不知道從什麼時候開始,發現自己越來越孤僻,越來越自卑。。。自卑到不喜歡甚至討厭自己。並且當別人表達對自己的喜愛時,也時常在質疑他為什麼會喜歡我,喜歡我什麼?會不會只是他感覺到無聊才這樣說呢。。。。所以當遇到自己喜歡的人也把握不住

希望大家幫助推薦幾本培養自信方面的書籍,謝謝


從你的描述中,其實是不需要看自信方面的書籍的,即使看了也沒什麼用處,真正能看書並用到實處的人,十之一都沒有。

你需要做的是真正的去接受現在的你,以及喜歡未來的自己。如果覺得目前自己沒什麼優點及吸引他人的地方,那就去切切實實通過自己的一些改善行為去培養。

我們每一個人其實都是有閃光點的,我們要做的是成為更好的自己。

我建議,可以定一些計劃,培養一些興趣,分析自己的優缺點,並建立自己的夢想發展清單,找到自己喜歡並願意持續發展下去的幾方面,選定幾個方面提升自己的魅力和能力。

比如想成為一個有思想有深度的人,想變得博學一點,那就多去讀書,給自己定個目標,選書籍中的一個分類,一年讀多少,多寫寫讀書筆記。讀書讀下去了,也就不會變得孤獨。

再比如想變得帥氣或者漂亮一些,那就多研究下化妝或者時尚雜誌,培養自己的審美感和時尚感。

等等。其實很多時候,你覺得不自信,是因為你沒有在你的人生中找到一個你可以依靠的支撐點,這個支撐點其實是你的興趣,而興趣,慢慢的就成為了專業。


區區幾本書豈能帶來自信,真正的自信長在骨子裡。
《快穿之炮灰女配逆襲記》吧我不承認我是在安利

講的是寧舒這個普通任務者努力的摸爬滾打希望自己的生死能由自己決定的努力過程,裡面一些人生觀點很好(想要舉幾個例子具體的又不記得了,尷尬)反正類似於靠自己之類的,當時因為無男主去看的。

其實吧,要自信也不一定非要看書,之前我也想過自殺,覺得活著怪沒意思的,後來遊戲拯救了我(滑稽),所以我覺得活著得順著自己的心意一點,或許我還是不夠隨心所欲,覺得不能影響到他人,感覺自己是個個人意識挺強,團隊意識根本不存在的人hhh

推薦看紀錄片《最後的棒棒》~關於勞動人民生活,《人間世》~關於醫學

書《最好的告別》~關於衰老和死亡。《尼采:在世紀的轉折點上》~有關孤獨。可能會對你有影響。

我的推薦可能更偏向勵志,向苦而生……

我也比較孤獨(內向的特點)不過我話比較多(熟人),性格比較犟,但沒必要自卑。只要是讀好書,都會建立自信的。正在看政治類的書,很有趣的。新加一本雞湯《人生的智慧》~叔本華


我們的一生就是發現問題解決問題的過程,你認為自己不自信,就是發現了自己的問題,能夠察覺就是好的。拋開怎麼自信不說,問問自己遇到問題是如何解決的,我們有一個發達的大腦,然而利用不好就會感覺任何事情都吃力,現在問問自己平時遇到問題是如何處理的

我分享一下自己平時遇到問題的解決方式:第一步也是最關鍵的一步是看清所出問題的本質,看問題停留在表面,那麼解決起來夠累,沒準越搞越糟,就要去追尋事物的本質了,閉上眼,想一想,自己哪出問題了!總結一下就是看清楚現狀,把握自己所出問題的本質,絕大多數情況問題得不到解決是因為沒搞清楚問題本身。

認識到問題本身後,就要想一想為啥會出現這種問題,怎麼解決,其實一旦清晰的認識問題後,其他都很好解決了!姑娘覺得自己沒有信心,那就好好想想,自己究竟是啥樣的情況下才會不自信,是說話表達自己觀念的時候,還是別人看你的時候,想清楚的知道自己為啥不自信,找到自己不自信的本源,就要去留意這些細節。不自信只是自己的問題,也一定源自於自己看待事物的角度,這可能就是問題的關鍵,自己去體會自己是如何不自信的,其實是解決了自己很大的一個問題,那就是用不正確的方式去看待了周圍的事情,看清楚,然後改變,最後你就慢慢變成你喜歡的模樣
個人感覺,很多時候,只是從看書裡面是很不容易找出來自信的,一般來說,自信必然是立足於某個超出別人的東西上的,也就是特長,而且,要擅長把特長發揮出來,不要只是閉門造車。試圖通過這個特長贏得別人的讚歎,可能會有益於個人自信的開發。當然了,要通過辦法表現的不經意,如果讓人覺得太刻意,反而得不償失了。
書我不是很清楚,但是我可以推薦人生必看的5部電影,肖申克的救贖,阿甘正傳,華爾街之狼,當幸福來敲門,辛德勒的名單。相信很多朋友都看過這些,真的富含哲理,包含勵志

不在乎別人的看法才能獲得自由。歡迎題主讀過書之後,分享感想,讓我知道這本書有沒有幫到你。

一開始也是因為自卑在知乎找怎樣才能克服自卑,但是在圖書館沒有找到大佬們推薦的書,索性就隨便拿了一本看。沒想到這本書對我的印象還是挺深的。正在看的時候想到了你這個問題索性就來推薦給你,希望對你有幫助。


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