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真的想提升氣質的話

首先你要有個好的體態，腰背挺直，走路端正。這個其實很多人已經做不到了。你可以再去搜搜如何改善體態。

然後是好的處世態度。什麼書可以提升素質？就是那些能教你一些處事態度的書，能讓你面對不如意或者變故時處變不驚、安之若素的。能讓你獲得更豐富經驗，在面對問題時不慌亂的書都可以。

這些書比如老師說了很多遍的《論語》、《中庸》，比如我心態不平衡時在看的《莊子》。

你可以根據你當時的心態看書。

自己內心的平衡是自己給的，只要你看的書能調節你當時的心境。

再找一樣自己的愛好，變為自己的長處，畫畫、唱歌、跳舞或者寫詩詞。這方面看點相關的工具書就可以了，比如《詩詞格律》等。

這是我看到關於改善體態有關書籍的鏈接：https://www.zhihu.com/answer/976058353

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推薦冰心的《繁星春水》

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我挺喜歡亦舒的書

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沒有任何說法一本書就能提高氣質妹子們，腹有詩書氣自華，你各種名著文學讀的多自然就有氣質了

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小窗幽記

走在人生邊上

談修養

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同問。

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個人理解為，題主想問的是，讀哪些能提高修養的書吧？氣質和修養分不開，但不必追求看哪本書。推薦女生讀的話

毛姆的《面紗》吧，主人公就是一個出軌後漸漸發現對方是個渣男而原配是個很愛她的人，這麼說有點俗，但的確是這樣。她慢慢地變得不同，從一個需要被人保護，感情脆弱的女生，慢慢變得善良堅定，勇敢。

《簡愛》這個不用說了吧，經典。

暫時想不出了……

氣質嘛，捉摸不透，但努力提升自己的過程就是氣質慢慢培養的過程，希望能幫到你。

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想起一句俗套的話 ，女生必讀周國平，男生必讀王小波 話俗書不俗 周國平的書比較有深度，又能培養淡漠的人生態度和自由的意識

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古典名著、有深度的哲學書，史書都可以提高女孩子的氣質，關鍵是你要用心，加油！

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看一本書是無法提高女孩子的氣質的，當然，看一堆書也未必能提高。如果想著靠看書來提升自己的氣質這無異於天方夜譚，能提高氣質的方法真的沒有唯一標準，這個是多方面的，或者乾脆說是一種歲月的沉澱，是一種成長的積累，一個先天氣質姣好的女孩子離不開自己的生長環境和父母的教養方法以及父母的氣質談吐為人，想培養後天氣質姣好在於自己的生活環境、心態、愛好（包括讀書）、衣品等等，如果這些都具備了才會衍生出某種氣質，在談吐動作情緒等方面體現出來。

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詩經，菜根譚。

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腹有詩書氣自華。要提高氣質絕對不是讀某一本書可以帶來的，需要長年累月的積累和沉澱。種一棵樹做好的時間是十年前,其次是現在。從現在開始還來得及。

建議是讀名家作品，各方面都有涉獵，各種觀點都吸納，久而久之會影響整體氣質。

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多讀名家經典

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不是什麼書 而是多看書

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國學文化類。人生需要積累的厚度，無論是否是女孩。一本書不足以全然改變氣質，但它是一個開始，一顆種子，是投入池中的鵝卵石泛起的第一圈漣漪。當有一天遇到對境時你會慢慢體會到，語言和文字，思維和邏輯會越來越靈活地來到你脣邊，來到你腦海。那時你就明白了，氣質從最開始的發心就已經播種，我看的每一本書，認真做過體驗過的每一件事都成就了當下此刻的我。

共勉吧

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反正不是網霸穿。

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氣質嗎？我建議你健身

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歷史類或人物傳記。我推薦《絕望鍛煉了我（朴槿惠自傳）》。讀歷史，無論男女，站在時空的長河裡，我們就會學會放下執著的自己小我，悲天憫人，格局氣質也就自然生成了。

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不知道，我只知道我看了耽美小說後整個人就開始很變態哈哈哈哈哈哈

可見耽美小說無法提升氣質，先叉掉。

為你劃去一個備選項

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讀萬卷書，不侷限種類

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