16歲高一即將升高二,160cm100kg

非體育生,自主訓練半年(是個估值)

半年裡也不是天天練,更多是週末練

100m從最初13s多到現在12.10s

我發現短跑前景怎麼樣???


有夢想那就去努力。高中生好像11秒4就是國家二級運動員的水平,據知,比較厲害的能達到10秒多。你現在就12秒多,還是很有希望的。經過系統訓練應該會有提升。


現高三體育生 我高一上的時候 測試12.1 高二當了體育生接受教練的系統訓練 然後 高二暑假 測試就11.59 我身高 大概也就168 體重12多 其實靠一部分的天賦 和後天努力的


隨著年齡的增長,人體的骨骼肌會變的發達,你的短期速度增長一定原因就在於此。但是你想有前景,只有系統的練習,否則可以肯定的告訴你,沒有前景。


沒有正規系統的訓練想要全面的更上一個層次比較難,二級電計11.70水平還是有機會的想走體考的道路的話不單單是100米還有其他的項目也需要考慮


短跑我不知道你們那邊100怎麼算的

廣東的男生100:

既然你沒有經過正宗的訓練就12s了

我相信只要你夠堅定夠努力以及正確的訓練應該是可以的


這得看你的個人生理條件優勢


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