幼兒應如何適當暴露在細菌下？
「幼體暴露於細菌可持久增強免疫系統」
http://paper.sciencenet.cn/htmlpaper/20123269522955123253.shtm?id=23253而幼兒體質較差，過多的接觸細菌是否會帶來危險？應當如何去做？
因為正常的生活環境里充滿了無數各式各樣的細菌。包括我們的皮膚、口腔、腸道，這些生活在我們身體上的細菌其實是我們的夥伴，因為有了它們的存在，真正的病菌沒有落腳之地。所謂適當，就是相對與每天都用消毒劑消毒幾十遍日用品的緊張，也不是說餐前便後都不洗手邋裡邋遢的。該幹啥幹啥。
不刻意就好了。舉例子說，第一次買回來的玩具要清洗。但不是每次玩玩具都要清洗。有時候，玩具掉在地上幼兒順勢撿起來啃，也沒必要大驚小怪。有些媽媽把玩具每次都用酒精消毒，或者用濕紙巾擦拭，這也沒必要。再舉例子說，講究的家庭，大人外出之後回家抱孩子，洗洗手，換下外出衣服。但是，沒有洗，沒有換下外出衣服，也不值得那麼大驚小怪地去鞭撻。當然，故意讓幼兒吃土，也太刻意了。別走極端，讓他如成人一樣生活在普通環境里就好了。
個人觀點，可能不對。本人一年級女孩家長。
我和她媽媽在孩子出生之前就確立了一個觀點，在孩子生活上可以適當粗獷，在小學之前盡量讓孩子自己的免疫系統能夠得到培養和建立起來。
所以，在孩子吃的和用的方面和成人是一視同仁的，並沒有十分關注是否消毒或有細菌或怎麼樣，不想把孩子放在一個無菌的環境里（為此還養了一隻大狗）。包括穿衣，在天氣涼的時候只要孩子不感覺不適，也並沒有強求她穿多厚的衣服。
目前看來，效果似乎不錯（只是看起來，實際以後成長會不會有影響未可知）。孩子從小到一年級，只有一次發燒溫度較高，吃了一片退燒藥，再沒有吃過其他藥片。
平時來說，比較能適應寒冷的天氣，經常被旁人說，穿太少了，別凍感冒了。然而孩子自己並不感覺冷，感冒也非常少（平均一年1-2次），即使感冒也只是流流鼻涕，咳嗽兩天就過去了（沒有吃藥，做少兒推拿），也不發燒。
日常生活中會接觸各種細菌，人類進化到現在這個階段已經具備了自我防禦一定細菌的能力，現在的生活環境也是適應人類生存的，正常情況下只要沒有額外接觸特別的環境和細菌就無需過多防禦，保持清潔舒適就很恰當。
飯前洗手就行了吧。話說高中生物老師的兒子粉塵過敏，不知道跟太講究有沒有關係
成人的免疫系統能夠發育成熟與機體從小和周圍環境中微生物的互動密不可分。舉個例子，機體內存在T1/T2兩種輔助T細胞的平衡，新生兒該平衡偏向T2型，之後在包括自身腸道菌群內的各種益生菌的作用下漸漸轉為T1型，如果缺乏微生物刺激而仍以T2型為主，該個體將更易發生過敏與自身免疫性疾病。腸道菌群的構建與機體所接觸的環境有關係，而已有許多研究表明腸道菌群又和肥胖、代謝性疾病有關。所以適當的暴露有益，但在免疫系統發育完善之前暴露於毒力較強的病原菌，超過機體防禦能力，就相當危險了。
適度？有過度和適度之分嗎？我們無論何時都暴露在細菌下，我們體內同樣也有細菌。個人認為，只要保持基本的乾淨整潔就可以了，不要追求無菌，有潔癖更是不可取的，但也沒什麼適度暴露的說法。??
告訴寶寶勤洗手，髒東西不要入口就好！
不乾不淨吃了沒病
順其自然，每個人都生活在千萬細菌周圍。
盡量讓幼兒勤洗手，房間內多通風，呼吸新鮮空氣就好了。
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