查了喫什麼的資料，感覺也不偏食，怎麼就這麼缺東西呢，感覺命不久矣了

姑涼這是五行缺心……
其實只要不缺心眼就沒事。

缺這麼多，怎麼知道的？專業醫院檢查結果嗎？

相信專業醫院檢查完了，應該會給你解決方案了啊。如果不是專業醫院檢查的，怎麼得出結論啊？那就是缺……

先去醫院做檢查唄。然後身體有什麼症況。

謝邀請。這個問題嘛。總結起來，應該是缺愛。趕緊找個人吧。

感覺問完這句話 咋這人馬上要駕鶴西遊的趕腳哪？

沒那麼悲催 缺乏營養那就補充唄有啥大不了的，不知道咋喫，這麼補充那就學學營養學唄 那有啥困難的呀？

在知乎裏有一個18歲女孩子找到我，問我她患了胰島素抵抗，多囊卵巢症。這個女孩子也不挑食在上學，這個女孩子還鍛煉，她找到我說她的問題都要崩潰，一個女孩子才十八歲就得了胰島素抵抗二型糖尿病，多囊卵巢問題，我問她你父母知道麼？她說父母知道 讓她喫藥她不想喫藥，問我她不喫藥可以恢復麼？

可以學習營養學呀，不想學怎麼辦？那你不想改變那怎麼辦？ 喫藥唄 喫啥葯，多囊卵巢 喫避孕藥這是醫院標配，《激素藥物》那胰島素抵抗喫藥唄。喫的自己這輩子都懷不上孕，糖尿病喫藥越喫越多，糖尿病有喫藥喫好的麼？ 只會葯越喫越多 喫出肝損傷 月經不調 ，無法生育，肥胖，甲亢，腎炎，脂肪肝，肝硬化，肝臟纖維化，肝腹水，肝癌，高血壓，白內障，腎透析，腎壞死。這就是結果呀 ，百度一查就知道有這樣疾病後果是什麼。

大量的營養缺乏稀奇麼？你要說營養太缺了有沒有救，有救， 不至於說的那麼嚇人。只會出現營養素缺乏疾病。不至於死人但是不改變會像溫水煮青蛙那種 慢性疾病折磨到死。這個比較痛苦，特被是女孩子流失營養更大，每個月來大姨媽 就是單一需要一種礦物質鈣這麼一個礦物質就需要800毫克，題主說不挑食，800毫克鈣你咋補充？喝骨頭湯得喝一浴盆，喫蘋果的事十多個 才能補充600毫克鈣。補充不足那就一點點流失從骨骼裡面抽取唄，我社羣一個女孩子姐姐22歲 就得了骨質疏鬆，問我怎麼辦哪？那就補充骨密度唄，還年輕吸收也快學習了才知道自己為啥會有各種問題，才知道怎麼讓身體更健康。

我一開始學習營養的時候更個傻缺一樣，鴨子聽雷似的老師分析完才知道咋回事後來講到關於骨質疾病的時候我才來了興趣，我媽有嚴重的關節疾病 葯喫那葯喫的 都敢喫飯了，喫的臉都腫了，都喫出腎炎啦，學了營養才知道 止痛藥 都傷腎會喫出來腎壞死。幸虧遇到老師開始學習營養，在營養小組學習半年就當了學習組長，學習了 才知道止痛藥 會活活把人喫廢掉。

我還是有福之人，應該說我媽是有福之人 能讓我遇到老師學習營養學。前年我婆婆喊著要換半月板 ，我婆婆和我媽差不多嚴重的風濕性關節炎 我跟我婆婆說 換什麼半月板呀，那玩意兒你想換完就沒事啦，就在人體體內呆5～8年還的說你保養的好，換完你能不能下地還要另說哪。說啥沒讓換 我給調理了兩月 現在一直在保持，都兩年了 老太太現在走一萬步都沒什麼事。但是走久了也累哈嘻嘻嘻

可以這麼說 一家人一個人學營養幸福三代人，在下面就不管了。

現代的女孩子沒有幾個做到一天三頓飯都在家喫不叫外賣的，20幾歲的成年人不偏食不但表她喫的很健康呀，當營養不均衡的就會導致營養缺乏呀，現在的飲食都很快節奏，種植也是快節奏 土地就匱乏 何況還經過了煎，炒，烹，炸大量的維生素都流流光，別說營養素了 纖維素都喫的不夠用，每天能保證走一萬步麼？每天能堅持十點睡覺麼？每天都是精米 精面 一點蔬菜，一點肉 不見的每天都喫肉吧？這是最常見的 ，按照營養標準每天最少要攝取40種以上的營養，能做到麼？

人體的七大營養都攝取 不充足怎麼保持健康的身體哪，現代的疾病百分之90都是嚴重缺乏營養疾病，缺啥就的四五樣缺乏型生病。從小上學就教知識，模仿父母喫飯或者，有誰教你健康的活著啦？生病就知道喫藥，喫到壽命越來越短一直喫到死。就是這樣 現在財富第五波就是提倡健康為基礎要麼為啥很多人考營養師呀，很多學了也用不著，就是為了要這個證。在我營養學習小組裡還有學醫拿過獎學金的同學那，一個痛經就把她給難倒了。說啥都沒用 先把自己搞健康學學營養，把自己搞好了 車子，房子，票子，帥哥幸福全都來了。

老衲掐指一算，你命中五行缺五行，趕快想喫點啥喫點啥，別虧著自己。
麻辣醫生有道理，單身狗報個到～，玩笑說完，如果不挑食，應該不會缺這麼東西吧。

麻辣醫生的話有道理
順應進化論，順應自然！怎麼舒服怎麼來，體會動物之本性，自然選擇千百萬年，各種感官包括味蕾應該是具有一定的自我選擇能力的。所以說，對於喫的方面，個人認為想喫什麼就代表身體裏缺什麼了。PS：本人所述的舒服應該需要考慮長遠一點，為了短暫的口感或者一時的娛樂的「爽快」而擠壓了正常生理需要的東西，恐怕會造成更壞的後果。
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