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很多時候是因為想得太多，做得太少

找個事情忙碌起來吧，忙治百病

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找一個自己感興趣的事去做

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每個人都會在某一時間、某一階段出現你現在的情況！其實也沒什麼，你完全擁抱你現在的感受，靜下來好好體會你自己：想哭就哭！想喊就喊！想睡就睡！收拾好自己的心情後，好好出發！加油，下一站的風景很美！

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找人聊聊天吧～如果你有上進心，給自己一個目標，考一個證！如果沒有，那就墮落吧～～～

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我也經常會這樣。

兩點可以緩解下:1運動。2看書。

實在不行，我就躺著。

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多出去看看走走，和積極有正能量的人聊聊天

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對任何亊情不感興趣，每天無精打采，你身體的健康狀態是不是很差！建議你首先鍛煉身體，提高健康水平，這樣，或許情況有所改觀！

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如果是我的話 ，我會去旅行， 住青旅， 結識不同的人 ，聽聽別人的人生，或許轉移一下注意力會好很多，給自己找點事情做，試著從不同額角度去看生活，你會發現不一樣的東西

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