堆積越來越多的東西,感覺房間的空間越來越小,產生了不舒服的感覺…收拾了一大堆舊物丟了後感覺神清氣爽多了,有同感麼


我是一個適可而止不堅定的斷舍離主義者。

1.客廳裏幾乎是每天斷舍離的。

玄關處是我每天必然要收拾的地方,有時候幾乎一天兩次,一次早晨全家人出門後,一次晚上睡覺前。

拆開的快遞天天就手就扔掉的,除非需要試用不能當機立斷的網購品,其他東西我都是馬上拆封,分門別類地放置到它們該呆著的地方。拿回來的廣告冊子,發票,也是及時馬上扔掉的。喫完了的零食馬上收起來,空了的零食罐子,各種包裝袋,新鞋的鞋盒子看看要不要替換掉舊的,紙提袋購物袋一概馬上收拾好放進廚房和陽臺屬於它們的地方,也很快用掉。

這樣玄關,客廳茶几,餐桌上不累計雜物。客廳的垃圾桶絕對日清,絕不讓家裡有氣味和小飛蟲。

2.冰箱裏基本每週都會檢查整理一遍。

冰箱裏不會再喫的剩飯剩菜,過期的食材,空了的包裝袋,馬上清理乾淨。需要用掉的馬上用掉。

臟衣服籃子,臥室窗檯之類存放什麼的大約兩道三天必然會檢查一次,不會累計太多臟衣服。

3.用的比較頻繁的廚房食材櫃子,零食箱子,面膜護膚品紙巾的櫃子大約兩個月徹底清一次。把食材都放好,過期的扔掉,不夠的寫到採購清單裏去。

4.衣櫃按季節斷舍離,一般一年三次。圍巾皮帶帽子鞋子也一樣,衣櫃換季的時候鞋櫃也換季。三次中兩次大的,一次屬於微調。

5.被褥牀品分了夏冬兩季收納,每年兩次,把不用的曬好,收真空,替換的放櫃子裏。

6.護膚品櫃子,牀頭櫃,藥品櫃,一般一年一次,但如果新買了東西放不下,也會馬上進行斷舍離。也是警醒自己買買買的時候知道家裡空間。

7.首飾盒子和書櫃

是我最難斷舍離的。首飾盒子還好,佔地也不發,但是書,每年也少也要添幾十本,放不下是早晚的,又不捨得斷。所以其實因為放不下了,反而經常斷舍離丟棄幾本,送人幾本。

同樣難以斷舍離的是跟愛好有關的,畫具顏料花土手工製作的材料和作品,都是隨緣,實在收不下有礙觀瞻時就捨棄。

8.每到一個人生階段,會有一次大的斷舍離。

孩子小學畢業,斷舍離了很多小學課本教輔玩具書籍,以及繪本故事。

家中陽臺一直升級,也曾一次性扔掉了很多破爛才換回養護種草的空間,但若是沒有養護種草的心思,留著破爛也確實偶爾用的上。

破家值萬貫,就是廚房一個普通的盤子,因為是自己買回來的,用得久了,都平白生出點感情來,斷舍離就比較苦難。

加上窮也是一個原因。

我的目標是成為一個每天都能順手斷舍離的人,買一樣東西就斷舍離一件舊物的人。學會不擁有實物,不持有的人。

當然,有點難,目前光紙質書都停不下來變為電子書。

計劃2021新的開始,從斷舍離紙質書開始。

除了《斷舍離》《怦然心動的整理術》之外,下面這本書也在影響我的觀念。

不持有的生活 (日)金子由紀子 著,燕子 譯 山東人京東¥ 25.23去購買?

在收納方面,這本萬科前設計師的書非常實用

小家,越住越大1+2+3(套裝共3冊) 逯薇著 中信出版社京東¥ 185.30去購買?

另外,還有很多日本主婦的書非常值得借鑒。

我也是看了書才知道,有些日本主婦:

1.洗衣機每天開;

2.多小的廚房都盡量按照洗碗機;

3.冰箱食材先處理再放入;

4.每週制定食譜;

5.每日打掃

6.乾濕分離,浴室使用很多暖風機之類保持乾爽;

7.早六點半起,晚十一點半睡,其實相當幸苦。

從看完書,我知道了家務事並非那麼容易。也很多技巧,需要熱愛。需要做計劃,培養心情。

同時,工作量很大又不被認可。

但是,如果你自己享受一個清潔整齊的家,那麼一切都有了意義。

保持家裡最美好的樣子,無論何時想起,心裡都是暖暖的。


大部分的東西應該能通過這個方法識別是否需要「斷舍離」。如果這樣還保留了一些無法抉擇的物品,就放在醒目的位置,看看3個月的時間內是不是會用到,如果沒有用就安心地把它「舍」掉吧。「斷舍離」並不一定是把這些東西當作垃圾扔掉,有些東西還可以有效再生利用。新的東西、還能使用的東西、漂亮的東西可以讓給需要的人。只留下必要的東西,之後便有效利用收納空間好好整理吧!

決定放置物品的場所

如果突然問你,「指甲刀放在哪兒了?」 能很快準確回答的人及格。 但是「啊?在哪兒呢?應該大概是放在那裡了,不過……」 這樣回答的人很多吧? 依靠之前使用時的記憶回答的媽媽們要注意了。 「我是有好好收拾,但是不知道家裡人放在什麼地方了。」這樣的回答也不行。 只有自己一個人收拾其他人不整理房間不會變得整齊。做不到不是本人的錯,而是收拾的方法不夠好。想要有乾淨整潔的房間,需要無論是誰都能找到的收納方法

決定東西必須放置的位置

使用之後,手裡拿著東西不知道該放在什麼地方。 「放在哪兒呢?呀,總之先放在這裡之後再收拾吧!」於是把東西放在顯眼的地方。 這樣的經驗你有嗎? 如果很快又要用這個東西還好,打算「之後再收拾」的結果往往是下次要用的時候不記得放在什麼地方了。為了避免這種情況的發生,就要決定每樣東西應該放在什麼地方。如此就不會為不知道把東西放在哪兒而苦惱,也可以避免要用的時候找不到東西的情況發生。只要去放的地方就能找到需要的東西。 「放這裡!」 必須要指定放置的地方。

可以在裝東西的抽屜和箱子外面可以寫上名字,一目瞭然,或是放上清楚的記號。 鑰匙和文具等亂七八糟的小東西可以放在筆筒裏。同樣的東西放在一起。桌上的遙控器收拾到一起看上去也很整齊。

在使用的場所放置使用的東西

你的身邊散落著的各種東西是從什麼地方拿來的東西?應該放在哪裡? 是從壁櫥、廚房、書房、儲藏室或玄關拿來的嗎?為什麼不放回去呢? 因為原來放的地方太遠,做完了還要收拾太麻煩等等懶惰的理由。 只是很簡單的把東西放回去就能保證房間的整潔,為什麼不去做呢? 該如何簡單的整理呢? 最好的方法是就在擺放的附近使用,伸手就能把東西放回去。

把放東西的地方固定下來

決定了東西必須放置的位置,就要養成用後放回去的習慣。 這其實不是什麼困難的事情。把眼前桌子上的東西放回應該放置的地方。開始的時候可能比較困難,但是兩三次之後就會慢慢記得了。養成習慣後,就算無意識也會把東西收拾整齊。

壁櫥的收納

壁櫥在家裡的收藏空間中容量最大,具有出眾的收納能力。但是,能很好利用的人很少,大多數的人會感到困擾, 因為空間沒有架子而變得徒勞。如果一口氣塞很多進去,會慢慢忘記放在下面和裡面的東西究竟是什麼。 壁櫥太深了而且沒有架子和間隔,所以收拾小的東西不方便。說到原因,壁櫥原來的用處是收納「被子」。通常家中都有很多被子,只是收納被子不需要間隔什麼的,現在壁櫥常常會用來收拾其他的東西,所以要好好利用壁櫥的空間進行收納。

Point 1:用架子、隔板、抽屜等小東西分割;

Point 2:經常使用的東西要放在最容易存取的地方;

Point 3:根據用途決定收納的地方,分類收納;

Point 4:抽屜放在視線下面;

Point 5:輕的東西放上面,重的東西放下面。

按照上中下分三層,可以這樣安排哦:

上層:很難存取的地方,可以放大箱子和棉被。前面有把手的收納箱很方便。可以放置一些根據季節變化才使用的東西和不常用的舊東西。但是不能放重的東西。裡面是用了梯子也夠不著的地方,可放置不用的東西。

中層: 存取最輕鬆的黃金區域,可以收納日常常用的東西。收納衣服可以使用抽屜和衣架。如果僅僅放被子可以把大收納箱放在下面,有效利用空間。裡面的位置看不見,但是比較容易夠得著,用架子隔開,小東西放在箱子裏,可以收納衣服和包這樣的東西,包括急救箱、雜貨、不常用的書和舊雜誌等。

下層:蹲下取東西也很方便,可以放衣服、熨斗、吸塵器、孩子的玩具等。放一些經常使用的東西,可以使用衣架、專用的架子、抽屜、櫃子等。 裡面可以收納家電等不常使用的東西,但是要注意防潮。掌握基礎技巧,合理利用壁櫥的空間吧!

廚房的收納

對主婦來說,待在廚房的時間比其他房間都多。以前有「君子遠庖廚」的說法,即使現在對一些女性來說,廚房如同自己的領地。 要為家人烹製美味佳餚,廚房一定要整潔。 以提高廚房機能為目的開始整理吧! 通常人們會認為廚房的收拾很難,但若以「烹調」為目的,卻意外的簡單

Point 1:以最小限度的動作存取。即使在狹窄的廚房,經常拿菜和調味品也會讓人勞累。想要好好的烹調,在「冰箱——烹調臺——收納架」之間保持移動2-3步的距離。東西放在只需要伸手或者跨一步就能拿到的地方

Point 2:各種尺寸、形狀的東西都要好好收拾;

Point 3:勤快才能保持清潔。

Point 4:放在廚房外的東西也要注意,經常使用的東西要放在容易拿的地方,重的東西要放在下面,容易受潮的東西要避開水擺放。

具體擺放可以是這樣的:

上面的廚櫃:因為太高不容易拿,所以放置長期不用的東西。比較容易拿到的地方就放調味料等易受潮的東西。

料理臺:容易拿的地方但是因為空間少,所以擺放經常使用的調味品和洗滌劑、海綿等。

抽屜:第二容易拿東西的地方。按順序好好擺放勺子、量杯、剪刀、開瓶器等要頻繁使用的東西

下面的廚櫃:可能因為有排水管所以沒有固定的架子,可以避開排水管使用一些架子擺放託盤之類的東西。不用蹲下就可以輕鬆存取的地方可以放經常使用的工具和大的碟子等。最下面很潮濕,擺放瓶子之類不會受潮的東西或者是不太使用的、沉重的工具

浴室周圍的收納

使用水的地方,如浴室、廁所、洗臉臺、洗衣機周圍,有很多洗滌劑、毛巾等小東西,收拾起來很麻煩,而且也不容易擺放整齊。要方便使用又要整潔,應該怎麼整理呢? 這些地方的整理有如下幾個共同點:

Point 1: 因為潮濕所以要注意排水和通風,保持清潔;

Point 2:小東西分類後收納;

Point 3:不想露出來的東西用門或者簾子遮擋;

洗衣機周圍的收納要點

洗衣機周圍本來就很狹窄但是東西卻很多。要確保收納的空間,必須要好好整理零零碎碎的小雜物。 架子是必須的,最少也要兩三層上面可以擺放毛巾、亞麻布之類的東西,下面(視線高度)可以擺放衣架和洗滌劑等東西。 洗衣機的旁邊也可以放置一些小盒子,裝瓶狀的洗滌液之類的東西。

衛生間的收納要點

衛生間是很容易髒的地方所以更需要清潔。架子是必須的,如果沒有固定的也可以在靠近天花板的地方設置專用的架子,用來存放衛生紙什麼的。如果不希望被別人看見可以用簾子等東西遮住。為了方便打掃不能直接擺放的東西,像衛生用品、衛生紙等東西可以用收納箱擺放整齊。用造型可愛的除臭劑、美麗的畫還有雜貨讓廁所也變得好看吧~每天都要使用很多次的洗面臺上擺放著肥皂、基礎化妝品、牙刷牙膏、美髮用品等,因為有很多小東西所以更要好好利用狹窄的空間進行整理。

衛生間的架子具體怎麼安排:

上層:每天都要使用的肥皂、基礎化妝品、牙刷牙膏等都放在容易拿的位置。容易倒的東西可以裝在盒子裏。為了美觀可以裝飾一些綠色植物和可愛的雜貨。

中層:如果有空間可以擺放細長型的抽屜櫃。存放化妝品、毛巾、內衣等東西非常實用。

下層:洗臉臺下面可以避開水管使用廚房用的架子。擺放牙膏、美髮用品、洗髮水、沐浴液、洗滌劑等存貨和掃除用品

Tip1 物品分類:按照擁有人、利用的方法、使用的頻率、機能、特性等分門別類。

Tip2 減少數量:除了日常需要的東西,其他不用的東西都扔掉。或者賣掉換錢。要讓房間變寬廣,要把重要的必要的東西有意識的集中起來。

Tip3 決定放置的場所:按照分類把物品放在不同的地方。比如運動用品、飲料、打掃衛生的東西要好好分割空間來擺放。 然後考慮夏天的衣服和冬天的衣服,戶外用品的收納空間。 最後,要好好考慮要怎麼收拾唱片、舊的教科書、孩子的舊衣服什麼的。

Tip4 把握數量和分寸:把握數量和分寸,根據收納空間和種類具體來決定怎麼收拾。

Tip5 選擇收納的傢具:根據自己的具體需要選擇合適的收納物品和傢具。


我想起山下英子說斷舍離是不收拾的收拾法。類似的怦然心動的整理魔法也說是一次之後就永遠不會亂的整理法則。所以,如果真的是做到了斷舍離,應該是隻用一次吧…

但是很多人都做不到「一次到位」。原因就是隻學會了「舍」,沒有學會「斷」。扔東西是很爽,特別是開啟了扔東西的大門之後很容易扔東西上癮,很多不穿的衣服、不用的東西、早就忘記的紀念品等等扔完真的是感覺很過癮,同時家裡也確實空了很多。但是,如果沒有學會「斷」,不久之後東西就會回來,家裡就會又變得擁擠而雜亂,而這個過程肯定還花了不少的錢。然後就又需要找時間來一次斷舍離,其實只是新一輪的扔東西。

所以,只有同時做到了「舍」和「斷」,才能最終達到「離」的狀態。也就是才能做到只要一次就可以。


無力吐槽,上次我愛人扔掉一堆不會再穿的鞋子,在垃圾桶又被他媽媽偷偷的撿了回來。

你還給我談什麼斷舍離。


我基本上每週會給家裡打掃一下,每個季度做一次斷舍離,換季總有些東西是不需要的對吧


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