我眼睛雖然是近視，但是也就二三百度不算太高，但是上網課看屏幕大約幾十分鐘眼睛就開始特別干，酸，幾十秒就得用力眨一下眼，這是啥？怎麼解決？

我也建議先去做下視功能檢查。如果檢查沒問題的話。

那就要考慮第二條戴鏡上課，因為上網課是近距離用眼，你戴的眼鏡是看遠用的，這就造成看近的度數偏高，容易加速眼睛疲勞。

還有一條就是考慮眼睛是不是有乾眼症了。現在乾眼症越來越年輕化，要重視，建議做下乾眼檢測。

1、平時注意精神放鬆，感到眼睛疲勞時進行適當休息；

2、將電視或電腦放置低於眼睛水平的位置，且看電視或電腦時間不宜過長，辦公桌、電腦顯示器放置在不受陽光直接照射的地方；

3、發現眼睛不適，可以預防性的使用人工淚液，如不適加重應及時去醫院就診。如果診斷為乾眼症，應嚴格按照醫囑接受藥物等治療；如果是眼鏡或隱形眼鏡不合適引起的視疲勞，需要到正規的眼科醫院重新驗配合適的眼鏡或隱形眼鏡，並注意日常生活中的保健。

您這是明顯的視疲勞。

造成視疲勞、眼乾、酸的原因很多，咱們簡單說幾點原因及建議：

①您在上網課的時候應該佩戴眼鏡。首先要保證眼鏡度數正確，如果已佩戴一年左右，建議應該重新驗光檢查（順便查一下正負相對調節及融像功能）。您的度數雖然不算太高，但相差100度，看近時兩隻眼睛需要付出的調節不一致。根據近視眼的遠點（不戴眼鏡時最清晰的距離）公式得出，您不戴眼鏡看近處時，近視200那隻眼的遠點在50厘米，近視300那隻眼的遠點在33厘米，兩隻眼睛的遠點相差17厘米，所以無論看近處哪段距離，至少需要一隻眼睛動用調節（特別是近視200的那隻眼），時間久了，就會產生視疲勞，表現為眼晴酸、脹，難受。

②您眼睛特別乾的原因很可能是由於淚液蒸發過多導致的（假如之前無此癥狀）。正常情況我們每分鐘的眨眼次數為15-20次，而盯著屏幕時眨眼頻率會減半，當我們瞪大雙眼的時候，眼淚就會悄悄地蒸發。這就是眼睛乾澀的原因之一。有興趣你可以用1分鐘時間看一下我寫的《長時間使用電子產品會造成乾眼症嗎?》，可能會對你有一點幫助。https://zhuanlan.zhihu.com/p/137935488

③使用電子產品對眼睛有傷害。主要原因是距離和藍光。因為長時間、近距離、高強度地用眼，再加上高能短波藍光的刺激，所以眼睛肯定會出現各種不適。可以看一下我寫的《防藍光鏡片有用嗎》https://zhuanlan.zhihu.com/p/131593971

怎麼解決？————建議你上網課時：①佩戴度數正確的防藍光眼鏡。②減少近距離用眼時間和強度（看屏幕20分鐘，向6來以外看20秒）。③可偶爾用一下蒸汽眼罩（有緩解視力疲勞的作用，無治療作用）。④沒事時做做眼保健操。⑤最關鍵的，養成良好的用眼習慣！

希望我的回答對您有一點點幫助。

問題分幾種情況，你的近視有兩三百度，上網課看屏幕的時候有戴矯正眼鏡嗎？如果沒有佩戴，雖然如果距離近也可以看清，但會引發調節輔湊失調，引起視覺疲勞。如果戴眼鏡，但度數偏深或散光不對，也會眼睛酸脹。第二種比較常見的原因就是乾眼造成的，治療方法包括熱敷加瞼板腺按摩，也可以嘗試ipl激光，輔助用一些人工淚液，刻意增加眨眼次數，正常眨眼頻率每分鐘15-20次，你看看自己做到了嗎？最後一種可能原因就是眼壓高，這個一般除了眼睛酸，還會伴發眼睛脹痛，甚至頭痛等，為了排除這個可能，可以去醫院測個眼壓，

看的時候是否戴眼鏡？

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