劃重點：這個動作吃完奶不要馬上做避免吐奶，同時注意頭部比胸部要高。

如果幾分鐘之後，寶寶還是沒有打嗝出來，可以繼續餵奶。也沒必要一直拍嗝，吃奶後拍不出嗝也很正常，寶寶並不是每次都會打嗝的。可以喂完奶再次幫寶寶拍嗝，然後抱著寶寶保持豎立的姿勢10~15分鐘，避免吐奶。

看完後你有答案了嗎？

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首發馬蕾孕哺育

文中部分圖片來自網路，侵權刪除。

馬蕾醫生已經說得非常充分了，但是漏掉一種特殊的寶寶。

我單純是作為補充一種特殊情況來答題的。

馬醫生沒有說過敏脹氣的情況下，是必須要拍嗝的。

比如我家寶寶，是過敏導致的脹氣。

她體內的氣體不光是外來吃的空氣，更多的是腸子里食物自身產生的氣體排不出來。

我們寶寶是吃奶瓶脹氣還輕鬆些，吃母乳脹氣更嚴重些。

我們因為脹氣很嚴重，每一次她吃奶後都必須拍出嗝。

不然的話，會容易因氣體突然排出而吐很多奶，或者就是睡不沉。

我們也有過拍很久（比如30分鐘）都拍不出嗝的情況。

30分鐘內因為怕一直是一個姿勢拍嗝會傷害他的脊柱，所以我都是無師自通地像文中所說的那樣換著姿勢拍嗝的。

30分鐘後，如果拍不出嗝，那是沒有辦法了，總不能讓她在一直豎抱的情況下睡覺，所以只能嘗試放下。

但很多時候，拍不出嗝是放不下的，只有抱著睡。

勉強放下的情況下很快就會醒。

因為肚子里有氣，大概是很痛吧（我剖腹產後有幾天沒排氣的情況，脹得痛，氣體在肚子里像一個石頭橫衝直撞卻出不來），所以睡一小會兒就醒了，哭鬧不安，只能抱起來，好幾次，一抱起來順手拍背，馬上就會打大嗝。

如果寶寶打不出嗝，但是氣體還在肚子里，他就會一直不睡覺，只會小眯一會兒。我們脹氣最嚴重的時候，是2個半月時，曾經從午飯前後一直到凌晨3點，有一天甚至是凌晨5點才因為累得不行了而沉沉睡去，一直睡6或7個小時不知道醒來。一醒來就哇哇大哭（平時她餓了有個哼哼唧唧的過程，及時響應都不會哭的），太餓了才醒來了。

後來是每天去做推拿壓肚子，讓她放出屁，才緩解一點的，也是從午飯前後開始不睡，但好歹可以12點鐘就睡沉了，用我老公的話說是花錢去多買點她的睡覺時間。

所以，我的觀點是，對於過敏脹氣的寶寶，最好是每次都盡量拍出嗝。

我從來都把寶寶當大人看，比如我睡覺的時候被吵醒，我會不高興發脾氣，寶寶也一樣。寶寶吮吸是本能，並不需要清醒的情況下才能完成夜奶，也就是說寶寶是睡著吃的夜奶，拍嗝反而容易打擾到寶寶睡覺，良好的睡眠對寶寶的生長發育至關重要，因此，寶寶夜奶不是一定要拍嗝，就醬:)

這個問題真實困擾過我，問了一大圈，都說沒必要，但我最終還是決定，拍！

而且，為了防止夜奶之後我和小葵都睡著（主要是防止我自己懶得起來拍），我把夜奶姿勢都從躺喂換成坐餵了。沒錯，半夜三更坐在床上，喂完拍完再接著睡……

後來覺得實在太累了，就喂完先把老公拍醒，交給他去拍嗝，自己不省人事。

為什麼我們要這麼執著於拍嗝？因為小葵的腸脹氣實在太，可，怕，了。

大概從42天檢查之後，基本整整一個月，都是晚上八九點開始掐點大哭。每天這幾個鐘頭里，只能豎著抱、幫她把腿蜷起來橫抱、飛機抱、讓她趴著……一個一個姿勢輪番來。

能安撫下來就已經不錯了，哄睡著什麼的，三小時以後吧。

如果還正好剛喂完奶，那麼必然配合吐奶，哦不，噴奶，十幾二十毫升直接往外噴。

即便有時候你以為她看起來睡得很熟了，時間一到，也能在睡夢中突然大哭起來。

都是急哭的那種，聲嘶力竭拉長調，渾身漲得通紅。

我每次看到小葵這麼哭，都覺得這是一隻紅心火龍果成了精，跑來禍害人間，不幸被我們碰上了。

所以那段時間，不分白天黑夜，只要奶了就拍，想幫她儘可能排出肚子裡面的空氣，緩解一點脹氣哭鬧。當時聽到一聲或響或輕或悠長或短促的打嗝聲，心裡就會感到異常之爽。如果聽到兩聲，簡直高興得想轉圈。

一開始，我們也只會最普遍的那種抗在肩上的拍嗝姿勢，但這種姿勢醒著的時候好使，夜裡睡著了往往拍不出來。等拍出來了，人也醒了。後來看到一個「搖嗝法」，對小葵來說特別好使。

網上找了一張圖，大概是這樣，不知道能不能看懂。

坐姿，一手正面托住脖子和下巴，一手背面支撐頭頸部，把頭微微抬起一個小角度，順時針小幅度搖動寶寶身體，一般兩三分鐘就會聽到一個大響嗝。

關鍵是，打完嗝小葵也不會醒來！

不像「拍嗝」真的容易拍醒，「搖嗝」我甚至覺得還有點哄睡功效。準備睡覺前的最後一頓吃完，一邊輕微搖動一邊念「搖啊搖搖到外婆橋」，然後一個嗝出來，就會看到小葵一臉享受的樣子……

對了，要強調一下，這個姿勢對小月齡寶寶來說，務必保護好頭頸部。

當然，緩解脹氣肯定不止拍嗝這一條，最終極的辦法還是等小朋友腸胃慢慢發育完善。

所以，夜奶坐喂我們大概堅持了兩個多月，但也確實很難說，最終脹氣緩解，到底是她自己發育好了，還是我們做對了什麼。可能這就是老母親老父親的心態吧，有可能幫到孩子緩解不適的，能做還是盡量去做了。

這張照片是她滿4個月，那時候入睡已經相對平穩，0-5點的夜奶也已經很少了，醒來拿安撫奶嘴一塞，多數時候還能混得過去。終於，我們不用半夜坐起來餵奶搖嗝了。

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我女兒小時候是一直拍嗝的，夜奶也拍。

因為孩子小時腸胃功能未發育完善，吃奶容易吸進大量空氣，若不及時拍出，氣泡在孩子腸內移動，會導致孩子腹痛，這就是三個月以內寶寶經常得的嬰兒腸絞痛。

有時晚上孩子會啼哭，怎麼都哄不好，直到孩子哭的力竭或排氣，這就是常見的嬰兒腸絞痛，多為吸入空氣引起的。

為避免孩子肚子疼，女兒小時吃完奶我全都拍嗝，拍出後孩子會舒服很多。女兒小時確實也沒得過腸絞痛。

我們擔心的無非晚上拍嗝會不會吵醒孩子，我家的經驗：不會的。

夜奶拍嗝很快，我女兒一兩個月時我沒讓她趴在我肩上拍，而是抱著她稍微傾斜些，用手輕輕拍孩子的後背，大約拍一會孩子會打個大嗝。有時拍完孩子都迷糊睡了，拍嗝不會影響孩子睡眠。

另外，不拍嗝孩子容易吐奶。尤其晚上咱們睡熟了，沒法關注孩子是否吐奶，是否會堵塞口腔引起窒息。

所以，為了安全考慮，建議夜奶後還是拍嗝再睡。相比那晚睡的一兩分鐘，孩子的安全更重要！您說呢。

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