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不用使劲握住方向盘，扶住就行。不一定要把拇指插进方向盘内侧，或者用掌心贴在方向盘上面。试著用其它的四根指头搭在方向盘上。

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左手放在门把手的扶手上，右手用大拇指搭在方向盘5点钟方向开，最多大拇指和食指夹住方向盘开，胳膊肘搭在扶手箱上，听爱如潮水，就不僵硬了

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不断动作微调，

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单手开车，左手握7点方向，右手放档上，累了，换手放5点方向，左手抽烟，可解决。轻握方向盘即可。

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这点难道不该从心理角度克服吗？僵硬的话还是不够熟悉，想起来我第一次摸方向盘浑身几乎要颤抖（捂脸）。请记住车子只是个行驶工具，跟游戏厅的赛车设备没太大区别，况且驾校会练习很多自己没事也可以多练。熟能生巧的一个简单技能，心理上放平和，技巧上调整好舒服坐姿，身体不要太挺立也不要太瘫倒，用心感受方向盘的轴承传动力量，多练习准没错！

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多开车。

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把座椅调到舒服的位置，放松下来，日常驾驶的时候不一定非要3、9点握法，保证安全的情况下，10、2点握法，10、4点握法都是可以的，调整好坐姿和握姿，开个几个小时也不会很僵硬。

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