沒有注意過,但見到都是冷藏,從長島的藍莓基地發快遞到個個地方都是冰塊保溫,但不是長時間冷凍,所以不建議冷凍


藍莓的花青素在種子裏的含量是最多的,可以冷藏後使用,冷凍的話還是要解凍後喫的


可以冷凍,溫度不要反覆波動即可;花青素對熱比較敏感,冷凍還好


可以試著喫喫黑枸杞,黑枸杞是目前發現花青素最高的植物!我就長期在喫


可以,紅心火龍果花青素也非常高


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