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腿疼，熬夜來回答你的問題。我就是容易驚嚇，不喜歡別人嚇我，我會感覺很長時間才緩過來。從來不看恐怖片，想像力豐富，對害怕的東西記憶深刻。想像力豐富，比較容易沉浸在面前的情緒裏，所以容易被嚇到。

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膽氣不足，膽又主陽氣生髮，所以還會產生很多問題

具體什麼原因，要因人因時而異，有很多原因可以導致，找到原因，可以對症治療，什麼都可以為葯，不僅飲食注意，藥物調理，甚至聽音樂，看書，出去走走，讓你感到舒適放鬆的都可以幫助你

心理上要讓自己勇敢一些，培養自己泰山崩於前面不改色的心態，適當做做運動，讓陽氣生髮起來。

具體什麼問題可以私信我

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成長環境吧。長期在吵鬧的家庭環境中，我一朋友就是這樣。父母從小吵到大，有時還打架。聽到稍響的關門聲就心悸，和人稍有不快（還不到爭吵的程度）就緊張，心跳加速。

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怕鬼膽小的，腦補能力厲害，記得童年看過聊齋奇女子裡面的連城變成厲鬼嚇到路人也嚇到我了，那個時候和我姐姐同個房間然後，半夜睡覺總感覺有個紅色女鬼，在牀頭看著我，那個半夜三更起來鬼叫，被嚇到不清

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不排除生理疾病的可能性，從中醫理論來講你應該養好心神。心理上可能是缺乏安全感的原因

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腎虛！

記得之前哪看的，貌似中醫上腎住恐~

所以 腎虛的易受驚嚇！

哈哈哈哈哈哈哈哈（豬叫警告?）

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這是個死循環，腎虛者膽小，驚恐反而傷腎。

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