零基礎怎樣自學現代舞?

從小沒練過舞蹈，現在剛剛19歲，是大一學生，想學習類似女團男團這種的舞蹈，爵士還是嘻哈具體我也不太懂，希望各位提幾點建議或者安利些舞蹈教程視頻，謝謝~

那個不叫現代舞是後現代舞

男團女團的舞你可以去找練習室版的結合其他人的舞蹈教程扒，如果覺得有很多動作做不到，你可以直接去搜一搜爵士的基本功練習，從頭開始到脖子，肩，胸，腰，胯這幾個地方每天都要練，基本掌握之後可以加一些hippop的律動練習，下個跳吧或者b站就有。

當然，能加個街舞社團或者找老師學習會更有效果一點。

謝邀， 19歲男生有鬼步，機械舞，街舞，女生有爵士舞，hippa，韓舞，這些對柔韌性要求都不高，找個專業點兒的機構學習或者你們學校應該有舞團社，雖然不專業但是也能學些基本，建議零基礎的找個專業的機構學習畢竟老師都是經驗豐富而且都是教很多年學生的，比你自己學強太多，自己學完了會有很多不正確的動作和習慣時間久了想改都難，我以前就是自己學了一段時間，後來老師說你這些動作都是錯的做的不到位等等問題，我自我感覺還挺好呢巨尷尬，以上僅供參考，如有疑問請私信如有冒犯請諒解謝謝

那不叫現代舞

鐵子，你描述的女團男團這種舞蹈，在現在比較流行的叫法：Urban Dance，都是基於團隊的性質，由專業編舞師，根據音樂特定給他們編出來的。這種舞種的元素有很多內容，不限於具體的是爵士、Hiphop這種old school 風格的舞種，也可以來至於中國的傳統名族舞，反正音樂一出，編舞師就能編出別樣風味，比如：Franklin ，你可以去搜搜他的視頻。

如果你想學韓國女團X雅，性感撩人的，我建議你還是去好好學old school 的東西，從hiphop 學起，你入門後，你會發現，她們跳的東西，可能只是一場show ，熱鬧，好玩，浪，沒什麼其它的內容。

最後，對於絕大部分人來說，從0看視頻學習的東西只是在學動作，不是在學舞種，拜師學藝，纔是正途。