就那天突然有點情緒不適應，後來就慢慢好了。 在你覺得孤獨的時候，不要在大腦中想著自己一個人喫飯一個人逛街很慘，不要去跟路邊一夥夥結伴的人作對比。

我很清楚的知道為什麼要一個人獨處！因為只有在一個人的時候！大腦才能保持長期的清醒狀態。知道自己要什麼不要什麼！不會被任何人影響，可以塑造自己堅定內心。

成年人的世界裡最好的關係可能並不是天天粘在一起，每個人每天都有自己的工作或者事情要去完成。有什麼事情打電話微信看到就回，有什麼傷心開心的事都可以分享。我和我發小就是這樣的關係，她在廣東我在成都。

看來大家都有這樣的情況啊，怎麼辦呢，我也看了許多別人的回答，我贊成的是去找目標吧，為了這個目標奮鬥，就像我在別的回答裡面說的，如果是主動的自我封閉，就那種微博話題勿擾式孤獨，這樣子的話就，害，我自己就是這樣一個憨批。

之前我還會想每天去找個人分享日常，現在不想了，因為這樣一個願意聽你吧啦並且他也會和你吧啦的雙向的人太難找了。人總是這樣，不能自己一直吧啦，然後他敷衍你吧，所以想找這麼一個人真的很難，所以不打算繼續找了。也因為矛盾跟上一個這樣的人掰了，所以現在的狀態也是一個人，但我有點想通了，不要去害怕一個人，不要覺得自己很孤獨很可憐，然後放大自己的消極情緒。

我倆同病相憐，我也不知道該如何回答你。

大哭一場，然後放下手機什麼也不想的睡一覺。醒來點自己喜歡喫的東西，不在乎長胖的喫一頓。

去融入和享受孤獨，一個人也可以很快樂。