲重點：

買牀褥的話下單之前跟客服確認下厚度，一般商品詳情頁是沒有的，我上面表格裏的厚度是一個個問客服問來的，不要看著厚就下單，我看了一款這樣的

結果問客服厚度的時候，客服說2-3cm。。。

我：？？？？？

③兩三百的乳膠牀墊不推薦。因為好的乳膠墊的成本是比較高的，這個價位的乳膠墊首先無法判斷材質是合成乳膠還是天然乳膠，其次就算是天然乳膠，乳膠含量也是極低的，我問了一款是50%左右（80%以上是一般，90%以上較好），再其次整個牀墊中乳膠的厚度可能只有不到1cm，大部分用的是聚酯纖維和普通海綿之類的填充。

三、性價比高的單人牀褥、牀墊推薦。（重點）

• 牀褥

優先推薦這款，全棉填充，比聚酯纖維要好，7cm的厚度，是我覺得性價比最高的一款，價格在200左右。

京東京造 經常會有滿減活動，卡片價格不準確京東￥ 229.00去購買?

這款在100左右的價位中性價比較高，厚度在5-6cm，這種都會比較蓬鬆，不介意的話可以購買。

南極人 經常會有滿減活動，卡片價格不準確京東￥ 109.00去購買?

如果現在有墊子想在上面加一個，推薦這款雅鹿3cm厚度的，價格也低，其它那些一兩百的3cm厚度我覺得不太值得（乳膠就是噱頭）。

雅鹿 經常會有滿減活動，卡片價格不準確京東￥ 69.00去購買?

• 記憶棉牀墊

如果想要品質好一點不是很鬆垮的牀墊推薦記憶棉材質，具體特點和厚度選擇上面有說明，下面佳佰和眯狸也都差不多，這三個品牌前兩個是京東的，眯狸是夢百合的，都有保障，買的時候看下具體的活動後價格，哪個便宜買哪個。

京東京造 經常會有滿減活動，卡片價格不準確京東￥ 319.00去購買?

同上，三個都差不多，哪個便宜買哪個。

佳佰 經常會有滿減活動，卡片價格不準確京東￥ 399.00去購買?

同上，三個都差不多，哪個便宜買哪個。

眯狸 經常會有滿減活動，卡片價格不準確京東￥ 419.00去購買?

四、總結。

寫這篇回答用了很長時間，希望能幫到大家，根據自己的需求選擇即可，有問題可以留言，我看到會回復的。

棕墊的價格較高，對於單人牀來說也比較小眾，適合骨骼發育的青少年、以及習慣睡較硬牀墊的人羣，如果有需求可以看下我之前寫的這篇文章，裡面棕墊部分的幾款都可以選擇，乳膠牀墊、彈簧牀墊也都有推薦

https://zhuanlan.zhihu.com/p/258890173?

zhuanlan.zhihu.com

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大學的牀墊要考慮到耐久性，攜帶方便，容易搬運等因素，因為大學之間宿舍和宿舍很多都是1年換1次的。

學生宿舍的牀墊主要有棕墊，海綿牀墊，乳膠牀墊，棉花絮等

棕墊：

適合放家裡，並不適合上大學用，因為棕墊都太硬了，而且不好摺疊，搬運的時候很麻煩，任何的棕墊都有微甲醛。

海綿牀墊：

是很便宜經濟實惠，但是海綿牀墊有個不好他容易潮濕吸水分，而且彈性很一般。

乳膠牀墊：

材料安全環保，不需要擔心甲醛，而且可以抽真空，容易回彈和打包。每年換宿舍的時候，搬運也方便，如下圖，能壓縮到很小的狀態，一般品質好的乳膠牀墊是可以用10年左右的，大學四年結束都可以郵寄回家當墊子用，避免了浪費。

當然乳膠牀墊品質不能太差

乳膠牀墊分三種：國產卷材乳膠牀墊，國產混合乳膠牀墊和天然乳膠牀墊。

國產卷材乳膠牀墊：價格最便宜200-300 1張，乳膠含量很低，都是參的粉料和丁苯橡膠味道極大

國產片材膠成分都是化工粉

國產混合乳膠牀墊：價格在500塊錢左右，比卷材的好一點，也是為了做低價產生的，乳膠含量也不高，粉也多，不耐久，掉粉多了容易引發呼吸道疾病。

國產混合乳膠牀墊志飛同學說乳膠的視頻 · 391 播放

天然的牀墊：一般乳膠含量百分之88以上，無添加丁苯橡膠，滑石粉這些，耐久度高，不容易掉粉，一般是可以用很久的。

天然高品質的乳膠牀墊志飛同學說乳膠的視頻 · 515 播放

這邊推薦越南的乳膠牀墊：

1.進口的產品，質量秒殺國產的

2.相對於國產假貨比較多的乳膠行業越南的沒什麼假貨

3.重量只有10KG出頭，正常1個人就能搬得動了

4.天然乳膠抗菌防蟎，不需要擔心蟎蟲或者過敏的問題

5.經濟實惠，經濟實惠，經濟實惠，相對比泰國的越南的是最便宜的

· 事實說話，眼見為實。

· 鑒定真假，知識交流。

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更多精彩內容敬請期待更新，原汁原味介紹中國黑心商家怎麼坑人的。

圖片來源於網路侵刪！！

總結：乳膠市場水深，消費者在選擇的時候一定要懂貨，而不是比價格，不要自作聰明。

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以前上學，住宿舍的學生們其實很少買牀墊，頂多鋪個厚褥子，湊合湊合，主要是沒有這個觀念，但其實，我們在牀上的時間是最長的，良好的睡眠能幫我們恢復體力，十分重要，乾淨的牀墊也能幫我們保持身體的健康。我上學的時候，其實就是墊厚褥子的人，去年送一個遠方妹妹上學，他們買牀墊了，我纔想通這個道理。所以，我現在用的牀上用品，都是品質比較好的，也定期更換枕頭，消殺除蟎，現在結合我的經驗，給學弟學妹們推薦幾款牀墊。

全棉牀墊

全棉牀墊雖然比較普通，但它經久不衰肯定有道理。其一，當然是相對來說比較便宜的價格，如果不想花太多錢，又想換一個乾淨舒適的牀墊，全面牀墊是個性價比很高的選擇。它蓬鬆保暖，親膚透氣，柔軟度也適中。

恆棉紡 榻榻米海綿學生牀墊牀褥 單人學生校園宿舍上下京東￥ 79.00去購買?

恆棉紡可摺疊收納榻榻米地鋪單人牀墊校園寢室宿舍架子京東￥ 118.00去購買?

乳膠牀墊：

這幾年乳膠牀墊火起來了，跟人們生活水平的提高也有關係，不再重視價格，而是注重品質，有錢的同學們可以選擇乳膠牀墊。乳膠牀墊能均勻承託身體，呵護脊椎，蜂窩結構，有很好的透氣性，尤其睡覺的時候，翻身、坐立都不會有聲音，經常起夜的同學們如果怕影響宿舍其他人，可以選它。

南極人 牀墊牀褥子加厚乳膠牀墊可摺疊學生牀墊單人0.9京東￥ 128.00去購買?

南極人加厚乳膠牀墊軟硬適中可摺疊記憶棉學生牀墊0.9京東￥ 299.00去購買?

椰棕牀墊：

椰棕牀墊有高彈支撐，不易塌陷變形，能用四年，之後還可以賣掉。貼合自身曲線，吸濕透氣性強。但它會稍微硬一些，適合喜歡睡牀的同學，或腰身不太好的同學。

南極人 加厚學生單人椰棕牀墊 宿舍乳膠牀褥0.9米宿舍京東￥ 139.00去購買?

夢芊禧 學生牀墊經濟型椰棕0.9米偏硬棕墊單人1.5棕櫚1京東￥ 307.00去購買?

希望大家都能找到滿意的牀墊，每天回到宿舍躺在牀上能很開心舒適。

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首先大學生是處於身體發育的時候，強烈建議推薦棕墊。

棕墊中3D椰棕牀墊能夠支撐脊椎，很適合青少年骨骼增長。3E椰夢維是椰棕混合著無紡布壓制而成，很環保的材料，兼顧舒適透氣柔軟。當然在學校咋們的硬牀板就代替了棕墊，這裡只需要選購上層柔軟的墊子就行了。

之前在學校看到過舍友，牀墊棉花裡面竄了，你明白嗎？

就是一半乾牀板，棉花都跑另一半了。天曉得他是怎麼過完那個學期的。

當然品牌質量好一些的，下面來一起看下。

雅鹿

牀墊 加厚可摺疊防滑單人牀褥子 0.9米牀學生宿舍羽絲絨墊被 愛巢 90*200cm

雅鹿 牀墊 加厚可摺疊防滑單人牀褥子 0.9米牀學生宿舍京東￥ 69.00去購買?

一款學生宿舍的絲絨牀墊，牀墊裡面整張羽絲絨填充，面料也是比較柔軟舒適，手感不錯。比較重要的是，立體的縫紉設計，不怕跑棉，曾經在宿舍看到一位同學的牀墊，一半沒有棉花，一半有。不清楚他是每晚怎麼熬過來的。

九洲鹿

泰國乳膠牀墊 6D席夢思記憶棉加厚海綿 家紡家用牀褥榻榻米學生宿舍墊被褥子軟墊 90*200cm

九洲鹿 泰國乳膠牀墊 6D席夢思記憶棉加厚海綿 家紡家京東￥ 199.90去購買?

九洲鹿」創立於1998年，是一個專註於工藝設計、產品品質的家紡品牌。經歷了二十多年的發展，質量還是很可靠的，這款牀墊是AB面兼顧了夏東兩季。有乳膠材料，就更別提有多柔軟了，如果你枕頭是乳膠枕的話，就是那個感覺。

九洲鹿 牀墊家紡 學生宿舍榻榻米牀墊牀褥 單人可摺疊京東￥ 99.90去購買?

同樣的這款九洲鹿也賣的挺好的，京東銷量排行前3，價格99元相比較前面那款，性價比還是挺高的，主要這個面料的透氣性不錯，不悶熱不沾汗。綜合來看，還是可以入手的，畢竟也就一支小口紅的價格，就能買上牀墊了。

最後還是願你能挑選上對的牀墊。陪伴你度過大學四年，畢竟它可是唯一一個始終每天跟你緊緊相依，無怨無悔不離不棄。

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