一直以為自己身材不好,腿粗,最近得知一個新概念,腰臀比,一量,65/92,好像達到0.7了,這個腰臀比很難達到的嗎?


不難吧。

腰早上空腹59

臀圍89。

最近瘦了,臀圍還掉了一釐米的樣子。

腰臀比一直在0.7以內。

0.68左右吧。


一點都不難。

難得是在0.7的腰臀比下如何讓臀部形狀變好看。

我156斤的時候腰臀比也能達到0.7,天生的梨形身材,但那時候是方形的,超級難看。

減重到125的時候,腰臀比也是0.7,但臀型依然醜。

現在體重135,腰臀比0.69,有規律的有氧無氧,臀型已經好看很多啦,但練就美好身材道路長且艱,仍需努力!

目前,身高168,體重135,腰圍70,臀圍102。

天生梨型身材腰長,長期鍛煉,側腹好看。

現在是身高168體重126,瘦了一丟丟 ,照片如下


數字很多人都能達到 因為很多假胯寬 看起來好看纔是王道 畢竟屁股可以下垂


性別女。年齡20。身高166

從小就結實,今年3月148斤,到現在96斤,不到一年,,,家裡喜歡驢友爬山,爬野山,一整天從沒出太陽到落山那種,小時候我爹經常掐我腿說你胖歸胖,肌肉是真結實,,,

不到一年瘦52斤皮都沒松一點,腰圍58,臀圍89,我沒見健過身,減肥也一次沒去,不跑步不鍛煉,。。但是我騎摩托車,我96斤,我的摩托車456kg,是kg,一騎一整天所以比較結實吧,,

我就想知道,買褲子不好買,最小碼要最胖80斤能穿,62腰,怎麼穿???各位評論的神仙美女們,平時穿的彈力牛仔褲有沒有店分享一下,我買不著褲了,大冬天的我不想一坐下後腰直接看到底冷風嗖嗖灌,夏天直接漏底褲。還有,你們腰疼不平時,睡覺躺不平腰疼有沒有能墊的護腰之類的,我趴著睡不著只能側著或者平躺,每天早上醒了僵硬的痠疼生不如死

我甚至能看見腹肌,,,,

更新

不要隨便拒絕胖女孩,先養養試試,今年三月到現在


胯大的人 很容易達到吧

我170

腰圍68

臀圍96

腰臀比0.7

我覺得胯寬穿褲子超級不好看

加上我是平胸

只剩個大扁屁股


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